Mejor no prepararse bien de jubilación cien a cero mejor

Para los trabajadores que pueden esperar jubilarse pronto, la anticipación suele ser grande. Sin embargo, no todos lo hacen igualmente bien cuando el empleo cae repentinamente de cien a cero. Para muchos, sería mejor "escabullirse" del trabajo y prepararse bien para la jubilación.
Evitar la jubilación diaria
Al jubilarse, muchos jubilados caen en una especie de agujero. La falta de tareas profesionales a menudo conduce a un vacío en la vida cotidiana, que puede estar asociado con problemas significativos de salud mental. Idealmente, los aspirantes a jubilados deben buscar pasatiempos antes de jubilarse para evitar la jubilación en sus vidas cotidianas. Por ejemplo, los expertos sugieren que los adultos mayores prueben muchos deportes para descubrir qué les gusta. Además, no trabaje hasta el último día para prepararse para su próxima jubilación. Esto lo indica la revista "Seniors Guide" en su página de inicio..

Prepárese lentamente para la jubilación. Editorial: Roberto Kneschke - fotolia

Cambiar de cien a cero es difícil.
El investigador de la edad y autor, el profesor Eckart Hammer, recomienda: "No trabaje hasta el último día". El cambio de cien a cero hace que el cambio sea particularmente difícil. Por lo tanto uno debe reducir el tiempo de trabajo temprano. La jubilación semanal es una buena manera de prepararse para la jubilación. "También debe dejar en claro que los colegas no son amigos", dice Hammer. Las personas que se jubilan a menudo caen en un agujero emocional, ya que llenan el trabajo al máximo y esto se ausenta repentinamente en la jubilación.

Buscando empleo significativo
Las contramedidas pueden ser el problema con una buena preparación y un empleo significativo. Por ejemplo, con un trabajo voluntario o caritativo, como aconseja la revista. "Puede ser útil, sobre todo para los hombres, encontrar una actividad en la que tengan un significado para los demás", dice Hammer. Las mujeres, según los expertos, suelen ser más fáciles. "Las mujeres ya están en varias piernas desde el principio", dice Hammer. No solo viven para trabajar, sino que a menudo cuidan más el hogar, los niños y sus contactos sociales. (Ad)