Irritado y deprimido por la fragancia navideña.

Estado de ánimo irritado o deprimido debido a la fragancia navideña.

10/12/2012

En muchos hogares, las velas actualmente perfumadas, los fumadores de incienso y la compañía proporcionan la típica fragancia navideña. Sin embargo, el olor supuestamente agradable puede tener un efecto completamente negativo en la psique, advierte Osmopraktikerin y presidenta de la asociación aroma-netz e.V., Hanna Christiane Günther, en un reciente lanzamiento. En algunos casos, el olor intenso puede incluso irritarte y deprimirte..

„Las fragancias tienen un gran efecto en el subconsciente (y) actúan individualmente para cada persona“, Explicó el experto a la agencia de noticias. „dpad“. Muchas fragancias que inicialmente se perciben como agradables pueden, según el osmopractor, convertirse permanentemente en una carga subconsciente. Esto se aplica al árbol perfumado en el automóvil, así como a las velas aromáticas, los palitos de incienso o las decoraciones navideñas, como las coronas de Adviento llenas de canela y clavos.. „En exceso, las fragancias pueden tener un impacto negativo en nuestra psique, nos hacen irritables y depresivos.“, Hizo hincapié en Hanna Christiane Günther. Por lo tanto, el olor en su propia casa no debe ser exagerado, incluso si proporciona un ambiente navideño, por lo que la declaración del experto.

Perfume permanente sobrecarga y estimula excesivamente el sentido del olfato.
Ciertas fragancias son consideradas por la mayoría de las personas como muy agradables al principio. La vainilla, por ejemplo, despertó muchos recuerdos de los días de la infancia, las galletas y el pudín dulce, explicó el osmopractor. Canela, anís o cilantro, sin embargo, a menudo se asocian con el espíritu festivo de Navidad. Sin embargo, la sensación inicialmente positiva de las fragancias puede llevar a efectos negativos en la psique si la intensidad permanece alta. la „Perfume permanente sobrecarga y estimula excesivamente el sentido del olfato.“, explicó Günther. Esto afecta gradualmente a la psique.. „Al principio sientes que el aroma es agradable, pero pronto el estado de ánimo se inclina, te sientes mal, vacío o irritado.“, El experto continúa. De acuerdo con Hanna Christiane Günther, los usuarios deben experimentar muy discretamente con las fragancias para obtener una sensación agradable.. „No cuelgue un árbol de vainilla en el automóvil ni deje que la lámpara de aroma de la sala de estar se queme durante horas.“, Destacó el Osmopraktikerin..

Uso moderado de fragancias requeridas
Según el experto, el "nivel correcto es crucial para las fragancias". Por ejemplo, las lámparas de fragancia que contienen aceite esencial natural puro al 100 por ciento solo deben encenderse dos o tres veces al día durante 20 a 30 minutos cada una. Aquí, el osmopractor recomienda una dosis de un máximo de tres gotas de aceite esencial puro a 50 mililitros de agua. Las habitaciones también deben ser aireadas regularmente, por lo que Günther en. Las velas aromáticas con sabor artificial generalmente no se recomiendan porque „estas réplicas sintéticas“ una „sobreestimulación completa“ representar y „Para lograr una fragancia natural de Navidad en la sala de estar o en la cocina, se podría recurrir a ramas de abeto en un jarrón o en pequeños platos con especias como vainas de vainilla, anís estrellado y palitos de canela..

Aceites esenciales con efecto relajante.
Las fragancias naturales de ingredientes domésticos también se recomiendan para usar en una vela perfumada, dijo el osmopractor y nombró aceites de abeto como una punta especial. „Conocemos las fragancias del abeto plateado, abeto balsámico, bosque de pinos, pino de montaña, agujas de picea o cipreses desde la infancia, porque son parte de nuestra cultura.“, Günther continúa. Esta intimidad también aumenta el poder positivo de las fragancias para el alma. En general, trabajo „Aceites de abeto esenciales muy equilibrantes y armonizantes.“, Destacó el experto. Incluso los aromas más exóticos definitivamente pueden tener un efecto positivo aquí. Por ejemplo, los aceites de frutas de naranjas, toronjas o clementinas también transmiten un ambiente navideño y „tiene un efecto relajante y que mejora el estado de ánimo en la psique“, explicó Günther.

Uso terapéutico de las fragancias.
La aromaterapia ha reconocido el uso de perfumes con fines terapéuticos. Ya los antiguos egipcios utilizaban ciertas fragancias para tratar a los pacientes. Hoy en día, las fragancias se utilizan de diversas maneras, por ejemplo, en los supermercados para influir en el comportamiento de compra de los clientes. Según el experto, el efecto de los aceites esenciales también se puede utilizar, por ejemplo, para evitar o reducir las tensiones familiares en Navidad. Hanna Christiane Günther recomienda „Aquí una mezcla de aceite que satisface las necesidades de la familia.“ y nombra diferentes efectos de fragancias individuales. La fragancia de enebro reduce las posibles decepciones, la fragancia de jazmín y naranja sanguina fortalece la personalidad, la fragancia de geranio y rosa deja que los sentimientos hablen. Una vez más, sin embargo, es importante evitar concentraciones excesivas de perfumes como sea posible. (Fp)

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Imagen: Simone Hainz