Cambio de gota en la dieta reduce el dolor.

Niveles de ácido úrico desequilibrados: evitar los ataques de gota

Si las articulaciones duelen repentinamente, podría ser un signo de gota. Sin una terapia adecuada, los síntomas empeoran. Incluso puede conducir a insuficiencia renal aguda. Pero eso no tiene por qué serlo. Una terapia oportuna y un cambio de dieta pueden ayudar..

En el caso de la gota, existe una alteración del metabolismo de las purinas, que hace que la mayoría de los pacientes estén genéticamente predispuestos. El deterioro del metabolismo del ácido úrico-purina se basa en el curso posterior, según la Liga alemana de reumatismo, ya sea en una alta formación de ácido úrico o en una excreción insuficiente de ácido úrico a través de los riñones. Al final, en cualquier caso, queda demasiado ácido úrico en el organismo, lo que hace que aumente el nivel de ácido úrico en la sangre (hiperuricemia) y la deposición de cristales de ácido úrico en varios puntos. "Los afectados tienen un nivel elevado de ácido úrico", explica el Dr. internista. Klaus Krüger frente al "dpa".

No es infrecuente, los primeros síntomas después de un alimento particularmente rico (con mucha carne y / o pescado), el consumo masivo de alcohol, una enfermedad infecciosa o un estrés físico inusualmente intenso, debido a que posteriormente aumenta el ácido úrico se acumula en el cuerpo. Del mismo modo, el consumo excesivo de bebidas no alcohólicas se asocia con una mayor producción de ácido úrico. Si no se administra ningún tratamiento, en el peor de los casos, la persona afectada se ve amenazada por daños en los riñones, lo que incluso puede provocar insuficiencia renal. "A veces, sin embargo, se tarda hasta 30 años en sentir dolor en las articulaciones", dice el naturópata René Gräber de "dpa"..

En su mayoría hereditarios
En el 99 por ciento de los casos se puede suponer que la gota es hereditaria. En otros casos, por ejemplo, la quimioterapia o medicamentos especiales para el inicio de la enfermedad pueden ser la causa de más ácido úrico..

Si el nivel elevado de ácido úrico es detectable, la intervención se puede hacer a tiempo. Esto puede suceder antes de que haya un ataque de gota. Los primeros síntomas a menudo se producen en el dedo gordo del pie. No pocas veces, los síntomas aparecen repentinamente en la noche. Meses o incluso años pueden pasar después del primer ataque. "Tales restricciones al movimiento ocurren, por ejemplo, en el área del dedo", por lo que el anuncio del "dpa", citando al farmacéutico Rolf-Günther Westhaus.

Cambio de dieta como terapia.
Un cambio permanente en la dieta forma la base para el tratamiento exitoso a largo plazo de la gota, "ya que la aparición y el curso pueden verse significativamente influenciados por los hábitos de dieta y estilo de vida", explica la DGE. La terapia nutricional realizada de forma sistemática ahorró medicamentos y, en ocasiones, el tratamiento con medicamentos podría volverse completamente superfluo. Además de la dieta baja en purina con muchos productos de cereales, papas, verduras seleccionadas, ensaladas y frutas frescas, así como leche baja en grasa, productos lácteos, huevos con moderación y suficiente líquido, pero poco alcohol y especialmente poca cerveza, el objetivo es reducir el sobrepeso existente. La DGE ha mostrado en el folleto "Comer y beber con gota" las medidas con las cuales "se reduce la concentración de ácido úrico en la sangre y, por lo tanto, se puede prevenir una enfermedad". Es importante beber al menos dos litros de agua o té todos los días. Incluso las plantas medicinales pueden ayudar: "Por lo tanto, las gotas frescas afectadas pueden prepararse, entre otras cosas, a partir del diente de león, la ortiga y el sauce", dijeron las tumbas de los naturópatas contra el "dpa". Una dieta vegetariana para la gota también conduce a un alivio de los síntomas en muchos pacientes.

El médico también decide qué medicamentos prescribir. Cuanto antes comience la terapia, mayores serán las posibilidades de un período más largo de ausencia de síntomas. "Un medicamento común contra la gota es el alopurinol", dice Krüger. Las drogas no son suficientes. El estilo de vida necesita ser cambiado. (Sb)