La sobrecarga te enferma Síndrome de Bore-Out

Sobrecargar el trabajo puede enfermarte. El síndrome se llama "síndrome de perforación"..

(27.06.2010) La mayoría de la gente conoce el término técnico para "quemarse", el "síndrome de quemarse". Debido al constante exceso de entrenamiento, la reducción de los contactos sociales y los intereses personales debido al trabajo, especialmente las personas muy comprometidas caen en la trampa del agotamiento. No muy conocido es el síndrome "Aburrimiento" (aburrimiento). Como el psicoterapeuta de Frankfurt Wolfgang Merkle dijo a "Welt Online": "El agotamiento es mucho más respetado que el de quejarse de que no tiene suficiente para hacer, está mal o no le interesa su trabajo".

Síntomas de un agotamiento.
Los síntomas pueden ser muy similares al agotamiento. La mayoría de los pacientes se quejan de dolores de cabeza, trastornos del sueño, inquietud interna, depresión, debilitamiento del sistema inmunológico y, en consecuencia, una mayor susceptibilidad a las infecciones. El estrés constante en el lugar de trabajo también causa estrés. Según Merkle, las mujeres son algo más susceptibles a esta enfermedad mental que los hombres..

Insatisfacción y aumento del aburrimiento..
Paradójicamente, muchos pacientes permanecen en una situación de trabajo descontenta. Las víctimas intentan enmascarar la falta de interés, la indiferencia y el aburrimiento con supuestas tareas de trabajo. Si, por ejemplo, un supervisor entra en la sala, la persona en cuestión sugiere numerosas tareas comerciales. Cuando el jefe se va otra vez, el aburrimiento se vuelve. El motivo de la persistencia en las estructuras de trabajo insatisfechas es la creciente falta de demanda. La persona interesada quiere al menos pretender que es "muy necesaria", aunque solo se le transfieren "tareas aburridas". Básicamente, sin embargo, los afectados quieren desafíos, pero son considerados para actividades inútiles o aburridas.

Por primera vez, el diagnóstico Boreout se informó en marzo de 2007 en un libro de texto de Philippe Rothlin y Peter R. Werder. En el libro, se presentaron varias estrategias que se pueden aplicar a una perforación. Desde entonces, el tema de los contextos y causas ha sido discutido en el mundo profesional. (Sb)

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Imagen: Konstantin Gastmann.