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desacidificación
contenido
- Los hechos más importantes.
- Los ácidos interfieren con el pH.?
- El pH es diferente
- El riñón regula el equilibrio ácido.
- Acidificación de la sangre.
- síntomas
- Desacidificar en caso de debilidad renal.
- Comida sana
- acidez de estómago
- remedios caseros
- Deacidificar regularmente?
Los hechos más importantes.
- Desacidificación es el nombre usado para denotar el exceso de ácido en el cuerpo..
- Un cuerpo sano se desactiva a sí mismo: a través de la orina, la defecación, la exhalación y la sudoración..
- La hiperacidez del estómago, los riñones o la sangre es un síntoma que puede causar varias enfermedades, desde la diabetes mellitus hasta la úlcera gástrica..
- Una persona sana no tiene que neutralizar regularmente o necesita una cura ácido-base. Tales métodos solo son adecuados en una hiperacidez existente y relacionada con la enfermedad para apoyar el proceso de recuperación.
Los fluidos corporales tienen diferentes valores de pH, para el ácido gástrico, por ejemplo, es menos de tres. (Imagen: Björn Wylezich / fotolia.com) Los ácidos interfieren con el pH.?
Nuestro cuerpo incluso produce ácidos en todas partes, por ejemplo, el ácido del estómago. Sin estos ácidos la digestión no sería posible. El organismo tiene sus propios mecanismos que mantienen el pH constante. Nutricionistas como el Prof. Dr. med. Por lo tanto, Andreas Pfeiffer enfatiza que un cuerpo sano no se acidifica, ya que contrarresta la hiperacidez en sí. Por lo tanto, la acidificación no sería la causa de una enfermedad, sino una consecuencia.
El pH es diferente
Los fluidos corporales son neutros o ligeramente alcalinos en la mayoría de las partes del cuerpo, en la sangre y en la saliva, el pH es un poco más de siete. En el estómago, sin embargo, el pH está entre 1,2 y tres, por lo que el nivel de ácido es muy alto. Esto no es un signo de falta de salud, al contrario: sin este ácido estomacal, no podríamos digerir ninguna proteína. Este nivel de pH en las regiones del cuerpo apenas cambia en los seres humanos, ya sea que el alimento contenga más ácido o más bases.
El riñón regula el equilibrio ácido.
Nuestros riñones excretan el exceso de ácido y la orina se vuelve ácida. Pero la orina ácida no indica hiperacidez, pero prueba que nuestra regulación funciona. Los pulmones eliminan el dióxido de carbono ácido del cuerpo. Por lo tanto, es necesaria una desacidificación adicional si los pulmones o los riñones no funcionan correctamente, porque en tales casos puede provocar hiperacidez..
Acidificación de la sangre.
Así que para una acidificación de la sangre no llega porque comemos demasiado amargo, pero disminuye en condiciones como la insuficiencia renal o diabetes, es decir, precipitado reguladora del cuerpo y el pH en la sangre.
síntomas
El síntoma principal de la hiperacidez es una respiración apresurada y profunda con un olor entrecortado que recuerda a la fruta asquerosa. Aquí se debe buscar ayuda médica, porque las enfermedades de los pulmones y los riñones, que causan estos síntomas, son muy graves. Los síntomas típicos de la hiperacidez crónica son:
- anorexia,
- náusea
- y debilidad general.
Debido al aumento del contenido de potasio en la sangre, la hiperacidez también puede promover la caries dental. (Imagen: Nueva Africa / fotolia.com) Como resultado de una hiperacidez prolongada
- Descalcifica los huesos y se vuelve quebradizo.,
- disminuye el gasto cardiaco,
- menos sangre entra en la circulación,
- Aumenta el contenido de potasio en la sangre y
- Caries ataca los dientes.
Desacidificar en caso de debilidad renal.
Aproximadamente una de cada tres personas que tienen diabetes mellitus padece debilidad renal y hiperacidez concomitante. Esta nefropatía diabética no es inflamatoria. Pero incluso las personas mayores que no padecen diabetes pueden volverse ácidas como resultado de la debilidad renal. El rendimiento del riñón disminuye en alrededor del diez por ciento a partir de la edad de 30 años por década. Esto aumenta el riesgo de acidificación lentamente. Entre las enfermedades renales, esta enfermedad renal diabética es muy común, después de todo, afecta al 34 por ciento de todos los pacientes de diálisis recientemente registrados afectados. Los médicos reconocen el progreso de la enfermedad, especialmente en términos de pH y concentración de potasio.
Puede ayudar desacidificación afectada para compensar los efectos de la insuficiencia renal y estabilizar el metabolismo de las proteínas, el ácido úrico y perturbado hormonas ... Aquí es una terapia de base tiene sentido, pero no principalmente por el consumo de frutas y verduras, pero por carbonato de sodio en forma de comprimidos con recubrimiento entérico. La ingesta de bicarbonato retrasa la progresión de la insuficiencia renal. Estos deben ser tomados con una enfermedad tan grave nunca sin consejo médico.
Comida sana
En caso de insuficiencia renal existente, una dieta saludable es esencial. Los importantes son abundantes:
- fruta,
- Verduras (tan variadas como sea posible, por ejemplo con cebollas, puerro o brócoli),
- Pescado como el salmón, el arenque o la caballa.
- Así como linaza, colza y aceite de nuez..
Las frutas y verduras son básicas y deben formar parte del plan de nutrición en caso de insuficiencia renal. (Imagen: Chinnapong / fotolia.com) Además, los granos enteros son buenos para la debilidad renal. El azúcar debe reducirse, así como la comida rápida y las comidas preparadas. También debe beber mucho, asegurándose de que las bebidas contengan poco o nada de azúcar. Si es una infección renal, la comida debe ser
- cobre,
- selenio,
- zinc,
- ácidos grasos omega-3
- y vitaminas A, C y E..
También se incluye la leche sin tratar, pero también la ensalada de hojas y frutas secas como higos y dátiles. Los aceites prensados en frío son neutros.
acidez de estómago
En el estómago, prevalece un ambiente ácido. Esto puede ser crítico para la salud si las funciones del cuerpo fallan porque el ácido del estómago en primer lugar se produce demasiado o en segundo lugar, los productos de degradación ácidos son ya no repelido con las heces. Esto lleva a la acidosis del estómago. El detonante de esto podría ser como las infecciones, el estrés, la nicotina, el alcohol o un exceso de café con una permanente falta simultánea de envenenamiento por fibra. hiperacidez gástrica no es una enfermedad separada, pero puede ser un síntoma de varias enfermedades, tales como una infección de la mucosa gástrica por Helicobacter pylori. Esto puede causar úlceras en el estómago, que se manifiestan como síntomas tales como ardor de estómago, dolor de estómago y un dolor en el abdomen presionando. La acidificación puede ser frenado por los inhibidores de la bomba de protones. desencadenantes conocidos, como el tabaquismo, el alcohol o alimentos muy grasos que debe evitar.
En contraste a la acidificación crónica del estómago por una infección, una úlcera o desnutrición permanente, pasa una acidez temporal del estómago por sí mismo, pero es extremadamente desagradable. Este llamado estómago irritable es una de las enfermedades más comunes de la sociedad industrializada y casi todo el mundo se ve afectado por lo menos una vez en la vida. La causa es, por ejemplo, vómitos repetidos, si usted tiene "el estómago mal estado" de la. Detiene la náusea cuando no hay comida está presente en el estómago, el estómago produce más ácido, el nivel de ácido se eleva, consiguen la acidez y dicho dolor opresivo en el abdomen. Cada respiración duele mucho - incluso si se pone sólo la mano sobre el estómago, duele. en caso de que no sabe si miente, sentado o de pie.
Desafortunadamente, no hay una solución inmediata aquí. Puedes beber un vaso de agua con una cucharadita de soda para equilibrar el nivel de ácido y comer alimentos neutros que calmen el estómago y absorban el ácido. Estos incluyen la harina de avena con leche, así como el pan blanco, el pan integral y el pan integral que se mastican lentamente..
La alcachofa también ayuda a desacidificar el estómago. (Imagen: stefania57 / fotolia.com) remedios caseros
Un remedio casero para desacidificar el estómago es el jugo de papa, recién exprimido o de la farmacia. Si la causa de la hiperacidez es una digestión más lenta, sustancias amargas que ayudan a
- alcachofa,
- centaura,
- candytuft,
- raíz de angélica
- y están contenidas en vermut.
Incluso las flores de manzanilla favorecen la digestión. Hay medicamentos a base de hierbas en la farmacia que contienen todos estos fitoquímicos..
Los tés ayudan con los síntomas de un estómago sobre acidificado.
- menta,
- alcaravea,
- regaliz,
- bálsamo
- y flores de manzanilla.
Para neutralizar el ácido del estómago, tome una cucharadita de soda en un vaso de agua..
Deacidificar regularmente?
Muchos remedios naturales recomiendan que se acidifique regularmente el cuerpo, por ejemplo, mediante una cura de base o en ayunas. Estos métodos asumen que el cuerpo necesita acidificación porque tomamos demasiado ácido a largo plazo. Para decirlo claramente: una persona sana no daña tales tratamientos básicos, ya que consisten en alimentos saludables; Pero son innecesarios. Un cuerpo que funciona normalmente se caracteriza por el hecho de que elimina el exceso de ácido, con la orina, las heces, la respiración y el sudor. Si el cuerpo ya no puede hacerlo, una dieta baja en ácido puede ayudar a aliviar los síntomas. Pero la causa tiene que ser tratada. (Dr. Utz Anhalt)