Mentes creativas Las actividades profesionales exigentes lo mantienen mentalmente en forma a medida que envejece

Con el requerimiento mental en la ocupación se muestran síntomas de degradación menores con la edad.
Los científicos alemanes han encontrado en un estudio que uno permanece mentalmente en forma por un trabajo exigente en la vejez. Mantener el cerebro en una edad avanzada está jugando un papel cada vez más importante en nuestra sociedad que envejece.

La creatividad en el trabajo te mantiene mentalmente en forma incluso en la vejez. (Imagen: Robert Kneschke / fotolia.com)

Mentalmente en forma a través de actividades profesionales más exigentes.
Las personas mayores de hoy son mentalmente más en forma que sus compañeros hace 20 años. Esto fue demostrado por un estudio recientemente publicado por la Universidad Humboldt en Berlín. Una razón puede encontrarse en el lugar de trabajo. El "Apotheken Umschau" (7/2015 B) informó sobre la base de un estudio realizado por la Universidad de Leipzig que las actividades ocupacionales exigentes también tienen un efecto positivo en el rendimiento mental en la vejez. Para el estudio a largo plazo, los científicos habían interrogado y examinado a alrededor de 1,000 adultos mayores durante un período de ocho años..

Mantente en forma hasta la vejez
Resultó que los participantes más desafiados en el trabajo también se desempeñaban mejor en su edad y tenían la menor degradación. Por lo tanto, su desempeño se deterioró solo la mitad de los participantes con las demandas más bajas en la vida profesional. Una buena razón para ser feliz cuando se complica un poco más en el trabajo. Incluso con respecto al envejecimiento de la población, este es un hallazgo positivo. Con el aumento de los años de vida, aumenta el riesgo de desarrollar demencia. Aunque no hay una cura milagrosa para el envejecimiento cerebral, según los científicos, hay pistas sobre cómo mantener el cerebro en la vejez. Los estudios han demostrado que puede ayudar a aprender un nuevo idioma para personas mayores o para jugar con nietos animados. O para realizar actividades laborales aún más exigentes. (Ad)