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Nuevo estudio analgésicos y azúcar en el embarazo puede ser muy peligroso
Las madres embarazadas deben prestar especial atención a lo que hay en el menú durante el embarazo. Pueden influir significativamente en la salud de sus hijos con su dieta. Para el azúcar, por ejemplo, deberían ser más restringidos. Incluso los analgésicos deben tomar a las mujeres embarazadas solo en una emergencia.
No hagas daño al niño
Normalmente ninguna madre embarazada quiere hacerle daño a su descendencia. Por lo tanto, la mayoría de las personas siguen las recomendaciones de los expertos con respecto a la dieta y el estilo de vida. Por ejemplo, se aconseja no tomar ningún medicamento durante el embarazo. Eso es cierto, pero cuando las mujeres sienten mucho dolor, según los expertos, pueden tomar un remedio con calma. Porque el niño es siempre tan bueno como la madre..
En realidad las mujeres embarazadas no deben tomar ningún medicamento. En caso de dolor severo, según los expertos, pueden recurrir a un analgésico. También debe prestar atención a una dieta equilibrada. (Imagen: fizkes / fotolia.com) Impacto en la descendencia.
En los últimos años, las investigaciones científicas han demostrado que tomar medicamentos de mujeres embarazadas puede afectar a sus hijos. Por ejemplo, investigadores españoles del Centro de Investigación en Epidemiología Ambiental (CREAL) informaron que la ingestión frecuente de paracetamol durante el embarazo aumenta el riesgo de autismo y TDAH.
Los científicos británicos también encontraron que este medicamento puede causar hiperactividad..
Sin embargo, a las mujeres embarazadas también se les permite tratar con calma un dolor de cabeza severo con analgésicos. Christof Schaefer en su mensaje a la agencia de noticias dpa. El médico, que se ocupa de los efectos de los medicamentos en los niños no nacidos en la Charité de Berlín, dijo: "Nadie tiene que sentir dolor".
Trate los dolores de cabeza naturalmente
Sin embargo, la futura madre debe cefalear primero al aire fresco, atenuar las luces y asegurarse de que no les importe demasiado..
Como un remedio casero para los dolores de cabeza, se puede usar en el embarazo para remover aceite que se masajea en las sienes. Sin embargo, si estos trucos no ayudan y el dolor se acompaña de náuseas, el agarre de la tableta está bien..
No tome analgésicos durante semanas.
"La primera opción aún cae sobre el paracetamol. Las mujeres embarazadas pueden tomar 1 gramo por día hasta tres veces ", dice Schaefer. Sin embargo, el experto señaló que estos no son caramelos que las mujeres embarazadas deben tomar durante semanas..
"Pero si trata un fuerte dolor de cabeza durante unos días, no tiene que preocuparse por el feto de acuerdo con el estado actual de conocimiento".
A medida que el mensaje de dpa continúa, en el primer y segundo trimestre del embarazo, los analgésicos que contienen ibuprofeno son la primera opción, en la dosis habitual.
"Sin embargo, a partir de la semana 28 de embarazo, el ibuprofeno puede interferir con la circulación del niño o afectar la función renal del feto".
Además, los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno en el tercer trimestre, pueden ocluir el conducto arterioso botalí. En tal caso, el feto comenzaría a respirar y se ahogaría con el líquido amniótico..
Los procedimientos médicos complementarios pueden ayudar
También es bueno para la descendencia cuando la madre está bien. Las mujeres que sufren de dolor severo no hacen ningún bien al bebé por nacer y, por lo tanto, deben ser tratadas, idealmente en consulta con un ginecólogo..
"Si puedes compensar bien el dolor, no debes tener miedo de que el dolor lastime al niño", dijo Schaefer..
Muchas personas también pueden ayudar con procedimientos médicos complementarios, como la acupresión, o simplemente retirarse al sofá con un té caliente. Porque a veces se sabe que el descanso es la mejor medicina..
Prestar atención a una dieta equilibrada.
Además de la medicación, la dieta de las mujeres embarazadas puede influir en la salud de sus hijos. Hace unos meses, científicos británicos informaron que una dieta alta en grasa y azúcar durante el embarazo puede llevar al ADHD.
Aunque no es necesario prescindir completamente de dichos alimentos, se deben observar algunas reglas simples de alimentación para las mujeres embarazadas..
La Sociedad Alemana para la Nutrición (DGE) escribe en su sitio web: "La selección de alimentos y, por lo tanto, la composición de los nutrientes debe ser particularmente cuidadosa durante el embarazo".
El menú debe incluir un montón de verduras y ensaladas. Según los expertos, uno o dos vasos de agua deben tomarse en cada comida. (Ad)