Aceite de colza ideal para papilla de bebé.
Los padres prefieren el aceite de colza saludable cuando preparan papillas de bebé
07/03/2014
Los padres deben usar aceite de colza para preparar papillas de bebé porque lo contiene
Entre otras cosas, una alta proporción de vitaminas solubles en grasa y valiosos ácidos grasos omega-3, por ejemplo, tienen un efecto positivo en el nivel de colesterol en la sangre. Pero al elegir el aceite, los padres deben mirar de cerca, porque hay enormes diferencias en la calidad, que no se esperan para los productos orgánicos de muchos padres..
Los ácidos grasos en el aceite de colza son ideales para la salud del bebé
Si los padres preparan las gachas para su propio bebé, siempre deben agregar un poco de aceite, para que las vitaminas se disuelvan mejor y el niño pueda comer suficientes calorías. Particularmente recomendado es el aceite de colza, debido a su alto contenido de vitaminas solubles en grasa (E, K y A) y ácidos grasos insaturados como el omega-3 en términos de composición, especialmente para los bebés, la fuente de energía óptima.. „Los ácidos grasos contenidos en el aceite de colza promueven la buena salud y son ideales para los bebés ", dice el profesor Hildegard Przyrembel, pediatra de la red Gesund ins Leben, a la agencia de noticias. „dpa“.
Enriquecer el almuerzo y las gachas de la tarde.
Para proporcionarle al bebé los nutrientes y la energía suficientes, el experto recomendó que tanto la papilla de carne de patata como la verdura al mediodía y la papilla de fruta de cereal de la tarde deberían contener aproximadamente una cucharada (aproximadamente de 8 a 10 ml de aceite). 200gr gachas) se pueden enriquecer. Si usted mismo no prepara ni prepara las gachas, los padres siempre deben mirar detenidamente la lista de ingredientes, incluso en el caso de los vasos, porque según Hildegard Przyrembel, los productos con aceite de colza también deben preferirse aquí..
Grandes diferencias de calidad en el aceite.
Pero el aceite de colza no es lo mismo que el aceite de colza; en cambio, según Stiftung Warentest, hay diferencias considerables en la calidad desde el punto de vista del experto. „El más saludable de todos los aceites comestibles.“. Por lo tanto, una prueba de la Fundación llegó a la conclusión de que 9 de los 26 aceites de colza estudiados debido al sabor y / o el olor que „deficiente“ Se iban a clasificar. En consecuencia, los correspondientes aceites tenían, por ejemplo, „Rancio, espinoso, mohoso o quemado“ probado y no debería haber sido vendido en la forma probada en realidad. Los evaluadores fallaron, por ejemplo, con el aceite de colza nativo Bio Bio (Plus), que en opinión de los expertos se probó „amaderado strohig“, „asado quemado“ así como „rancias-humedad“ habia probado Por otro lado, se dio una evaluación positiva para el petróleo entre otras cosas „Vita D'or“ de Lidl (grado: bueno) también „Bellasan“ de Aldi-Süd (grado: satisfactorio). (Ag)
Foto: helene souza