Ingredientes que ponen una Big Mac en tu cuerpo en menos de 60 minutos

Incluso después de 60 minutos, la popular hamburguesa sigue pesando en el estómago
Doble carne, queso, ensalada y una salsa especial: para muchos fanáticos de la comida rápida, el legendario "Big-Mac" es una de las ofertas más populares en el restaurante de comida rápida. Pero esto obviamente no solo se debe al sabor característico. En cambio, los ingredientes en el cuerpo parecen alinearse mucho más de lo que el consumidor sabe. El blog estadounidense ha echado un vistazo más de cerca al Big Mac y explica su impacto en nuestra salud..

Double Burger lleva en el mercado casi 50 años.
Casi todos lo saben y para muchos es uno de los platos más populares en el sector de la comida rápida: el famoso "Big Mac", creado por McDonald's y que se introdujo por primera vez en 1968 en el mercado estadounidense. Combinado con papas fritas y un refresco, reemplaza rápidamente una cena completa con muchos fanáticos de Burger, porque con más de 500 calorías por pieza, ya cubre más de la cuarta parte de las necesidades diarias de un adulto.

El cuerpo necesita tres días para digerir un Big Mac. Imagen: Dron - fotolia

En consecuencia, es cualquier cosa menos un bocadillo "ligero", pero pone al cuerpo mucho más de lo que sugiere la publicidad. Pero, ¿qué pasa después de comer un Big Mac? El lado del consumidor estadounidense fastfoodmenuprice.com aclara.

Los primeros diez minutos: Ya dentro de los primeros minutos después del consumo de la hamburguesa, según el informe, se producirían fuertes reacciones en el cuerpo. La razón es el alto valor nutricional, porque el Big Mac viene en los EE. UU. A 540 calorías por pieza. En Alemania, según la información nutricional de la compañía, "solo" 509 calorías, pero con una hamburguesa ya está cubierta una gran parte de la cantidad diaria de calorías..

En consecuencia, el "bocadillo" rápido aumenta el nivel de azúcar en la sangre, y la cantidad extrema de calorías provoca la liberación de la dopamina en el cerebro de "hormona feliz". "Este proceso es similar al de las drogas como la cocaína y contribuye a la probabilidad de un ataque de alimentación", según los propietarios del blog en su sitio web..
20 minutos después de comer: aproximadamente 20 minutos después de comer, el azúcar del plato ahora entraría en el torrente sanguíneo, lo que provocaría que el nivel de azúcar en la sangre siguiera aumentando. Big Mac contiene una gran cantidad de jarabe de maíz y suplementos de sodio que hacen que el cuerpo coma más. Además, estos ingredientes son perjudiciales para la salud, ya que podrían causar obesidad, diabetes y enfermedades del corazón..

Después de 30 minutos: Ahora viene la sed. Esto se debe a la "gran cantidad" (970 miligramos) de sodio en la hamburguesa, que podría causar deshidratación. "Dado que los síntomas son similares a la inanición, ahora creen que es hora de la próxima hamburguesa", dicen los propietarios del blog..

Además, la sal estimula al corazón a latir más rápido para bombear más sangre a través de las venas. Como resultado, la presión arterial alta, en una emergencia, incluso amenaza una enfermedad cardíaca o un derrame cerebral.
40 minutos después: "¿Sigues sintiendo hambre después de comer un Bic-mac?" Este fenómeno probablemente es familiar para muchos amantes de la comida rápida. La razón de esto es el rápido aumento inicial del azúcar en la sangre, pero luego vuelve a caer repentinamente. Esto crea una sensación de hambre, aunque en realidad el estómago está bien lleno con la hamburguesa recién consumida..
Después de una hora: 60 minutos después del disfrute de la hamburguesa, la digestión de la hamburguesa comienza lentamente. Pero eso lleva tiempo, porque mientras el cuerpo normalmente necesita entre 24 y 72 horas para la digestión de una comida, este proceso puede demorar hasta tres días en un Big Mac debido al alto contenido de grasa.

"También lleva aproximadamente 51 días digerir los ácidos grasos trans. Un Big Mac contiene 1,5 gramos de grasas trans. "Varios estudios han demostrado que las grasas trans pueden estar relacionadas con enfermedades del corazón, obesidad, cáncer y diabetes", señala el informe..

Mejor abstenerse del consumo regular.
En consecuencia, los fanáticos de Big Mac deben intentar dejar a los operadores de fastfoodmenuprice.com con un disfrute ocasional de la hamburguesa especial. Porque los ingredientes pueden causar daños graves a la salud, especialmente si se consumen regularmente. (Nr)