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Los aceites naturales de menta son buenos para el dolor de cabeza.
No siempre tenemos que recurrir a la tableta. Incluso los remedios caseros naturales que han sido conocidos durante milenios pueden ayudar con los dolores de cabeza. Uno de estos productos milagrosos naturales es el aceite de menta. La ventaja: casi no tiene efectos secundarios y consiste en compuestos naturales. En estudios más pequeños, la efectividad ya ha sido demostrada..
El aceite de menta puede ayudar con la tensión y los dolores de cabeza. Imagen: Corinna Gissemann-fotolia Los dolores de cabeza pueden diferir mucho en su intensidad, localización y duración, y pueden desencadenarse por una variedad de causas. A menudo, los afectados recurren a los analgésicos, lo que, sin embargo, puede significar que no hay ayuda y, además, puede causar efectos secundarios graves..
Como alternativa natural a las pastillas para el dolor de cabeza, Johannes Gottfried Mayer, del grupo de investigación Klostermedizin, recomienda el aceite de menta. El extracto de hierbas tiene un riesgo significativamente menor de efectos secundarios y tiene casi el mismo efecto que el paracetamol y la Co, aseguró el experto.
Efecto antiespasmódico y analgésico de la naturopatía.
En opinión de Johannes Gottfried Mayer, las tabletas distan mucho de ser necesarias para todos los dolores de cabeza, especialmente porque los diferentes ingredientes activos a veces pueden causar efectos secundarios considerables si se usan con más frecuencia. Además, existe el riesgo de que "la ingesta regular de analgésicos a su vez provoque dolores de cabeza", advirtió el experto del grupo de investigación Klostermedizin. Según Johannes Gottfried Mayer, se han usado varios tipos de menta en la medicina natural durante milenios como un remedio casero para los dolores de cabeza. Según la persona experta en la técnica, varias especies de plantas tienen "aceite esencial con un alto contenido de mentol", que tiene un efecto de enfriamiento, antiespasmódico y analgésico. "La menta es, con mucho, la proporción más alta de mentol", enfatizó Mayer..
El aceite de menta tiene un alivio similar al paracetamol.
Los aceites vegetales deben ser "aplicados externamente" para los dolores de cabeza al ser "frotados en las sienes, la frente o el cuello", explicó Johannes Gottfried Mayer. De esta manera, el aceite de menta se desarrolla en el dolor de cabeza, según el experto, casi la misma eficacia que el dolor de cabeza con paracetamol. El aceite está disponible como diluido con agua y extracto de alcohol en viales pequeños o como roll-on, por lo que Mayer lo hace. Sin embargo, a pesar del efecto extremadamente positivo del aceite de menta en los dolores de cabeza, este método de tratamiento a base de hierbas tiene sus desventajas. Debido a que en niños menores de seis años, el aceite de menta no debe usarse, ya que el resultado podría ser convulsiones en el tracto respiratorio y convulsiones similares al asma, advirtió el experto del grupo de investigación medicina del monasterio. (sb, fp)