Ayuno desde el miércoles, ayuno saludable.

En Cuaresma abstenerse de dulces y alcohol.

05/03/2014

El Miércoles de Ceniza no solo termina el carnaval, comienza la Cuaresma. El diez por ciento de los alemanes quieren en los próximos diez días, ya sea completamente en alimentos sólidos o al menos en dulces o alcohol. Esto es de una encuesta realizada por el instituto de investigación de mercado. „YouGov“ a cabo. Sin embargo, los antecedentes religiosos del ayuno no son importantes para la mayoría de las personas..

Mayormente en ayunas por razones de salud.
En Cuaresma, la Cuaresma sirve para recordar los 40 días que Jesús pasó en el desierto, ayunando y orando. La Cuaresma termina el Sábado Santo. Una encuesta de „YouGov“ en nombre de la „Agencia de prensa alemana“ Sin embargo, razones menos religiosas pero más bien de salud juegan un papel en la decisión de ayunar..

Al menos el diez por ciento de los adultos alemanes, por lo tanto, quieren prescindir de algo durante la Cuaresma. Otro nueve por ciento sigue siendo incierto. El 53 por ciento de los que estaban en ayunas informaron razones de salud para la encuesta. „El 47 por ciento quiere demostrarse a sí mismo oa los demás que aún pueden abandonar un cierto hábito“, informa el instituto de investigación de mercado. El 20 por ciento declaró que eran críticos con el consumo como una razón para el ayuno. El 27 por ciento ve el ayuno como una tradición o tiene razones religiosas para la renuncia..

Ayuno sin teléfono móvil ni smartphone.
La mayoría de los ayunos (44 por ciento), que ya han ayunado una vez, su proyecto según la encuesta, por. El 42 por ciento se debilitó en el medio, pero el hierro ayunó y luego continuó. Sólo el 14 por ciento rompió el ayuno.

El ayuno prescinde de cosas muy diferentes.. „En los dulces renunciamos al 74 por ciento de ayuno. El 52 por ciento quiere mantener sus manos lejos del alcohol. No quiera comer carne 30 por ciento, 24 por ciento no quiere fumar durante 40 días“, escribe el instituto de investigación de mercado en un mensaje. El 13 por ciento de los encuestados quiere renunciar a su teléfono móvil, el once por ciento en el café, el siete por ciento en la televisión y el seis por ciento en el sexo..

Ayuno en naturopatía
Sin embargo, muy pocos en Cuaresma en realidad piensan en el ayuno terapéutico, que se utiliza para purificar y regenerar el cuerpo. En naturopatía, se distinguen diferentes tipos de curación en ayunas. Entonces, en parte, solo el jugo y el caldo de verduras se beben para dar al cuerpo a pesar de la falta de alimentos sólidos suficientes con vitaminas y minerales. En otros tratamientos de ayuno, los participantes solo toman agua y té. Cualquier persona que decida buscar ayuda médica debe buscar consejo médico por adelantado. Los pacientes con cáncer o hipertiroidismo suelen estar desanimados. Incluso con un trastorno alimentario previo o bajo peso, el ayuno puede ser un problema de salud. (Ag)