Orina oscura Lo que dice el color de la orina

Lo que el color de la orina puede decir sobre la salud.
La orina oscura puede aparecer en facetas muy diferentes y puede ser de color marrón amarillento sobre naranja oscuro y marrón rojizo hasta marrón oscuro o negro. Para los diferentes tonos e intensidades, diferentes causas entran en consideración. En algunos casos, el cambio en el color se explica fácilmente, por ejemplo, por la falta de líquido, como resultado de lo cual la orina aparece en una forma altamente concentrada y, por lo tanto, tiene un color marrón..
El uso de ciertos medicamentos, como algunos antibióticos o agentes para la malaria, enfermedad tropical, se considera una causa "inofensiva". Por otro lado, la orina oscura también puede asociarse, por ejemplo, con una enfermedad del hígado (por ejemplo, hepatitis, cirrosis del hígado), el trastorno metabólico porfiria o una enfermedad de Meulengracht, así como también por ictericia, p. Ej. Debido a un cálculo biliar. En este caso, por ejemplo, la bilirrubina, pigmento biliar, ya no se puede excretar a través del intestino debido a la oclusión del conducto biliar, sino que se libera cada vez más a través de la orina, por lo que generalmente asume un color marrón oscuro. De acuerdo con las diferentes causas posibles, en la orina de color oscuro se debe consultar en cualquier caso inmediatamente a un médico para obtener una aclaración, especialmente si la decoloración continúa después de la hidratación adecuada.

contenido

Definición de orina
Causas de la orina de color oscuro.
deshidratación
porfiria
Ictericia / ictericia
Morbus Meulengracht
Otras causas
tratamiento
Naturopatía en orina oscura

Definición de orina

La orina, también llamada orina, es un producto excretor líquido, que surge en los riñones en el curso de un proceso complicado de filtración y resorción (diuresis) del plasma sanguíneo. Posteriormente, la orina pasa a través del uréter (uréter) hacia la vejiga, desde donde finalmente se administra a través de la uretra ("micción" o "micción"). La micción sirve para regular el equilibrio de líquidos y electrolitos, pero también para eliminar los productos de degradación metabólica (urea, ácido úrico, por ejemplo), así como los restos de fármacos y toxinas que se eliminan del cuerpo junto con la orina..

La orina se compone principalmente de agua (95 por ciento), electrolitos y urea, agregados en proporciones variables de vitaminas, ácidos orgánicos como el ácido cítrico, creatinina, ácido úrico, colorantes y una proporción muy pequeña de proteínas. Normalmente, la orina es clara y ligeramente amarillenta o ámbar, con el color producido por los metabolitos urinarios (urocromos). En consecuencia, la aparición del Urocromo decide la expresión del amarilleo, que puede variar desde un amarillo intenso (orina hipotónica) hasta un color incoloro o transparente muy diferente. El "olor" de la orina fresca suele ser neutral, pero la posterior descomposición bacteriana de las sustancias excretadas conduce bastante rápidamente al típico olor acre, similar al del amoníaco..

En general, se considera que la orina es un indicador importante de varias enfermedades, por ejemplo, la sangre en la orina puede indicar páncreas renal o infarto renal y una mayor cantidad de ácido úrico puede indicar diabetes mellitus. Además, el color también puede proporcionar información importante en la determinación de enfermedades, porque una coloración oscura o amarilla, por ejemplo, generalmente indica un hígado enfermo..

El olor puede proporcionar ayuda adicional; por ejemplo, una orina que apesta y que huele mal puede ser un signo claro de un trastorno metabólico o de ciertos tumores de vejiga. Sin embargo, el olor también puede ser influenciado por la dieta, ya que es típico después de comer espárragos. Este olor parcialmente penetrante, similar al de la col, se debe a una enzima que convierte el ácido aspártico contenido en los espárragos en sustancias que contienen azufre, pero esto no ocurre en todos los seres humanos, porque solo cada segundo produce esta enzima.

Causas de la orina de color oscuro.

En muchos casos, una orina oscura temporalmente no es motivo de preocupación y, a menudo, tiene causas "inofensivas", como el uso de ciertos medicamentos o sustancias activas (por ejemplo, levodopa, metocarbamol, metildopa o metronidazol) o el consumo de alimentos o bebidas como el café. Lo que puede decolorar la orina de marrón a negro. Sin embargo, como medida de precaución, siempre se debe consultar a un médico para obtener aclaraciones, especialmente si la orina está turbia, ya que un color oscuro también puede indicar enfermedades más graves como la cirrosis hepática o el trastorno metabólico porfiria.

deshidratación

Una causa común, relativamente "inofensiva" de la orina descolorida es la falta de líquido, porque el cuerpo es casi un 70 por ciento de agua y, por lo tanto, necesita mucho para funcionar correctamente. Por un lado, esto es importante para transportar los nutrientes absorbidos a las células individuales para su utilización, por otro lado, se necesita agua para drenar los productos de desecho metabólico del cuerpo, que sucede principalmente a través de los riñones..

Además, el cuerpo necesita líquidos para regular la temperatura corporal, lo que proporciona cierto grado de temperatura en todo el cuerpo, incluso en temperaturas ambiente altamente fluctuantes. Si hay una deficiencia, el cuerpo generalmente muestra con bastante claridad la sed de que se necesita la "reposición". Esto generalmente se debe a una pérdida de agua en el cuerpo de aproximadamente el 0,5%, el caso, con una pérdida de aproximadamente el 10% también causa una sensación de sequedad en la boca y problemas del habla..

Además de la sensación de sed, el cuerpo envía otras señales de alarma; a menudo aquí se producen repentinamente dolores de cabeza, que surgen del hecho de que la sangre se espesa por la falta de líquido y no se puede transmitir suficiente oxígeno al cerebro. Como la mayor parte del cerebro está formado por agua, también puede provocar una falta de concentración y atención, así como también inquietud interna, nerviosismo y fatiga, en muchos casos se produce mareo. La piel también sufre, porque el contenido de agua en el cuerpo es demasiado bajo, los recursos restantes se ponen primero a disposición de los órganos, porque necesitan el agua especialmente urgente, especialmente el hígado, el intestino, el corazón y el cerebro. Como resultado, la piel sufre de "síntomas de abstinencia" y se vuelve seca, escamosa y pica, incluso los labios agrietados y quebradizos son un signo común de falta de líquidos.

Además, pero también sufre el sistema digestivo, debido a que el fluido insuficiente hunde el volumen de las heces y se trata de un movimiento intestinal duro, que a menudo es difícil y laborioso excreta. Como resultado, los pacientes a menudo tienen la sensación de que el intestino nunca se desinfla por completo, además de otros síntomas como flatulencia, náuseas o dolor abdominal que pueden desarrollarse como cólicos..

La orina oscura puede ser otra señal aquí, porque si se bebe muy poco, la orina no se diluirá, lo que hará que no se excrete en el amarillo pálido "normal", sino en una forma concentrada de color oscuro. En la mayoría de los casos, esto no es motivo de preocupación y se regula con relativa rapidez, si se le proporciona una reposición adecuada. Sin embargo, la orina permanece oscura a pesar de la hidratación adecuada. En cualquier caso, se debe consultar a un médico para aclarar la causa..

porfiria

Otra causa de la orina de color oscuro puede ser la denominada "porfiria", que es un grupo de enfermedades metabólicas caracterizadas por una acumulación alterada del hemo pigmentado de la sangre roja, el componente que contiene hierro de la hemoglobina. El hemo, que es responsable de la unión al oxígeno y el color rojo de la sangre como parte de la hemoglobina, se forma en ocho pasos, con una enzima necesaria para cada paso. Si está presente una porfiria, una de estas enzimas tiene un deterioro en su función, por lo que no se puede completar la biosíntesis del hemo. Como resultado, más y más productos metabólicos (porfirinas) se acumulan en el cuerpo, lo que depende exactamente de qué enzima es defectuosa; en algunos casos, varias enzimas pueden verse afectadas. La causa de una porfiria es en la mayoría de los casos un defecto genético hereditario, por lo que la enfermedad a menudo se manifiesta en este caso ya en la infancia..

También existe la posibilidad de que dure de manera asintomática durante toda la vida o inicialmente no se detecte y solo más adelante en la vida por factores desencadenantes, como ciertos medicamentos (por ejemplo, medicamentos con sulfa, tranquilizantes), píldoras anticonceptivas, fumar, estrés, consumo excesivo de alcohol o aumento del hambre en el contexto de Se evocan signos de enfermedades típicas en ayunas o en ayunas. Además, la enfermedad se puede adquirir en casos raros, pero también sin vínculo genético (porfiria secundaria) en el transcurso de la vida, por ejemplo, como resultado de una intoxicación con plomo o ciertos pesticidas o incluso un trastorno del transporte de bilirrubina (por ejemplo, síndrome del rotor).

Existen varias formas de porfiria (por ejemplo, coproporfiria hereditaria o protoporfiria eritropoyética), que se subdividen en porfirias "agudas" y "cutáneas" de acuerdo con sus síntomas respectivos; sin embargo, los síndromes pueden superponerse. Típico de la forma aguda es la aparición repentina de dolor abdominal masivo que a menudo dura días y náuseas y vómitos, dolor de espalda, dolor de brazos, dolor de piernas, estreñimiento, déficits neurológicos como parálisis o dolor de nervios, sino también presión arterial alta y síntomas psiquiátricos como estados de ánimo depresivos, apatía o La psicosis puede ir acompañada..

Por otro lado, para las porfirias cutáneas o relacionadas con la piel, es característica una fotosensibilidad de la piel intensa y muy dolorosa, como resultado de lo cual, al contacto con la luz solar, picazón rápida, ampollas en la piel y, más tarde, se producen cicatrices. Dependiendo de la forma de la porfiria, pueden producirse daños graves en la piel y el tejido o incluso la pérdida de partes del cuerpo, como la nariz, los labios o las partes de los dedos, además de una pigmentación severa de la piel, aumento del vello corporal (hipertricosis) o depósitos de porfirina en los dientes (eritrodontia, Además, el hígado puede dañarse por depósitos de porfirina hasta cirrosis hepática..

Además, como los metabolitos de los pigmentos de la sangre roja son excretados por los riñones, en ambas formas de la enfermedad puede suceder que la orina adquiera un color oscuro u oscurezca después de estar de pie durante mucho tiempo..

Ictericia / ictericia

Si la orina es marrón o incluso marrón oscuro, también se considera la ictericia, que se conoce coloquialmente como "ictericia". Es un color amarillento de la piel, las membranas mucosas y la dermis de los ojos (esclerótica), que no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma de diversas enfermedades. Responsable de la coloración amarillenta es el pigmento bilirrubina biliar amarillo-pardusco, un producto de degradación de la hemoglobina del pigmento sanguíneo rojo, que en el curso de varias enfermedades del hígado, el tracto biliar y la sangre se encuentra en una concentración demasiado alta en la sangre..

En la ictericia, generalmente se sospecha una enfermedad del hígado, aunque puede tener una variedad de causas y, en ocasiones, incluso no afectar al hígado. Sin embargo, como el hígado tiene un papel central en el metabolismo de la bilirrubina, existen tres tipos diferentes de ictericia con fines médicos, según el lugar donde se encuentre. En una ictericia "prehepática" (o "hemolítica"), por lo tanto, un trastorno "antes" (composición de latín pre = antes y hepar = hígado) del hígado, que se manifiesta por una desintegración prematura o aumentada de los glóbulos rojos (hemólisis) cada vez más acumula bilirrubina en la sangre, pero el hígado ya no puede permitirse la descomposición del colorante. Como resultado, esto se deposita en el tejido y existe el color amarillo típico de la piel y los ojos..

En la mayoría de los casos, la ictericia prehepática es causada por trastornos de la sangre (como la "anemia de células auriculares"), así como por diversas enfermedades relacionadas con el sistema inmunitario, así como, por ejemplo, la malaria y la intoxicación. En esta forma de ictericia, también puede provocar fiebre, fatiga o náuseas, las heces y la orina normalmente se mantienen "normales" oscuras o brillantes, en casos extremos, la orina también puede asumir un color rojo pardo..

La segunda forma de ictericia se denomina "ictericia hepática", en la cual la bilirrubina ya no es absorbida por las células hepáticas, o solo está parcialmente. Las causas se encuentran aquí directamente en el hígado, en muchos casos hay una hepatitis (inflamación del hígado), que puede ser provocada por virus (por ejemplo, hepatitis B), medicamentos (por ejemplo, paracetamol, ciertos antibióticos), varias toxinas fúngicas o sustancias químicas tóxicas. , incluso un embarazo o el llamado "virus de Epstein-Barr" entran en consideración.

En la mayoría de los casos, sin embargo, el consumo excesivo y excesivo de alcohol es responsable de la inflamación del hígado, que puede convertirse en casos graves, como cirrosis hepática o incluso cáncer de hígado. Además de la piel amarilla y los ojos amarillos, esta forma muestra síntomas como cansancio, náuseas y vómitos, así como dolor abdominal. Las heces suelen ser normales o un poco más claras, la orina, sin embargo, es un poco más oscura.

La tercera forma, "ictericia posthepática" (o "ictericia colestásica"), es un trastorno que ocurre solo después de que la bilirrubina haya pasado por el hígado (post-hepática = "después" del hígado). La causa aquí es un bloqueo del conducto biliar (colestasis), por el cual la bilirrubina en la bilis no puede ingresar al intestino, sino que se acumula en la sangre y conduce a la típica coloración amarillenta. El aumento del ácido biliar a menudo causa una picazón fuerte y constante en esta variante de la ictericia, y otra señal es un movimiento intestinal pálido, que casi puede volverse blanco. Esto se debe a que la bilirrubina ya no llega al intestino y, en consecuencia, también fallan los productos de descomposición (estrobobilinógeno), que de otra manera proporcionan la tinción "normal" de marrón claro a oscuro de las heces. Mientras esto se vuelve más brillante, la orina se vuelve marrón oscura ("cerveza marrón"), porque se altera el flujo de salida del pigmento biliar amarillo-marrón a través de la bilis, primero se acumula en la sangre y finalmente se excreta a través de los riñones con la orina..

La obstrucción de la vesícula biliar a menudo es causada por cálculos biliares, pero también puede causar tumores (por ejemplo, cáncer de vesícula biliar o cáncer de hígado), así como adherencias debido a una cirugía o inflamación. Los cálculos biliares no causan necesariamente molestias, por lo que a menudo se descubren solo por accidente, por ejemplo, como parte de un examen de ultrasonido o de rayos X. Sin embargo, en aproximadamente una cuarta parte de los afectados se trata de síntomas como molestias en la parte superior del abdomen en forma de presión o plenitud, eructos frecuentes y flatulencia, a menudo especialmente después de alimentos grasos. En los casos más graves, las piedras también pueden causar problemas mayores, causando dolor intenso y con cólicos en el abdomen medio y superior derecho, que puede irradiarse en cierta medida en la zona posterior o del hombro derecho. El bloqueo del conducto biliar también puede causar inflamación de la vesícula biliar o del páncreas, que puede ir acompañada de dolor intenso, fiebre y escalofríos..

Morbus Meulengracht

Además, el trastorno metabólico Morbus Meulengracht (también síndrome de Gilbert) puede ser la causa de la orina oscura, que afecta a aproximadamente el 5% de la población. Morbus Meulengracht es uno de los llamados "Hyperbilirubinämiesyndromen familiar", que se caracterizan por una alteración del metabolismo de la bilirrubina. La causa es un defecto enzimático congénito, a través del cual la actividad de la enzima UDP-glucuroniltransferasa alcanza solo alrededor del 30% del "valor normal". Debido a esto, la bilirrubina de color marrón amarillento no puede reconstruirse y excretarse lo suficiente, lo que en la mayoría de los casos produce una concentración ligeramente mayor de pigmento biliar en la sangre.

Debido a que este trastorno metabólico no produce daño hepático, generalmente no se considera una "enfermedad" en sentido estricto, pero puede provocar síntomas desagradables e incompatibilidad de ciertos medicamentos (por ejemplo, en hormonas que contienen estrógeno, buprenorfina, paracetamol o flavonoides).

En muchos casos, la enfermedad de Meulengracht es en gran medida asintomática, sin embargo, a medida que aumentan los niveles de bilirrubina, los síntomas de ictericia, como ojos amarillos, piel amarilla y orina de color oscuro, son comunes. Por lo general, son relativamente leves, pero especialmente en relación con las infecciones, el consumo de alcohol, el estrés o el ayuno prolongado, y suelen ir acompañados de molestias, fatiga, dificultad para concentrarse, náuseas, diarrea y una sensación desagradable en el hígado..

Otras causas

Otra posible causa es la llamada "melanuria". Esto ocurre en el contexto de un melanoma maligno o cáncer de piel negro, que significa un tumor altamente maligno de las células pigmentarias (melanocitos), que tiende a la metástasis temprana que se propaga por la linfa y los vasos sanguíneos y, por lo tanto, representa la enfermedad cutánea más frecuente. En esta condición, la orina contiene el pigmento del cuerpo melanógeno, que se oxida a la melanina en el aire y por lo tanto la orina se vuelve de color marrón oscuro o negro..

Las tiras reactivas pueden detectar enfermedades de fondo. Imagen: jarun011 - fotolia

Incluso con un llamado "Alkaptonurie" puede ocurrir una orina de color marrón oscuro o negro. Este es un cambio hereditario muy raro en el metabolismo de la tirosina, que es causado por un defecto o deficiencia de la enzima homogentísica ácido dioxigenasa. Esto conduce a una acumulación del producto de degradación del ácido homogentísico, que conduce a una decoloración marrón en el tejido conjuntivo de la piel y en el cartílago articular (ocronosis), además viene artritis parecida a la gota, manchas oscuras en la dermis del ojo y un mayor riesgo de cálculos renales y Daño a las válvulas del corazón o aorta. Dado que el ácido homogentísico producido en la alcaptonuria en líquidos alcalinos y en el aire forma un colorante marrón oscuro-negro, el color oscuro de la orina se produce solo cuando es más largo o alcalino, por ejemplo, después de una dieta rica en carbohidratos..

Aunque actualmente no existe un método de tratamiento por el cual la enfermedad se pueda curar completamente, todavía hay algunas opciones terapéuticas, como la reducción de la formación de colorantes por dosis altas de ácido ascórbico (vitamina C) en combinación con una dieta pobre en fenilalanina-tirosina ( carne pequeña, salchichas, pescado, queso, huevos y dulces que contengan leche).

En casos igualmente raros, la llamada "fiebre de aguas negras" ("fiebre de aguas negras" en inglés) entra en consideración. Esta es una complicación de la malaria, a menudo provocada por el uso de los ingredientes activos quinina o antipirina. En esta enfermedad, una descomposición aguda de los glóbulos rojos (hemólisis) hace que el pigmento sanguíneo (hemoglobina) se excrete en la orina (hemoglobinuria). En consecuencia, el síntoma típico es una orina de color rojo oscuro a negro intenso, además de fatiga severa, vómitos biliosos, parcialmente inestables, cefalea, ansiedad e ictericia y la degeneración de los riñones, el hígado y el corazón. Dado que la mortalidad en la fiebre del agua negra es relativamente alta, especialmente la atención médica rápida aquí es importante, sin embargo, no es un tratamiento médico intensivo, se produce principalmente en poco tiempo por la falla de la muerte de los riñones..

tratamiento

Terapia para la deshidratación.
Si la falta de líquido es la causa de la orina oscura, lo más importante es beber agua, té sin azúcar o spritzer para restaurar el equilibrio..

Si ocurren movimientos intestinales persistentes o estreñimiento en el curso de la deficiencia, entonces debe tomarse un movimiento suficiente y una dieta rica en fibra (por ejemplo, con granos integrales, lentejas, frijoles, frutas y verduras) en paralelo con la bebida para estimular o normalizar la actividad intestinal. , Si esto no ayuda, los movimientos intestinales duros también pueden tratarse con medicamentos. Como regla general, el principio activo "lactulosa" se usa como laxante, lo que vuelve a ablandar las heces y, por lo tanto, simplifica la defecación. Sin embargo, a menudo conduce a efectos secundarios como hinchazón, además, esta forma de terapia, por ejemplo, para personas con intolerancia congénita a la galactosa no es adecuada. En consecuencia, la automedicación con laxantes no se recomienda, sino que el tratamiento con lactulosa solo debe realizarse bajo supervisión médica..

Los problemas de concentración, cansancio severo o mareos pueden ocurrir como resultado de la falta de líquidos, y el consumo de un plátano puede hacer maravillas en paralelo con la bebida, ya que le da al cuerpo nueva energía rápidamente a través de una combinación óptima de vitaminas, minerales, carbohidratos y proteínas. Las nueces también son maravillosamente nutritivas ya que contienen una gran cantidad de oligoelementos (como hierro, zinc y azufre), minerales y vitaminas B, así como aminoácidos, ácidos grasos insaturados, vitamina E y proteínas vegetales, que proporcionan energía y energía al cerebro. La concentración o el rendimiento se promueve particularmente fuerte.

Básicamente, no espere hasta que el cuerpo indique con la señal "Sed" que falta líquido, ya que en este momento ya existe un cierto déficit. En su lugar, es recomendable beber varias veces durante el día para que el cuerpo permanezca bien cuidado, sano y capaz en todo momento. Sin embargo, aquellos que a menudo se olvidan de beber pueden ayudarse a sí mismos, por ejemplo, al ser recordados por un reloj despertador a beber un vaso de agua cada hora, lo que hace posible prevenir los dolores de cabeza, los mareos y la digestión irregular. Especialmente para las personas mayores, es muy importante pensar en beber regularmente, porque la sensación de sed disminuye con la edad y, por lo tanto, puede conducir rápidamente a la falta de líquidos..

Tratamiento para la porfiria
Si la orina oscura se debe a una porfiria, la terapia depende de qué forma de la enfermedad está presente. Dado que esto está determinado genéticamente en la mayoría de los casos, aquí no se puede curar completamente; en cambio, la terapia de los síntomas respectivos está en primer plano. En el caso de la porfiria aguda, es aconsejable abstenerse constantemente del consumo de alcohol y fumar, así como de la inanición debida a una alimentación irregular para minimizar el riesgo de una recaída. Si se necesitan medicamentos o si los medicamentos cambian, también se debe consultar a un experto en porfiria para evitar tomar cualquier medicamento recurrente (como barbitúricos, diazepam, fenitoína o teofilina). Además, es posible tratar un accidente cerebrovascular agudo con niveles altos de carbohidratos o hemina mediante infusión.

Dado que la porfiria cutánea no es una terapia causal, generalmente se intenta reducir las porfirinas en el cuerpo para aliviar los signos de la enfermedad. Dado que esta forma de enfermedad es una sensibilidad masiva a la luz (sol), debe evitarse tanto como sea posible, así como las sustancias dañinas para el hígado (alcohol, medicamentos, etc.)..

Tratamiento para la ictericia
En el caso de la ictericia, el tratamiento es primero de acuerdo con la enfermedad subyacente. Si, por ejemplo, la bilis no puede drenar debido a las barreras, los conductos biliares se liberan de cálculos biliares o tumores durante la cirugía endoscópica. Posteriormente, se insertan pequeños tubos de plástico o metal (endoprótesis) en el conducto biliar para mantenerlo ancho y asegurar el drenaje de la bilis atascada. En el caso de la hepatitis, se pueden considerar varias medidas terapéuticas. Por ejemplo, en el caso de la hepatitis viral aguda, el principal objetivo es el reposo en cama y la prohibición del alcohol, mientras que la hepatitis B crónica a menudo utiliza sustancias antivirales como la lamivudina y el tenofovir. La hepatitis C crónica generalmente se trata con una combinación de interferón alfa pegilado (PEG-IFN) y ribavirina.

Además de estas medidas, los pacientes deben abstenerse de consumir alcohol a la primera señal de inflamación del hígado y averiguar qué fármacos podrían tener efectos perjudiciales en el hígado. Además, se debe prestar más atención a una dieta balanceada y una inflamación aguda para asegurar la paz suficiente en una infección con el virus tipo B o C, también es importante informar a los miembros de la familia y parejas sexuales para evitar la infección..

Terapia para Morbus Meulengracht
No hay terapia para este trastorno metabólico, ya que la enzima defectuosa UDP-glucuroniltransferasa no puede ser reparada ni compensada. Sin embargo, esto generalmente no es un problema, porque la "enfermedad" causa en la mayoría de los casos síntomas leves o no muy leves y no limita la esperanza de vida de la persona de ninguna manera. En consecuencia, la única opción es ajustar sus propios hábitos hasta el momento en que la enfermedad no cause problemas mayores. Esto incluye, en particular, evitar el alcohol, fumar, el estrés, la inanición prolongada o el ayuno y el sueño irregular, pero también la mejor protección posible contra las infecciones, ya que incluso esto puede llevar a un aumento de la bilirrubina..

Naturopatía en orina oscura

Para evitar el oscurecimiento natural, se debe tener cuidado en todo momento de beber, ya que en el caso de la falta de líquido, la orina no se diluye, sino que se concentra, y por lo tanto es más oscura de lo normal. Esto también puede ser promovido por la sudoración intensa (por ejemplo, en deportes), por lo que también es particularmente importante reponer rápidamente el balance de líquidos del cuerpo..

Del mismo modo, sin embargo, una enfermedad grave del hígado puede estar presente, por lo tanto, una aclaración médica o atención en la orina oscura conspicua en cualquier caso necesario. Al mismo tiempo, sin embargo, el campo de la naturopatía también ofrece varias oportunidades para fortalecer la salud del órgano más grande del cuerpo humano y prevenir así los síntomas y síntomas como el oscurecimiento de la orina. Por ejemplo, el diente de león se considera una verdadera "planta milagrosa" para la salud del hígado, ya que tiene un efecto colerético al estimular la producción de bilis en el hígado, causando la excreción de una bilis de baja viscosidad y, por lo tanto, mejora el metabolismo de los lípidos. Por esta razón, la hierba se usa mucho como planta medicinal para la ictericia, cálculos biliares o cirrosis hepática, lo que, por supuesto, solo puede ocurrir en coordinación con un naturópata o médico con experiencia para evitar un mayor daño a la salud.

El diente de león se usa a menudo como té o jugo de prensa de las plantas frescas, además de las hojas también se puede disfrutar en forma de verduras, sopa o batidos. En vista del próximo verano, la lechuga de diente de león es una alternativa deliciosa y extremadamente saludable a otras lechugas, ya que el diente de león contiene aproximadamente nueve veces más vitamina C que la lechuga, además de sus ingredientes para fortalecer el hígado. Para este propósito, 400 gr de dientes de león se lavan para cuatro personas, se secan y se cortan en tiras en platos.

En el siguiente paso, una cebolla de puerro se limpia y se corta en aros finos y se reduce a la mitad alrededor de 12 aceitunas negras y luego se agrega al diente de león. Finalmente, la ensalada se refina con 200 gr de queso de oveja en pequeños cubos, una cucharada de piñones y, si es necesario, ajo picado. Para el aderezo, finalmente, 4 cucharadas de aceite de oliva con 3 cucharadas de vinagre suave de hierbas, una cucharada de mostaza, sal y pimienta negra del molino bien mezclado y justo antes de servir sobre la ensalada..

También es muy útil para la salud del hígado desde una perspectiva naturopática, una desintoxicación regular para disipar las toxinas acumuladas en el cuerpo o metabolizarlas. Quien quiera desintoxicar su hígado, puede recurrir a diferentes medidas como la sal de Glauber. Es sulfato de sodio (Natrium sulphuricum), que se toma dos días consecutivos junto con jugo de toronja y aceite de oliva y actúa de esta manera como un laxante natural. Sin embargo, esta forma de tratamiento debe deberse a vómitos parcialmente severos y diarrea masiva, por un lado, solo después de consultar con un médico o un naturópata y, por otro lado, en el mejor de los casos, para que el cuerpo pueda recuperarse lo suficiente al día siguiente.

Es más fácil mantener la salud del hígado con las sales de Schüssler. En particular, la sal de Schüssler No. 6 (potassium sulfuricum), que estimula el hígado y, por lo tanto, la detoxificación y aumenta el metabolismo de las grasas, y la sal no. 10, que también estimula y de esta manera la excreción de toxinas de la Cuerpo apoyado. Nuevamente, antes de tomar una dosis siempre se debe consultar con el médico o con un médico alternativo para que coincida con la dosis y la potencia ideales. (Nr)