Dejar de fumar sin ayudas

Dejar de fumar sin ayudas

Simon Chapman y Ross MacKenzie de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Sydney, Australia habían estudiado 511 estudios de idioma inglés desde 2007 hasta 2008. Ellos rastrearon la base de datos médica „Medline“ después de las palabras „Dejar de fumar“.

Ahora publican sus hallazgos en la revista de comercio. „Plos Medicine“. PloS significa Public Library of Science y es una organización sin fines de lucro de médicos y científicos que hacen públicos artículos científicos y médicos en todo el mundo. Chapman y McKenzie descubrieron que dos tercios a tres cuartos de los abandonos exitosos del hábito de fumar provenían de afuera sin ninguna ayuda..

Pero ya existen números similares en los países de habla alemana:
En una encuesta sobre el comportamiento preventivo en Alemania en 2008, más de la mitad de los 491 fumadores encuestados tenían la intención de dejar de fumar. El 71% de los hombres y mujeres entrevistados tomaron sus propias decisiones. „solo deja de fumar“. El tercio restante de los fumadores dijo que necesitaba ayuda para dejar de fumar..

Uno de los métodos que no es una de las herramientas de cualquier rama de la industria, con una tasa de éxito relativamente alta de dejar de fumar en los últimos años, es la hipnosis. La hipnoterapia seria fue capaz de liberarse gradualmente del círculo vicioso de los hipnotizadores puros. Esto llevó al reconocimiento científico del procedimiento por parte del Consejo Científico Asesor de Psicoterapia en 2006..

Debido a que los investigadores australianos también ven el peligro de que haya demasiada publicidad para ayudar a dejar de fumar, las personas se sentirían inquietas. La gente podría pensar que no podrían detenerse por sí mismas. Porque dejar de fumar es también un gran mercado económico. (Thorsten Fischer, osteópata naturópata, 09.02.2010)

Para leer más:
Dejar de fumar a través de la hipnosis.