Ácido del estómago. Lo que ayuda con la acidez.

Ácido del estómago: lo que ayuda con la acidez estomacal.

07/01/2015

Millones de personas en Alemania sufren de acidez estomacal. Aunque hay varios medicamentos que se supone que previenen la enfermedad, a menudo son ineficaces. Los problemas reales detrás de las quejas no se resuelven con los remedios. Sin embargo, con la ayuda de consejos y remedios caseros, puede contrarrestar bien la acidez.

Millones de personas sufren de acidez estomacal
Millones de personas en todo el mundo sufren de acidez estomacal, que a menudo es causada por la llamada enfermedad de reflujo (también conocida como reflujo). El reflujo de los contenidos gástricos causa síntomas típicos como eructos amargos o amargos, dolor ardiente detrás del esternón y una sensación de presión en la parte superior del abdomen. En un artículo reciente se dedica a „Correo de la mañana de berlín“ El tema y escribe que en los EE. UU. ya el 40 por ciento de todos los adultos y en Alemania, el 20 por ciento de ellos están afectados. A medida que el periódico continúa informando, la enfermedad generalizada reacciona cada vez menos con la medicación..

Éxito moderado con la terapia estándar

Según el informe, la terapia estándar con los llamados inhibidores de la bomba de protones, que deberían prevenir el reflujo de ácido gástrico hacia el esófago, es cada vez más ineficaz. Jamie Koufman, médico ENT de Nueva York, ha tratado a personas con acidez estomacal durante aproximadamente 35 años: „Probablemente fueron miles“. Ella solía tratar a los pacientes con inhibidores de la bomba también, ya que era tan común. Sin embargo, los éxitos fueron moderados y por eso cambió su estrategia. Mientras tanto, el médico anima a sus pacientes a cambiar el estilo de vida: „Porque el verdadero problema detrás de la acidez es que comemos demasiado y luego demasiadas grasas demasiado tarde..“

El cáncer de esófago como posible enfermedad secundaria.
El hecho de que el experto tiene razón también se puede deducir de un estudio danés en el que se observaron los efectos de los inhibidores de la bomba en casi 10,000 pacientes que padecían de esófago de Barrett (esófago de endobrachy). Es un acortamiento del esófago, que se considera una consecuencia típica del reflujo crónico y puede terminar en cáncer de esófago. Si bien los medicamentos deben prevenir o retrasar este proceso, fueron ineficaces en el estudio. El director del estudio, Frederik Hvid-Jensen, del hospital universitario de Aarhus, explicó:“No pudimos detectar un efecto de protección tumoral.“. Incluso se ha notado lo contrario: los que tomaron inhibidores de la bomba mostraron un número particularmente alto de displasias, precursores del cáncer..

La medicación debe ser tomada correctamente
Una posible explicación de por qué fallan las drogas es un científico de Bavaria. Para obtener el efecto correcto, el remedio debe tomarse correctamente: sin interrupciones y 30 minutos antes de una comida. Pero Martin Storr, de la Universidad Ludwig-Maximilians en Munich, sospecha grandes déficits. Quiere decir que el mismo „en el mejor 50 por ciento de los pacientes“ Cumplir con las instrucciones del médico y los prospectos. El gastroenterólogo danés Hvid-Jensen ve otro problema: de todos aquellos pacientes con reflujo que toman un inhibidor de la bomba, a menudo mantendrían un estilo de vida poco saludable. „Con frecuencia tienen sobrepeso, fuman más y su dieta no es saludable“.

Sin comidas después de las 7pm
En cambio, Koufman a menudo se abstiene de tomar medicamentos y en su lugar trata de que sus pacientes dejen de comer después de las 7 pm para que el contenido del estómago tenga suficiente tiempo para hundirse con la gravedad antes de pasar a la horizontal del sueño. En la cena, también se deben consumir menos grasas, ya que provocan reflujo., „Retrasando el paso de los alimentos por el estómago.“. El chocolate, la menta, los refrescos y el alcohol serían parte de la lista de huelgas nocturnas por la misma razón, según Koufman, muchos pacientes inicialmente se niegan a cooperar. Por ejemplo, una empresaria de Nueva York que llama a su médico primero „odiado por dos meses“ Antes de poner las propuestas en acción. Mientras tanto, la mujer está en gran parte libre de síntomas..

Dejar de fumar minimiza el riesgo de acidez estomacal
Los fumadores deben evitar el uso de cigarrillos si quieren combatir su acidez estomacal. La nicotina debilita la función del esfínter del esófago, que también es irritada por las sustancias de alquitrán del humo del cigarrillo. Según un estudio holandés, dejar de fumar duplica la posibilidad de una reducción en los síntomas de reflujo. A medida que el periódico continúa, sin embargo, según una investigación sueca, el abandono del café no trae nada en absoluto. En consecuencia, el café, probablemente debido a sus taninos, incluso una cierta protección contra la acidez estomacal en.

Medidas preventivas naturales
Aunque los expertos en algunas medidas preventivas no están totalmente de acuerdo, no hay duda de que el sobrepeso y la obesidad deben evitarse para prevenir la acidez estomacal a largo plazo. Está claro que el estrés es una de las principales causas de la acidez estomacal, por lo que los ejercicios para aliviar el estrés son una buena manera de abordar el problema. Entre otras cosas, el yoga o el entrenamiento autógeno son adecuados. Otros remedios caseros para la acidez estomacal son métodos para estimular la digestión, como con la ayuda de amargos suecos o la masticación masiva de alimentos („Fletchern“). (Ad)

Foto: Sigrid Rossmann