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Remedios caseros para las venas varicosas.
Fumar, zapatos de tacón alto, falta de ejercicio, estar sentado por períodos prolongados, pastillas anticonceptivas y sobrepeso: todo esto significa estrés para las venas. En momentos de cambios hormonales (por ejemplo, durante el embarazo y la menopausia), las mujeres tienen un riesgo particular de tener venas varicosas. Los problemas con las venas deben ser aclarados por un especialista (flebólogo). A menudo ayudan a remedios caseros simples, especialmente si ya se usan en las etapas iniciales..
contenido
- Consejos para la vida cotidiana.
- Envoltura - Sobres para los terneros
- Ayuda beneficiosa con agua fría.
- Envolver con aceites esenciales.
- envolvente quark
- Envolver con Salvador Spitz
- Sobre con esencia de caléndula.
- Envolver con té de caléndula
- Aplicaciones del agua: prevención y alivio.
- La tuerca de la rodilla
- yeso en la pierna
- Cambio de duchas para las venas varicosas.
- Pisando agua Kneipp
- Ayuda - desde dentro
- Alforfón soporta los vasos.
- Mezcla de té: trébol, milenrama, hamamelis
- Te de lapacho
- cola de caballo
- Fortalecer el tejido conectivo.
- La dieta adecuada para las várices.
- Ropa adecuada
- Para el dolor y la hinchazón siempre al médico.
Consejos para la vida cotidiana.
Para las venas varicosas, las piernas deben levantarse con la mayor frecuencia posible. Cabe señalar que los pies son más altos que la cabeza. Si quieres algo un poco más cómodo, consigue un Venenkissen especial. Todo puede ser apoyado por envoltura de ternera fresca.
Las venas varicosas a menudo se muestran en las pantorrillas. Imagen: zlikovec / fotolia.com Cualquiera que realice una actividad sedentaria siempre debe levantarse nuevamente, caminar por unos minutos y caminar de puntillas o sobre sus talones alternativamente. Para soportar el flujo de sangre, sentarse ayuda a mover los pies. Deje que sus pies giren, estire los dedos de los pies y luego jálelos..
Las actividades como caminar, andar en bicicleta y caminar también son preventivas y son una medida efectiva si ya existen venas varicosas. El golpe en las piernas dificulta el flujo de sangre y, por lo tanto, no es saludable. Además, los terneros con venas varicosas nunca deben ser masajeados. Un suave roce con Franzbranntwein antes de irse a dormir hace que las piernas descansen durante la noche..
El cuidado diario con una loción o tintura, que contiene castaño de indias, es una bendición. Esto refresca, favorece la circulación sanguínea y tiene un efecto descongestivo..
Demasiado calor es contraproducente en las venas varicosas. El paso a la sauna, especialmente con problemas venosos pronunciados, debe discutirse con el médico de antemano.
Envoltura - Sobres para los terneros
Ponga las piernas en alto y envuélvalo alrededor de sus pantorrillas, esto disminuirá la pesadez y la hinchazón. A continuación, le presentamos algunos sobres bien probados para las venas varicosas.
advertencia: En todas las aplicaciones, siempre se debe tener cuidado de que las piernas siempre estén más altas que la cabeza..
Ayuda beneficiosa con agua fría.
Una envoltura con agua fría se hace rápida y aún efectiva. Una toalla de cocina se sumerge en agua fría, se escurre y luego se coloca alrededor de la pantorrilla. El sobre permanece en la piel durante todo el tiempo que se sienta frío. Una vez que se ha calentado, se retira y repite si es necesario..
Envolver con aceites esenciales.
Esenciales para las varices son los aceites esenciales como el enebro, el ciprés, la lavanda, el limón, la milenrama y la hierba de limón. Estos pueden ser utilizados como una mezcla o individualmente..
Una envoltura de pierna con aceites esenciales (como el aceite de lavanda) puede ser muy eficaz en las venas permanentemente dilatadas. (Imagen: anoli / fotolia.com) Instrucciones para envolver aceite:
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envolvente quark
El conocido quark wrap es un antiguo remedio casero que también es útil en las venas varicosas. El quark refresca y calma la hinchazón. Esto se coloca en el centro de un paño de cocina, luego golpee los otros dos lados y coloque el sobre con el lado delgado hacia abajo alrededor de la pantorrilla. Allí, el devanado permanece hasta que no libera más frío..
Envolver con Salvador Spitz
Retterspitz es un remedio tradicional que se ha vuelto moderno de nuevo, ya que sus ingredientes son extremadamente efectivos y útiles en una amplia variedad de problemas. Estos incluyen hinchazón, distensiones, fiebre, dolor y venas varicosas.
Instrucciones para Savior Spitz Envelope:
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Sobre con esencia de caléndula.
La esencia de caléndula (caléndula = caléndula) se mezcla con agua en la proporción 1: 5. La tela empapada en ella se coloca alrededor de la pantorrilla (s). La caléndula tiene un efecto curativo y descongestivo..
Envolver con té de caléndula
De una cucharada de caléndulas se elabora con medio litro de agua, un té que debe durar al menos diez minutos. Una vez que se haya enfriado un poco, entrará en la nevera y, una vez que esté lo suficientemente fría, se utilizará para un sobre.
La caléndula es una de las plantas medicinales más importantes para muchos naturópatas. Una infusión de la flor es muy adecuada para una envoltura contra las venas varicosas. (Imagen: DoraZett / fotolia.com) Aplicaciones del agua: prevención y alivio.
El agua es un remedio casero muy simple para las venas varicosas. Adecuada y diariamente, la hidroterapia puede ayudar a prevenir y aliviar los problemas existentes. Para las quejas graves y / o venas varicosas masivas, los tratamientos de agua deben discutirse con el médico con anticipación. Después del vertido, es posible que necesites calcetines gruesos..
La tuerca de la rodilla
En la articulación de la rodilla, la parte superior del cuerpo permanece vestida. Comenzando en la parte externa del pie derecho, la corriente de agua caliente sube por la pantorrilla, rodea la rodilla y luego baja hasta el pie. Después de eso, se afina la pierna izquierda. Entonces todo se hace con agua fría. Cuanto más fría es el agua, más rápido se baña. Todo el proceso se puede repetir varias veces..
yeso en la pierna
El muslo fundido es un aumento de la variante de la rodilla. Aquí, la parte superior del cuerpo también está vestida, pero el chorro de agua no termina en la rodilla, sino en la cadera. De lo contrario el procedimiento es el mismo..
Cambio de duchas para las venas varicosas.
Las duchas cambiantes se endurecen, estimulan el sistema inmunológico y fortalecen las venas. En consecuencia, esta aplicación es una excelente manera de hacer algo diariamente para los buques sobrecargados.. importante: Asegúrate de que tu brazo derecho siempre esté encendido.
Pisando agua Kneipp
La banda de rodadura Kneipp es bastante factible en casa. Primero, sin embargo, el cuerpo debe estar acostumbrado al agua fría mediante el vertido mencionado anteriormente. Para la cura Kneipp en el baño propio, el baño a la altura de la pantorrilla se llena con agua fría..
Es importante que haya una superficie antideslizante en la bañera. A continuación, puede iniciar el "errante" hacia arriba y hacia abajo. En cada paso, el pie es completamente sacado del agua..
La famosa patada de agua también se puede hacer fácilmente en el baño de la casa. (Imagen: Jenny Sturm / fotolia.de) Ayuda - desde dentro
Tratar las venas varicosas solo con remedios caseros aplicados externamente no sería suficiente. Más bien, es importante apoyar el cuerpo desde el interior con los medios adecuados. Aquí están las mezclas de té que figuran a continuación, un buen enfoque.
advertencia: Las mujeres embarazadas y lactantes siempre deben consultar a un médico o terapeuta para todos los tipos de té antes de usar la aplicación..
Alforfón soporta los vasos.
La hierba de alforfón se usa para la prevención de la aterosclerosis, tiene un efecto antiinflamatorio y tiene una influencia positiva en los vasos, lo cual es muy importante en las venas varicosas..
Receta para el té de alforfón:
precaución: El ingrediente fagopyrin puede hacer la piel fotosensible.. |
Mezcla de té: trébol, milenrama, hamamelis
El trébol tiene un efecto positivo en la linfa, mejora las propiedades de flujo de la sangre y ayuda con las piernas gruesas.
La milenrama no solo se usa como un remedio casero para la diarrea y los trastornos menstruales. Se utiliza el dolor de la ovulación, pero también tiene un efecto tónico vascular. Esto puede afectar positivamente a los trastornos venosos, como venas varicosas, pies hinchados y trastornos circulatorios..
La hamamelis, también llamada hamamelis, tiene propiedades antiinflamatorias, astringentes y se usa a menudo en las hemorroides..
Mezcla de té contra las varices:
aplicación: Beba tres tazas de té al día, preferiblemente en forma de cura durante un período de seis semanas. Entonces definitivamente hay que tomar un descanso. |
Te de lapacho
El té de lapacho está hecho de la corteza del árbol de lapacho y se ha convertido en un remedio casero popular de los tiempos modernos. Se dice que el té tiene muchos efectos positivos. Así que el té de lapacho también debe ser efectivo en las venas varicosas o en su prevención..
cola de caballo
La cola de caballo de campo tiene un efecto antiespasmódico (espasmolítico), reduce los niveles excesivos de ácido úrico y fortalece vigorosamente el tejido conectivo. Este último es especialmente importante en los problemas de las venas, ya que el desarrollo de las venas varicosas suele estar asociado con una debilidad del tejido conectivo..
Receta para el té de cola de caballo de campo:
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Fortalecer el tejido conectivo.
Para las varices, el tejido conectivo siempre debe ser reforzado. El silicio, un oligoelemento contenido en sílice, puede ayudar. La sílice se encuentra en granos, frutas y verduras, especialmente mijo y plátanos. Si quieres hacer un poco más, cuida a Braunhirse en la tienda de alimentos saludables, que simplemente se rocía sobre el muesli o el quark. Otra opción es el gel de sílice, que también está disponible en la tienda de alimentos saludables. El cuerpo puede absorber esto particularmente bien a través de la forma de gel..
El mijo marrón es particularmente rico en sílice y, por lo tanto, es un suplemento dietético recomendado para las varices. (Imagen: emuck / fotolia.com) La dieta adecuada para las várices.
Para venas sanas y válvulas venosas, la vitamina C es muy importante. Esto se encuentra principalmente en los escaramujos, espino cerval de mar, grosellas negras, grosellas, perejil, col rizada, pimientos y coles de Bruselas. Las cebollas, el ajo y el jengibre reducen la coagulación en la sangre y, por lo tanto, deben usarse regularmente durante la cocción..
La dieta debe contener mucha fibra ya que previene la coagulación sanguínea excesiva. Asegúrese de tener una dieta sin azúcar y baja en grasa y una hidratación adecuada, preferiblemente en forma de agua sin gas..
Ropa adecuada
Es importante prestar atención a la ropa "correcta". Esto incluye calzado cómodo. Los tacones altos no son adecuados. La ropa no debe ser restrictiva. Para períodos más largos, por ejemplo, en un tren o avión, se recomiendan medias de soporte.
Para el dolor y la hinchazón siempre al médico.
Las venas varicosas son un problema grave, especialmente si están acompañadas de dolor y / o inflamación severa. Aquí, no debe tratarse a sí mismo, sino que siempre consulte a un médico primero, ya que puede desarrollarse a partir de varices o trombosis "simples". (sw, nr, última actualización el 1.12.2016)