El canto saludable en el coro fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés

Cantar podría ayudar a los pacientes con cáncer a recuperarse
Para los pacientes con cáncer, es muy importante fortalecer su sistema inmunológico. Por esta razón, los profesionales médicos siempre están tratando de encontrar nuevas formas de mejorar el sistema inmunológico de los afectados. Ahora, los científicos han descubierto que cantar en un coro puede fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a las personas a sobrellevar mejor su estrés. Estos hallazgos podrían ayudar a las personas con cáncer a tratar mejor su condición.

El canto de coro parece tener un impacto social, emocional y psicológico en las personas. Expertos de Tenovus Cancer Care y el Royal College of Music han descubierto en una investigación que cantar a coro puede fortalecer el sistema inmunológico. Este hallazgo podría ayudar a los pacientes de cáncer a combatir su enfermedad. Los científicos publicaron los resultados de su estudio en la revista "ecancermedicalscience"..

Cantar en un coro puede fortalecer el sistema inmunológico y, además, reducir el estrés. Estos efectos podrían ayudar a los pacientes con cáncer a combatir mejor su condición. (Imagen: Glenda Powers / fotolia.com)

Una hora de canto en el coro tiene efectos biológicos positivos.
Cantar a coro podría ayudar a los pacientes de cáncer a fortalecer sus defensas. Ya una hora de canto coral aumenta el nivel de las proteínas inmunes, reduce nuestro estrés y mejora el estado de ánimo, explican los investigadores. El descubrimiento fue realmente interesante para la medicina. Las investigaciones de los últimos seis años ya han demostrado que cantar en un coro puede tener una gama de beneficios sociales, emocionales y psicológicos. Ahora los médicos han descubierto que también hay efectos biológicos, dice el autor principal, Ian Lewis, de Tenovus Cancer Care. Durante mucho tiempo, las personas han afirmado que cantar en un coro crearía sentimientos positivos. Pero ahora se ha demostrado por primera vez que nuestro sistema inmunológico también se ve afectado por el canto..

Los hallazgos podrían ayudar en el futuro a apoyar a las personas con cáncer en su lucha, explican los científicos. Los médicos examinaron a un total de 193 miembros de cinco coros diferentes en los niveles de la hormona del estrés cortisol y sus citoquinas. Para ello, se tomaron muestras de saliva de los sujetos, en cada caso poco antes y después de una hora de canto en el coro, explican los autores..

Cantar puede reducir la supresión del sistema inmunitario inducida por el estrés.
Los médicos descubrieron que el estado de ánimo mejoró y los niveles de inflamación en el cuerpo disminuyeron cuando los sujetos cantaron durante una hora. Muchas personas afectadas por el cáncer sufren problemas psicológicos como el estrés, la ansiedad y la depresión, explica el coautor, Dr. Daisy Fancourt. Estos afectan negativamente al sistema inmunitario humano, aunque los pacientes con cáncer necesitan todo tipo de apoyo en este momento, el Dr. Fancourt.

Una actividad simple como cantar puede reducir la supresión del sistema inmunitario inducida por el estrés. Por lo tanto, las voces ayudan a los pacientes a mejorar su bienestar y calidad de vida: condiciones óptimas para el tratamiento del cáncer, agrega el médico. (As)