Hipocondría constante miedo al mal en el cuerpo.

Miedo a las enfermedades: los hipoconos temen al mal en el cuerpo

03/11/2015

Cuando gruñe en el estómago, suena un pitido en el oído o en el brazo de alguna manera, las personas con un trastorno hipocondríaco generalmente piensan de inmediato que hay una enfermedad grave detrás de él. Perciben intensamente los síntomas corporales y siempre sospechan lo peor. Con una terapia se puede controlar el trastorno..

Los hipocondríacos siempre sospechan lo peor.
El miedo a un dolor de cabeza causa cáncer cerebral y tener un moretón en el pecho es ciertamente un ataque cardíaco: las personas que sufren un trastorno hipocondríaco perciben los síntomas corporales de manera muy intensa y siempre sospechan lo peor. Un poco hipocondríaco es probablemente en todas las personas. ¿Quién nunca ha leído sobre una enfermedad y de repente encuentra los síntomas descritos en sí mismos? Normalmente, la ansiedad se repite rápidamente, pero a los que realmente sufren de un trastorno hipocondríaco les resulta difícil deshacerse de la ansiedad de su enfermedad..

Exagerada autoobservación del propio cuerpo.
El presidente de la Sociedad Alemana de Psiquiatría y Psicoterapia, Psicosomática y Neurología (DGPPN), Iris Hauth, dijo en un mensaje de la agencia de noticias dpa: „Los enfermos han manifestado temores de tener una enfermedad realmente grave..“ Una autoobservación exagerada del propio cuerpo es un factor esencial del trastorno.. „Perciben las funciones corporales muy intensamente.“, así hauth. No necesariamente tiene que ser algo malo.. „Una observación del propio cuerpo ciertamente tiene sentido.“, dice Harald Gündel de la junta directiva de la Sociedad Alemana de Medicina Psicosomática y Psicoterapia Médica (DGPM). Pero los hipocondríacos simplemente sospechan del mal en su propio cuerpo..

Afectados no se pueden tranquilizar
Gaby Bleichhardt, quien junto con Florian Weck el libro „Terapia cognitivo conductual en hipocondría y ansiedad.“ escribió, explica: „El prototipo del hipocondríaco tiene una hipótesis clara..“ Entonces él tiene una firme suposición de qué enfermedad sufre.. „La mayoría de los pacientes hipocondríacos tienen miedo al cáncer“, así que Bleichhardt. Además, es parte del corazón del trastorno hipocondríaco, que no debe calmarse: es típico, por lo tanto, que el paciente inicialmente se sienta mejor después de visitar al médico, dice Bleichhardt. Pero pronto las dudas vuelven y los pacientes se preguntan si el médico también ha examinado lo suficiente y no ha pasado por alto algo.. „Los pensamientos continúan dando vueltas“, entonces Gündel.

Las causas del trastorno no están claras
El trastorno tiene un impacto en la vida privada, en el trabajo, se ejecuta a través de la vida cotidiana y afecta a la felicidad de la vida. No solo el médico está tratando de satisfacer la necesidad de seguridad, a corto plazo. „Casi cada hipocondríaco lee - y lee mucho“, explica Gündel. Para la búsqueda de síntomas, entre otras cosas, se utiliza Internet. Incluso si las visitas al médico son típicas, algunos pacientes evitan al médico por temor a que esto encuentre algo, explica Hauth. No está claro por qué algunas personas desarrollan este trastorno.. „Una estructura de carácter ansiosa es sin duda un factor de riesgo.“, Así que Gündel. Bleichhardt agrega que los afectados pueden haber crecido con padres ansiosos. A menudo, estas son personas que ya han experimentado enfermedades y muertes en sus vidas..

Obtener el control de un trastorno con una terapia.
Según Hauth, la terapia conductual cognitiva ha demostrado ser efectiva en el tratamiento. Por ejemplo, los pacientes deben sentir lo bien que se están enfocando en sus propios cuerpos, dice Bleichhardt. Uno pasa por los afectados con sus peores ideas para lidiar con el miedo. Además, en la hipocondría, varios ejercicios para aliviar el estrés y técnicas como el yoga, el ejercicio autógeno o la relajación muscular progresiva pueden ser útiles para reducir el estrés físico y mental. Según Bleichhardt, el tratamiento psicoterapéutico, en la mayoría de los casos, reduciría el miedo a enfermedades graves.. „La preocupación no se puede remediar.“, Hauth explica. Sin embargo, en el mejor de los casos, se podría lograr que los afectados puedan evaluar las señales de sus cuerpos de manera más realista en el futuro y limitar su exagerada conducta de seguridad. Sin embargo, los viejos patrones de comportamiento bajo estrés podrían repetirse en cualquier momento. (Ad)

Créditos de las fotos: berggeist0016351a2cc0b08c03 / p>