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Comenzar el entrenamiento de resistencia lentamente es más efectivo

El comienzo de un entrenamiento de resistencia debe comenzar lentamente. 03/29/2013 Al principio está la voluntad de ejercicio y deporte....

Entrenamiento de resistencia contra infecciones.

Los deportes de resistencia pueden fortalecer el sistema inmunológico. 01/02/2013 El ejercicio físico tiene un efecto positivo sobre el organismo,...

Los deportes de resistencia mejoran los síntomas del asma.

Los deportes de resistencia mejoran los síntomas del asma. 13/06/2011 Los pacientes que sufren de asma bronquial, pero los deportes...

Los deportes de resistencia fortalecen el cerebro en la vejez

Los deportes de resistencia regulares mejoran el rendimiento del cerebro. 09/09/2014 El deporte de resistencia es conocido por sus efectos...

El deporte de resistencia puede proteger el cerebro del deterioro cognitivo

Los médicos intentan frenar el deterioro cognitivo relacionado con la edad.Con la edad avanzada, nuestra memoria y nuestro cerebro están...

Deportes de resistencia contra los trastornos de ansiedad.

Los ataques de pánico se pueden reducir con los deportes de resistencia. 08/05/2014 Los trastornos de ansiedad pueden tratarse tanto...

Resistencia o pesas - ¿Qué entrenamiento funciona mejor contra el envejecimiento?

¿Qué entrenamiento contrarresta mejor el envejecimiento?? Correr al aire libre conduce a varios beneficios para la salud bien conocidos, como...

Resistencia sigue siendo joven con este deporte.

El entrenamiento de resistencia promueve la salud del corazón y rejuvenece las células Ya se ha confirmado en varios estudios...

Brote del mortal virus de Marburg ¿Cientos ya están infectados en Uganda?

La Organización Mundial de la Salud intenta frenar el brote del virus de Marburg En el este de Uganda, se...