Súper cúrcuma Tan saludable es la bebida de moda Golden Latte

La "leche dorada" se está volviendo cada vez más popular: bebida de tendencia con cúrcuma saludable

En los cafés de moda, las bebidas que están tan de moda que un día también se pueden encontrar en los supermercados siguen apareciendo. Golden Latte es una de esas bebidas de moda. La bebida no solo tiene un sabor delicioso, sino que se dice que es muy saludable, especialmente por el ingrediente de la cúrcuma. Pero ¿qué pasa con el nuevo superalimento??

"Golden Latte" es muy popular

Ya durante meses, la llamada "Leche Dorada" se puede encontrar en el mapa en más y más cafés. La bebida dorada, también conocida como "latte de cúrcuma" o "latte dorado" no solo es deliciosa, sino que también se considera extremadamente saludable, especialmente debido a su ingrediente. Pero esta especia puede proteger contra la enfermedad, como se afirma a menudo.?

"Golden Milk" es la bebida de tendencia actual. La bebida sabrosa tiene un efecto que promueve la salud, principalmente debido al ingrediente de la cúrcuma. (Imagen: Elena Schweitzer / fotolia.com)

Bebida de tendencia saludable

"Golden Latte" se puede beber caliente o frío. La bebida Trend está disponible con leche convencional y la opción vegana con soja o avena; Mientras tanto, incluso están listos para comprar productos en supermercados..

La bebida obtiene su sabor especial de especias como la pimienta, la canela, la nuez moscada, el jengibre y la cúrcuma. Especialmente esto último es cierto para muchos como un verdadero súper alimento..

No solo debe servir para la promoción de la salud, sino también para mejorar el estado de ánimo y la memoria. Esto fue en parte ya evidente en los estudios científicos..

Especias curativas contra numerosas quejas.

La cúrcuma es una especia curativa conocida por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias..

Por lo tanto, la planta se utiliza entre otras cosas en la artritis..

Pero el jengibre amarillo puede hacer aún más. Según científicos de la Universidad de California, Los Ángeles, en la revista "American Journal of Geriatric Psychiatry", gracias al ingrediente Curcumin, la especia también fortalece la memoria y el estado de ánimo de las personas con problemas leves de memoria relacionados con la edad..

"No está claro cómo funciona la curcumina, pero puede deberse a sus propiedades para reducir la inflamación cerebral asociada con la enfermedad de Alzheimer y la depresión mayor", dijo el Dr. Dr. Gary Small en un comunicado de prensa..

Efectos positivos en el cerebro.

Pero eso no es todo. Según los científicos de la Universidad de Monash en Australia, solo un gramo de cúrcuma es suficiente para optimizar su memoria de trabajo durante varias horas..

Además, existe evidencia de que la especia, que también se usa comúnmente en el curry, tiene un efecto positivo en el cerebro porque previene la deposición de ciertos complejos de proteínas en el cerebro que promueven el Alzheimer..

Además, los estudios han demostrado que la cúrcuma puede tratar la enfermedad hepática y que la especia funciona en las enfermedades intestinales..

Además, la cúrcuma debe tener propiedades anticancerígenas..

Tan efectivo como una hora de deportes.

Pero eso no es todo: en un estudio realizado por la Universidad de Tsukuba en Japón, los investigadores encontraron que la curcumina es tan efectiva para nuestra salud vascular como una hora de ejercicio aeróbico..

Esta sustancia, que también es responsable del color amarillento de la cúrcuma, aparentemente causó cambios cardiovasculares positivos en los sujetos y redujo la muerte celular..

Por la ingesta regular de cúrcuma, por lo tanto, el riesgo de arteriosclerosis (arteriosclerosis) podría reducirse. Esto también reduce el riesgo de un ataque al corazón..

El efecto especial se encontró, según el estudio, en mujeres que acababan de pasar la menopausia.

Todo se vuelve aún más efectivo si el consumo de cúrcuma se combina con el entrenamiento regular..

Sin embargo, los científicos señalaron que los efectos exactos de la cúrcuma en la salud vascular no se han investigado lo suficiente. Por eso no debes abstenerte de hacer deporte. (Ad)