El estrés antes del embarazo puede llevar a un bajo peso en los recién nacidos

Las madres deben evitar urgentemente el estrés antes del embarazo para proteger a sus hijos
Un nivel elevado de hormona del estrés antes del embarazo puede hacer que los recién nacidos tengan un bajo peso al nacer. Por lo tanto, el estrés de las mujeres embarazadas puede afectar directamente el peso de sus hijos.

El estrés es responsable de muchas enfermedades. Sin embargo, no solo la persona estresada sufre los efectos. Científicos de la Universidad de California han descubierto en una investigación que el estrés en las futuras madres puede hacer que sus bebés tengan menos peso al nacer. Los investigadores publicaron los resultados de su estudio en la revista "Psicología de la salud"..

El estrés en las mujeres embarazadas puede hacer que los recién nacidos pesen muy poco al nacer. Además, la probabilidad de algunas enfermedades aumenta. (Imagen: Monkey Business / fotolia.com)

Altos niveles de cortisol y estrés crónico desencadenan diversas enfermedades.
La concentración de la hormona del estrés cortisol es particularmente alta en la mañana y disminuye durante el día. Pero algunas personas tienen un nivel bajo de cortisol por la mañana y experimentan solo una disminución menor durante el día, explican los investigadores. Este patrón anormal se ha relacionado con estrés crónico o trauma previo para una variedad de afecciones. Estos incluyen, por ejemplo, algunos cánceres y arteriosclerosis. Además, el peso del bebé puede verse afectado, dicen los médicos. El mismo patrón de cortisol que se ha asociado con el estrés crónico puede hacer que los recién nacidos pesen menos al nacer, dice la autora del estudio Christine Guardino, de la Universidad de California. Ella y sus colegas estudiaron a 142 mujeres embarazadas para su estudio. Para evaluar el estrés de las mujeres, los investigadores analizaron la presión arterial, el índice de masa corporal (IMC), los niveles de cortisol en la saliva y otros factores..

Los pies de madres estresadas pueden obtener menos nutrientes y oxígeno.
Más de 300,000 bebés con bajo peso al nacer nacen cada año solo en los Estados Unidos. Estos bebés tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas de salud y un bajo peso al nacer puede incluso conducir a la muerte. El aumento de los niveles de cortisol en las mujeres embarazadas puede disminuir el flujo de sangre al feto y así reducir el suministro de oxígeno y nutrientes, dice el coautor, el profesor Chris Dunkel Schetter de la Universidad de California. Si las mujeres planean quedarse embarazadas, deberían evaluar sus niveles de estrés y, si es necesario, tomar medidas para reducirlos si es necesario, agrega el Prof. Schetter..

Reducir el nivel de estrés antes del embarazo.
La mejora de la salud previa al concepto puede tener un profundo impacto, e incluso mejorar, la salud general del niño. A las mujeres se les debe tratar la depresión existente, se debe evaluar el nivel de estrés y, si es necesario, se debe tratar también, dicen los médicos. Asegúrese de vivir en una relación saludable, manténgase físicamente activo y deje de fumar. El apoyo familiar puede ayudar a reducir los niveles de estrés, explican los investigadores. Todo lo que ayude a crear un embarazo óptimo y una vida mejor, libre de estrés y saludable para la futura madre, debe hacerse antes de que comience el embarazo, aconseja el profesor Schetter. (As)