El deporte cardiovascular hace más que la medicación.

En ciertas enfermedades los deportes pueden reemplazar los medicamentos.

02/10/2013

El deporte puede hacer que las drogas sean innecesarias en ciertas enfermedades. Los científicos de la Escuela de Economía y Ciencias Políticas de Londres y la Universidad de Stanford llegaron a esta conclusión. Evalúan estudios en los que se examinó la efectividad de la medicación o el deporte. La conclusión de los investigadores: el potencial de salud del deporte ha sido subutilizado hasta ahora.

La muerte prematura por algunas enfermedades podría ser evitada por el deporte
Muchas enfermedades se pueden prevenir mediante el deporte. La inactividad física es un problema común en las naciones industriales. Los largos períodos de trabajo en el trabajo y un estilo de vida poco saludable hacen que muchas personas sufran enfermedades como la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares. Pero en lugar de una dieta saludable y ejercicio, algunos pacientes prefieren tragar medicamentos como los bloqueadores beta. Sin embargo, a menudo esta no es la mejor opción, como lo demuestran Huseyin Naci, de la London School of Economics and Political Science, y John Ioannidis, de la Universidad de Stanford, en su análisis de los datos de 300,000 personas. Para ciertas enfermedades, el deporte protege mejor contra la muerte prematura que los medicamentos..

En el curso de su investigación, los científicos primero obtuvieron una visión general de todos los datos clínicos disponibles sobre el efecto del ejercicio sobre la mortalidad. Descubrieron cuatro estudios de revisión en etapas tempranas de diversas enfermedades: diabetes, enfermedad coronaria, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Todos los estudios, excepto el estudio de la diabetes, encontraron que el deporte tiene un efecto positivo en la salud de los pacientes. El riesgo de morir durante el período de estudio se redujo cuando los participantes hicieron ejercicio regularmente.

Para prevenir el accidente cerebrovascular los deportes deberían ser más efectivos que las drogas.
En el siguiente paso, los científicos volvieron a buscar en las bases de datos médicas. Esta vez, querían examinar el efecto de la medicación en las cuatro condiciones. La evaluación mostró que incluso los medicamentos, excepto la diabetes, pueden proteger contra la muerte prematura. Sin embargo, la efectividad de los fondos no siempre es mayor que la del deporte. Por lo tanto, los fármacos, como las estatinas y los bloqueadores beta, estaban en enfermedades de la arteria coronaria en aproximadamente el mismo deporte. En caso de insuficiencia cardíaca, el efecto de los diuréticos y en caso de accidente cerebrovascular supera el efecto del deporte.

Por primera vez, este metaanálisis comparó los efectos de los deportes y los medicamentos. Sin embargo, también mostró que „da muchos más datos sobre el efecto de los fármacos que sobre el efecto del movimiento ", informan los científicos „Por ejemplo, el impacto del deporte en la mortalidad por accidente cerebrovascular solo incluyó datos de 227 pacientes, pero el efecto de los medicamentos anticoagulantes se estudió en más de 70,000 pacientes, según los resultados de Naci e Ioannidis por lo tanto, deben respaldarse en investigaciones adicionales, pero solo pueden interpretarse con cautela.

La eficacia de los deportes y las medicinas debe investigarse en estudios posteriores
„La investigación centrada en el fármaco de una cola puede llevar a que las terapias más efectivas no se reconozcan si no es un tratamiento farmacológico ", agregaron los investigadores, y agregaron que se deben realizar más estudios para investigar los efectos de El metanálisis muestra otra debilidad: no solo el tamaño de los grupos de pacientes, sino también la gravedad de la enfermedad podrían haber divergido entre sí en cierta medida y haber falsificado el resultado..

„Aunque son limitados en su número, los estudios aleatorizados existentes sobre el efecto del ejercicio sugieren que el ejercicio y muchos medicamentos a menudo tienen una eficacia potencialmente similar en términos de reducción de la mortalidad en la prevención de la enfermedad coronaria, la rehabilitación después del accidente cerebrovascular, el tratamiento de Insuficiencia cardíaca y prevención de la diabetes.“, los investigadores escriben (Ag)