Bajo peso / caquexia

El bajo peso en los países industrializados modernos es un problema de salud poco notado, que se paga casi exclusivamente en el contexto de la atención de los trastornos alimentarios. Pero no solo los trastornos alimentarios y los delirios del adelgazamiento causan bajo peso, también existen otras causas que pueden llevar a la pérdida de peso hasta el punto de agotamiento..

contenido:
definición
causas
Disminución de la ingesta de alimentos.
Bajo peso en enfermedades de órganos.
Trastornos metabólicos y sistema hormonal.
Incremento con medios de naturopatía.

definición

El bajo peso se define a menudo en la literatura como el peso corporal, que es 20% inferior al peso normal. Del 50%, la pérdida de peso se clasifica como potencialmente mortal, el mal estado nutricional conduce a debilidad, pérdida de rendimiento y otros síntomas. Esta condición extrema de bajo peso y desgaste se llama caquexia..

Para determinar el peso normal actual, se utiliza el índice de masa corporal (IMC), que de acuerdo con la fórmula IMC = Peso corporal (kg): altura2; (M2) Calculado o leído de tablas. Después de eso, el bajo peso está en un IMC de 18.5 o menos.

En el cálculo de normal, sobrepeso y bajo peso, mientras que el tamaño, el género y la masa grasa, pero no la constitución individual, se tienen en cuenta. Definitivamente hay personas poderosas y vitales que tienen bajo peso después del Índice de Masa Corporal. Las condiciones genéticas y biológicas son muy individuales, las personas del mismo tamaño pueden diferir en la estructura ósea, la musculatura, la necesidad de moverse y la necesidad de descansar. Además, la distribución de la edad y la grasa juega un papel importante..

Por lo tanto, considerar que el bajo peso de una persona que necesita tratamiento está vinculado a muchos otros factores que deben considerarse. Además de los síntomas que lo acompañan, es importante considerar el período de pérdida de peso porque la pérdida de peso repentina (no intencional) puede indicar una enfermedad grave. Si hay una falta de apetito persistente, puede ser un signo de indigestión, pero también de estrés, desequilibrio mental o una depresión inminente. Del mismo modo, después de sobrevivir, la enfermedad a menudo tiene bajo peso y persiste persistentemente incluso después de la recuperación..

causas

El bajo peso surge de un balance energético negativo, i. Consume más energía de la que suministra al cuerpo..

Disminución de la ingesta de alimentos.

Disminución de la ingesta de alimentos o uso de alimentos: en países industrializados prósperos como el nuestro, es menos probable que esto se deba a la reducción de la ingesta de alimentos. Solo a través de dietas extremas y anorexia, con disfagia y falta de apetito persistente ocurre esto. Sin embargo, aunque se dispone de una disponibilidad adecuada de alimentos, el uso nutricional alterado puede llevar a un bajo peso en caso de una mala digestión con la falta de jugos digestivos (dispepsia) o una absorción deficiente de nutrientes del intestino (por ejemplo, enfermedad intestinal inflamatoria crónica, enfermedad celíaca, acortamiento del intestino delgado). Incluso con vómitos persistentes o diarrea, el alimento ingerido no puede ser utilizado suficientemente por el organismo.

Bajo peso en enfermedades de órganos.

Especialmente con la pérdida rápida de peso con agotamiento general, no se puede descartar una enfermedad grave de los órganos. Esto suele ser ayudado por síntomas adicionales que pueden indicar enfermedades como el SIDA (susceptibilidad a infecciones, infecciones por hongos), cirrosis hepática (fatiga crónica), insuficiencia renal (uremia) o bronquiectasias (tos y esputo). Los cánceres de todo tipo a menudo conducen a una pérdida de peso rápida y prematura sin síntomas adicionales.

Trastornos metabólicos y sistema hormonal.

Del mismo modo, los trastornos metabólicos y los trastornos hormonales pueden causar un bajo peso, como una diabetes mellitus descarrilada o hipertiroidismo. Finalmente, el envenenamiento de varios tipos conduce a la pérdida de peso, bajo peso y pérdida de peso. Este envenenamiento crónico puede ser causado, por ejemplo, por el alcoholismo y el abuso masivo de drogas por toxinas en el lugar de trabajo, por ejemplo. en forma de envenenamiento por plomo.

Incremento con medios de naturopatía.

Si la causa son trastornos y enfermedades graves, primero deben identificarse y tratarse de acuerdo con su causa. Para ello, puede ser necesaria la ayuda médica convencional. Para los niños, adolescentes y adultos que tienden a infraponderar su constitución o para las personas que desean recuperar su fuerza en la fase de recuperación después de una enfermedad, la naturopatía proporciona medios de fortalecimiento y creación de tejidos..

Si la falta de apetito y la digestión incorrecta están en primer plano, el uso de plantas medicinales y especias es una buena opción. El cardamomo y el cilantro estimulan el apetito y la digestión, y las hojas de alcachofa estimulan la producción de bilis. El fármaco de elección es el Condurangorinde (corteza de Condurango), que se puede usar al mismo tiempo en condiciones de debilidad, para estimular el apetito y aumentar la producción de jugo digestivo..

Al elegir ciertos alimentos puede promover el aumento de peso. En la dietética de Ayurveda, a todos los alimentos se les asignan sabores y propiedades energéticas. Para reducir el peso insuficiente, estos deben ser dulces, pesados ​​y aceitosos para nutrir el cuerpo. El arroz, los cereales y las legumbres tienen tales cualidades y se deben comer con frecuencia. Incluso los higos, las fechas y las almendras aumentan de peso cuando se consumen todos los días durante tres a cinco de ellos durante un período de tiempo más largo. Como un suplemento dietético, se recomienda la cereza de invierno (Ashvagandha), que se dice que construye tejidos..

Son sobre todo mal manejo del estrés, malestar interno o similar. Los responsables del bajo peso, la paz interior y el equilibrio deben fortalecerse, por ejemplo, con ejercicios de yoga, autohipnosis o entrenamiento autógeno. (Dipl.Päd. Jeanette Viñals Stein, practicante alternativo)

Imagen 1: zicke_yasmin / pixelio.de