Pies fríos Un problema de invierno

Pies fríos - un problema del invierno: en la estación fría, muchas personas, especialmente mujeres, se quejan de los pies fríos. Expertos dan consejos sobre causas y posibilidades de autotratamiento..

Wolfgang Wesiack, presidente de la Asociación Profesional de Internistas Alemanes, señala que los pies fríos son una regulación normal de nuestro organismo: "Cuando hace frío afuera, el cuerpo tiene que mantener su temperatura central".

Esto significa que los síntomas no son normales sino normales. Esta característica se llama termorregulación. Es necesario que el organismo mantenga la temperatura central en un frío externo para mantener y garantizar funciones vitales. El suministro de sangre a las extremidades (brazos y piernas) se reduce al contraer los vasos sanguíneos locales y garantizar el suministro de los órganos. Pero también puede entrenar este reglamento: a través de baños de pies fríos o calientes, baños alternos en general y visitas a la sauna, se puede endurecer un poco el cuerpo y hacerlo más tolerante. Por supuesto, esto tiene que suceder a largo plazo y no cambia en cortos períodos de tiempo.

En la curación natural, se recomiendan las almohadas de cerezas y espelta para aplicación local como almohadillas térmicas. Los núcleos almacenan el calor y lo liberan lenta y profundamente. También los tés calientes y las medias gruesas de lana son muy recomendables. Debe aclararse que estos no son cambios en los vasos o nervios debido a enfermedades como la arteriosclerosis o la polineuropatía..

Thorsten Fischer, médico no médico de Hanover que se enfoca en la osteopatía, le dijo a Heilpraxisnet que considerara que existen otros factores: "Los vasos que corren entre los músculos de la fascia, el tejido conectivo conectivo. Si se trata de limitaciones mecánicas debido al enlace, es un deterioro El suministro vascular concebible ". Aquí, se indican procedimientos manuales como la osteopatía o Rolfing, que pueden restaurar el cuidado óptimo al aflojar el tejido conectivo. (Lb 27.01.2010)