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El alto consumo de nueces aumenta significativamente la tasa de supervivencia del cáncer de próstata
El consumo de frutos secos se asocia con numerosos beneficios para la salud. Científicos de EE. UU. De la Escuela de Medicina de Harvard ahora han descubierto que el consumo regular de nueces también tiene un impacto sorprendentemente significativo en la supervivencia del sobreviviente de cáncer de próstata. Los investigadores publicaron sus hallazgos en la revista "British Journal of Cancer" (BJC). http://www.nature.com/bjc/journal/vaop/ncurrent/full/bjc2016181a.html
Las nueces generalmente contienen una gran cantidad de proteínas, grasas insaturadas saludables y fibra. Su consumo puede ayudar a prevenir el aumento de peso y disminuir los niveles de colesterol LDL y la presión arterial, que es una medida preventiva contra la enfermedad cardiovascular, según la Escuela de Medicina de Harvard. Los pacientes con cáncer de próstata también mostraron una posibilidad significativamente mejorada de supervivencia en el estudio actual si tomaban al menos cinco porciones de nueces por semana (cada una pesa poco menos de 30 gramos). "El consumo frecuente de nueces después del diagnóstico se asoció con una reducción de la mortalidad general significativa", informan los investigadores.
Los investigadores de la Escuela de Medicina de Havard llegan a la conclusión de que consumir cinco porciones de nueces por semana aumenta significativamente las posibilidades de supervivencia en el cáncer de próstata. (Imagen: zb89v / fotolia.com) No hay conexión con el riesgo de enfermedad.
En el estudio actual, el equipo de investigación de la Escuela de Medicina de Harvard investigó cómo el consumo de nueces afecta la incidencia y la supervivencia del cáncer de próstata. Para este propósito, evaluaron los datos de 47,299 hombres que fueron observados durante un período de 26 años. Un total de 6.810 sujetos desarrollaron cáncer de próstata. Sin embargo, con respecto a la probabilidad de una enfermedad de cáncer de próstata, los investigadores no pudieron establecer una conexión con el consumo de nueces que también se determinó. Sin embargo, se encontró que en el diagnóstico de cáncer de próstata existente del consumo de nueces aumentaba significativamente la posibilidad de supervivencia.
La mortalidad global se reduce en un 34 por ciento
Los pacientes con cáncer de próstata que consumieron una porción de nueces cinco o más veces por semana después del diagnóstico mostraron una mortalidad general significativamente menor, según científicos de EE. UU. La mortalidad total fue 34 por ciento inferior a la de quienes comieron nueces menos de una vez al mes. Los beneficios son válidos para todas las nueces como nueces, nueces, almendras y pistachos, pero también para los cacahuetes, que no son técnicamente para las nueces, sino para las legumbres..
Nueces un sano enriquecimiento de la dieta.
En general, muchos estudios en los últimos años sugieren que las nueces son un suplemento nutricional saludable que debemos consumir más. Por ejemplo, se ha demostrado que las nueces reducen los niveles de colesterol LDL, las nueces reducen el riesgo de diabetes y generalmente reducen el riesgo de muerte. El estudio actual sugiere que las nueces también tienen un efecto muy positivo en la progresión del cáncer de próstata. En un próximo paso, por lo tanto, sería necesario investigar a qué ingredientes de las nueces podría recurrir este efecto, si corresponde, y luego usar los ingredientes activos correspondientes para la terapia. (Fp)