Compartir:
Remedios caseros para el mal aliento.
Los mejores consejos para combatir el mal aliento de forma natural.
La naturaleza tiene algunos remedios caseros para el mal aliento (foetor ex ore) listos. El olor de la boca es algo muy desagradable. La mayoría de estos no son notados por los propios afectados. O bien la sospecha surge porque las personas se mantienen cada vez más alejadas o porque un buen amigo o novia es tan valiente y desconfiado de la persona afectada o la persona afectada. Entonces surge la pregunta: ¿Qué hacer? Los remedios caseros probados a menudo pueden servir bien aquí. Si esto no ayuda, se debe consultar a un dentista o médico para encontrar las causas. El mal aliento puede indicar enfermedades que requieren un tratamiento sano..
contenido
- Los mejores consejos para combatir el mal aliento de forma natural.
- Importante para el mal aliento: la correcta higiene dental.
- Primeros auxilios para el mal aliento: enjuagues bucales.
- Enjuagues de té contra el mal aliento.
- En lugar de mentas, mastique mejor los granos de café y la menta.
- El agua de anís disipa los malos olores.
- Jalar aceite
- Goma de mascar para estimular la salivación.
- Que causa el mal aliento?
- Causas en la boca y garganta.
- Causas en el tracto digestivo.
Importante para el mal aliento: la correcta higiene dental.
Para combatir el mal olor de la boca, por supuesto, es en primer lugar la atención dental óptima. Esto incluye el cepillado diario al menos dos veces, la limpieza de los espacios interdentales y la lengua con un raspador especial para la lengua, que está disponible en todas las farmacias. La extracción de aceite y un enjuague bucal también pueden contribuir a la higiene bucal. Los enjuagues químicos no tienen un efecto positivo en la flora oral. Si esto se altera, los gérmenes pueden propagarse mucho mejor, lo que a su vez aumenta el riesgo de halitosis. Por lo tanto, los enjuagues bucales naturales, como se describe a continuación, deben usarse preferiblemente.
La higiene bucal cuidadosa es esencial en caso de mal aliento. Además del cepillado regular, esto también incluye la limpieza de los espacios interdentales y la lengua. (Imagen: Jeanette Dietl / fotolia.com) Primeros auxilios para el mal aliento: enjuagues bucales.
Los enjuagues bucales son fáciles de realizar y ayudan en muchos casos contra el mal aliento.
salvia
De una cucharadita de hojas secas de salvia y un cuarto de litro de agua hirviendo, se cocina un té de salvia. Dura entre ocho y diez minutos y se usa para el enjuague bucal cuando se ha enfriado un poco. Si la amigdalitis es responsable del mal aliento, hacer gárgaras con este té ayuda varias veces al día..
El vinagre de manzana
Vale la pena probar el enjuague con una mezcla de una cucharada de vinagre de manzana natural y un vaso de agua..
tintura de mirra
La tintura de mirra tiene un efecto muy positivo en la mucosa oral. Tiene un efecto astringente y antiinflamatorio. Enjuague cinco gotas en un vaso de agua y varias veces al día la boca ayuda a combatir el mal aliento..
propóleos
El propóleo es la resina de masilla de las abejas que protege a la colmena de las enfermedades. Los ingredientes del propóleo tienen un efecto antibacteriano e inhibidor sobre la inflamación. Unas pocas gotas en un vaso de agua, así que se lavan y hacen gárgaras, pueden expulsar el mal aliento. El propóleo también puede ayudar como un remedio casero eficaz para los dolores de garganta.
Heilerde
La tierra curativa puede unir toxinas y luego sacarlas. El enjuague bucal con el polvo no es el más agradable, pero es muy útil. Para combatir el mal aliento, una cucharadita colmada de arcilla curativa se mezcla con agua tibia (aproximadamente ¼ litro) y, por lo tanto, se enjuaga la boca. Para obtener el sabor similar a la arena y los restos de la tierra curativa fuera de la boca, es necesario un enjuague repetido con agua..
Cistus incanus
Cistus incanus pertenece al género de las rosas de roca. Esta planta tiene un fuerte efecto antioxidante, bloquea los virus y puede fortalecer el sistema inmunológico. Una cura con el té preparado ayuda a prevenir la gripe. También para enjuagar y hacer gárgaras este té es adecuado. Para ello, se hierven diez gramos con 150 mililitros de agua hirviendo. Después de un tiempo de preparación de ocho minutos se cuela. Tan pronto como el té se haya enfriado ligeramente, la boca se enjuaga y se hace gárgaras con él si es necesario.
Hacer gárgaras con agua de limón puede ayudar con el mal aliento. (Imagen: rdnzl / fotolia.com) agua de limón
Otra buena práctica es el enjuague bucal con agua de limón. Para un limón se exprime, se mezcla con agua y se usa como enjuague. precaución: No todos toleran los cítricos, especialmente en el área de las membranas mucosas!
El aceite del árbol del té
El aceite de árbol de té es un remedio casero versátil. Dado que este aceite esencial tiene un efecto antibacteriano, también se usa contra el mal aliento. Se agregan dos o tres gotas de un buen aceite de árbol de té a un vaso de agua y se usan para el enjuague bucal diario, preferiblemente después de lavarse los dientes o entre dos..
Enjuague con salmuera
La sal del Himalaya tiene un efecto curativo. La salmuera producida a partir de ella puede ayudar como un remedio natural para una variedad de enfermedades, incluido el mal aliento. La sal es básica y puede contrarrestar la formación de ácido en la boca..
La creación de una salmuera funciona de la siguiente manera:
|
Plata coloidal
La plata coloidal es insípida, antibacteriana y antiviral y, por lo tanto, tiene un efecto positivo en la flora oral. Para enjuagar y hacer gárgaras se necesita una cucharada. El mejor efecto se logra si la plata coloidal permanece en la boca durante cinco minutos, pero luego debe escupirse..
xilitol
El xilitol, el azúcar de corteza de abedul, es una especie de azúcar natural. Esto contiene significativamente menos calorías que el azúcar de mesa tradicional. Cabe destacar que no causa caries en los dientes, sino que incluso puede prevenirla. Por esta razón, el xilitol es bueno como un remedio natural para el mal aliento. La mitad de una cucharadita de polvo se mueve hacia atrás y adelante en la boca durante dos o tres minutos y luego se escupe. Después del uso, no beba durante aproximadamente media hora y no se enjuague la boca. El procedimiento funciona mejor después de lavarse los dientes..
Enjuagues de té contra el mal aliento.
Ya sea té negro, una infusión de manzanilla o albahaca: los tres tés son adecuados como enjuague bucal contra el mal aliento. Para la preparación de té de manzanilla se utilizan cinco flores por 250 mililitros. La albahaca se conoce desde la cocina, especialmente en relación con la preparación de la comida italiana. Pero también como el té, esta hierba tiene su derecho a existir, internamente para la indigestión y externamente para el uso en el aliento con olor desagradable..
Para el té de albahaca, se necesita un puñado de hojas frescas por taza (250 ml). El té tiene que dibujar durante unos quince minutos. El té negro contiene muchos polifenoles que tienen un efecto antibacteriano. Por lo tanto, esto también es bueno para enjuagar la boca..
La succión de la menta es un remedio casero comprobado para el mal aliento. Imagen: benik.at/fotolia.com En lugar de mentas, mastique mejor los granos de café y la menta.
Si tienes un mal olor de la boca, los pacientes a menudo atacan con mentas. Pero en la mayoría de los casos, solo proporcionan una mejor respiración por un corto tiempo. Además, el azúcar, que a menudo se encuentra en los dulces, no solo es beneficiosa para la flora oral. Mucho más efectivo, por ejemplo, es la masticación de granos de café. También es útil masticar semillas de anís o hinojo, perejil fresco y jengibre..
Un viejo remedio casero para el mal aliento de Oriente son las hojas de menta recién masticadas. Las hojas son individualmente arrancadas y chupadas y masticadas en la boca. Alternativamente, está disponible el chicle orgánico de la tienda de alimentos naturales..
El agua de anís disipa los malos olores.
Para deshacerse del mal aliento después de comer cebollas o ajo, hacer gárgaras con un enjuague bucal con anís es muy bueno.
Para un acondicionador de anís refrescante necesitas:
Hierva el agua y vierta el anís sobre ella. Luego tapa el recipiente y deja que el agua se enfríe. Exprima el líquido a través de un filtro de café o té, las semillas están bien expresadas. Añadir el alcohol y el agua de rosas y mezclar los ingredientes.. Llene el enjuague bucal en una botella oscura y agite bien. Después de cepillarse, se vierte un chupito en un vaso de agua, se hace gárgaras y luego se escupe todo de nuevo.. |
La halitosis se puede combatir con éxito con el llamado "aceite de extracción" con aceite de sésamo prensado en frío o girasol. (Imagen: emuck / fotolia.com) Jalar aceite
La extracción de petróleo ya es bien conocida. Es un remedio casero simple pero extremadamente efectivo. Se puede prevenir muy bien con las infecciones. Es igual de eficaz para el sangrado de las encías, mal sabor en la boca y mal aliento. Es mejor usar aceite de girasol o sésamo prensado en frío. Antes de cepillarse, una cucharada de aceite se bombea hacia adelante y hacia atrás en la boca, se aprieta a través de los dientes y luego se escupe de manera absoluta cuando el aceite se une a las toxinas que deben salir del cuerpo. El aceite debe extraerse diariamente y el mayor tiempo posible (de cinco a diez minutos).
Goma de mascar para estimular la salivación.
Para que no haya sequedad en la boca, es necesaria una cantidad suficiente de bebida. Por cada taza de café también debes beber un vaso de agua. Para estimular la saliva en el camino, masticar chicle ayuda, pero aquí hay que prestar atención a la variante sin azúcar. El contenido de azufre en la boca puede causar mal aliento. Un remedio casero simple aquí es el yogur natural. Esto no solo tiene un efecto positivo en la flora intestinal, sino que también reduce la formación de azufre..
Que causa el mal aliento?
El noventa por ciento de las causas de la halitosis se encuentra en la boca o garganta. El diez por ciento restante es causado por drogas o problemas en el tracto digestivo. Alrededor de una cuarta parte de la población mundial está afectada, y siempre se habla de mal aliento mal aliento.
Causas en la boca y garganta.
Ya sean dientes cariados, higiene bucal deficiente, bacterias, sarro, depósitos, recesión de las encías, dentaduras postizas mal ajustadas o gingivitis: todo esto puede llevar al mal aliento. Otras causas incluyen inflamación de la mucosa oral, infecciones por hongos en la boca (por ejemplo, candidiasis bucal, candidosis) e inflamación de las glándulas salivales.
A menudo, las especias fuertes, las cebollas o el ajo son la razón por la que olemos mal de la boca. (Imagen: M.studio/fotolia.com) A menudo la comida es la culpable, que la boca escapa a un olor desagradable. Las posibles causas incluyen cebollas, ajo, especias fuertes, alcohol y café. Fumar, reducir la salivación, sequedad de boca, hambre, ayuno, comida y ronquidos también se consideran responsables de la halitosis..
Las enfermedades como la amigdalitis, la fiebre glandular o los tumores en la boca y la garganta también se asocian casi siempre con el mal aliento. Los medicamentos que reducen el flujo de saliva, como los antidepresivos o los antihistamínicos, también pueden causar mal aliento. Durante la menstruación, durante el embarazo o la menopausia, las mujeres son propensas al mal aliento debido a los cambios hormonales..
Causas en el tracto digestivo.
Enfermedades y cambios en el esófago, la acidez estomacal, las enfermedades gástricas y las alergias a los alimentos, como por ejemplo La intolerancia a la lactosa o la alergia al gluten (enfermedad celíaca) deben mencionarse como posibles causas de mal aliento en el tracto digestivo. (sw, nr, actualizado el 20.9.2016)