Cómo la realidad virtual puede ayudar a los fumadores a dejar de fumar

Ofrece realidad virtual nuevas formas de salir de la adicción.?

A Alemania todavía le gusta fumar. Más del 25 por ciento de la población cuelga en el tallo brillante. Según los estudios, Alemania ha fumado en el top 10 de los países con las mayores cifras de fumadores per cápita. Los métodos comunes de abstinencia no parecen ser efectivos a pesar de un ligero descenso. Un equipo de investigación alemán está abriendo nuevos caminos y desarrollando el abandono del hábito de fumar con la ayuda de la realidad virtual..

Investigadores de la Universidad de Siegen han programado una aplicación de realidad virtual diseñada para ayudar a los usuarios a vencer su adicción a la nicotina. El equipo quiere abordar un fuerte nivel emocional en la realidad virtual que le da al usuario más poder para no fumar un cigarrillo. Además, la aplicación lleva a los usuarios a otro mundo, donde pueden alejarse de factores adictivos..

Investigadores de la Universidad de Siegen están desarrollando actualmente una aplicación de realidad virtual para ayudar a los fumadores a dejar de fumar. (Imagen: Syda Productions / fotolia.com)

Fumar - sigue siendo una adicción popular

Todavía más del 25 por ciento de la población fuma en Alemania. El consumo de tabaco es mucho más popular que cualquier otra droga. Gracias a su popularidad, el tabaco también es la droga más peligrosa al mismo tiempo. Un estudio en la revista "The Lancet" en 2017 mostró que una de cada diez muertes en todo el mundo es causada por el hábito de fumar. Alemania está incluso por encima del promedio. Con el nuevo Prokejkt de Realidad Virtual "ANTARES", el hábito de fumar debería poder entrenar, cómo resistir el manejo del cigarrillo..

Derrota el impulso con entrenamiento virtual.

Como informan los investigadores de Siegen, la aplicación coloca al usuario en un mundo artificial. Aquí se enfrenta a diferentes lugares con objetos que generalmente fomentan fumar, como un encendedor, un cenicero o incluso un cigarrillo. Además, también hay artículos que no tienen nada que ver con fumar. El usuario ahora debe reducir visualmente todos los objetos relacionados con la nicotina y, por lo tanto, otorgarles una menor relevancia. Otros objetos deberían ser ampliados visualmente, explica el equipo del proyecto..

Fortalecer el concepto de entrenamiento de evitación de aproximación.

"Por estudios anteriores, ya sabemos que este entrenamiento, también conocido como 'entrenamiento para evitar el enfoque', puede tener un pequeño efecto sobre el hábito de fumar en la computadora", dice el profesor de psicología dr. Tim Klucken en un comunicado de prensa. El equipo quiere aumentar este efecto a través de la realidad virtual..

Terapia de realidad virtual

El usuario es completamente secuestrado en otro mundo usando gafas de realidad virtual. "El nivel emocional es, por lo tanto, mucho más dirigido que sentarse frente a la computadora de escritorio clásica", agrega el profesor Dr. med. El Dr. Björn Niehaves, quien también está involucrado en el proyecto. El potencial que ofrece la realidad virtual para la terapia aún no se ha investigado suficientemente..

Dirigir un nuevo nivel

Según los científicos, el sistema impulsivo y emocional del usuario se puede lograr con la realidad virtual. Las terapias convencionales de nicotina, en cambio, se enfocarán solo en el sistema reflexivo. En otras palabras, la exposición de argumentos racionales no es suficiente para que muchas personas dejen de fumar. "En la adicción, el sistema impulsivo es mucho más importante que el reflexivo", dice Klucken. En muchos casos, las personas usarían sus cigarrillos de forma repentina e impulsiva, por ejemplo, cuando han estado luchando o discutiendo.

Como suplemento a la terapia convencional.

"Nuestra aplicación por sí sola no es ciertamente un arma milagrosa", señala Klucken. Sin embargo, los investigadores esperan que una combinación de la aplicación de realidad virtual con programas conocidos de fumar conduzca a un mejor abandono del hábito de fumar.

Los participantes querían

En el siguiente paso del proyecto, el equipo en torno al profesor Niehaves probará qué versión es mejor aceptada por los usuarios. Actualmente se está buscando a los fumadores entre las edades de 18 y 65 años, que han fumado durante al menos seis meses y consumen al menos seis cigarrillos al día. Si está interesado en participar, puede ponerse en contacto con la Universidad de Siegen..

Aquellos que prefieren no agarrar las gafas de realidad virtual, encuentran en el artículo "dejar de fumar" el apoyo. (Vb)