El sobrepeso no es un destino

El sobrepeso no es un destino. A través del deporte y un estilo de vida saludable se puede disminuir una predisposición genética..

(01.08.2010) Incluso si las personas tienen una predisposición genética a „Engordar“ No significa automáticamente que los enfermos también sufren de obesidad. Más bien, la obesidad depende de cuánto se mueva físicamente y qué tipo de estilo de vida cultiva. Esto fue informado por un estudio reciente realizado por el Departamento de Epidemiología del Consejo de Investigación Médica en Cambridge.

Los investigadores informaron en la revista de ciencia. „Medicina plos“, que una predisposición genética lleva al sobrepeso rápidamente, pero puede reducirse en aproximadamente un 40 por ciento, si mantiene un estilo de vida activo y saludable. Los científicos alrededor de Ruth Loos examinaron alrededor de 20,000 sujetos. Las investigaciones compararon las disposiciones genéticas de los participantes entre sí. Se hizo evidente que cada factor de riesgo genético aumenta el peso corporal de una persona promedio en 592 gramos. Si los participantes eran físicamente activos a pesar de su predisposición con sobrepeso genético, las disposiciones genéticas para sobreponer el hambre se redujeron a 364 gramos. De esto se puede explicar que formas de vida saludables pueden reducir el riesgo de sobrepeso. Esto también fue explicado por el Director de Estudios Loos: la obesidad no es un destino, pero puede controlarse conscientemente. Como base para el cálculo, se utilizó una persona del modelo estadístico, que tenía 1,70 metros de altura..

El estudio puede determinar que, a pesar de una predisposición personal a la obesidad, la disposición genética se puede compensar en un 40 por ciento a través del deporte y la alimentación saludable. En la serie de pruebas, los participantes del estudio llevaron entre seis y 17 de los factores de riesgo genéticos en el genoma. Los diferentes efectos de las disposiciones se subsumieron cuando se agregaron otros factores de riesgo. Es decir, mientras más factores se complementen entre sí, mayor será la predisposición al sobrepeso. El factor podría calcularse mediante el modelo estadístico de una "persona promedio" de 1,70 metros. Para las personas activas, fue de 379 gramos por debajo del promedio, para estar completamente inactivo con 592 gramos por encima. Eso hace una diferencia del 36 por ciento. El estilo de vida influye en gran medida, ya sea que alguien esté sufriendo de obesidad o no..

Los científicos ahora quieren continuar con la pregunta de hasta qué punto los estilos de vida occidentales y los componentes genéticos están relacionados entre sí. Porque durante años se ha observado que en los países industrializados occidentales, el peso corporal promedio de las personas aumenta constantemente. Las personas comen cada vez más alimentos ricos en calorías y se mueven cada vez menos. La proporción de aquellos que sufren de obesidad severa o incluso está aumentando constantemente. La pregunta ahora es si el factor genético es predisponer a „Engordar“ solo se desencadenó por el estilo de vida occidental o al menos favoreció el factor genético. Ahora hay que seguir estudios para verificar el supuesto. (Sb)

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Imagen: Rainer Sturm, Pixelio.de