Compartir:
Haz tinturas tu mismo
contenido
- ¿Para quién son adecuadas las tinturas??
- Tinturas caseras
- La tintura de la tos.
- Ringelblumentinktur
- árnica
- valeriana
- Gänseblümchentinktur
- Hierba de San Juan
- Wermuttinktur
- Kamillentinktur
- tintura de castaño de Indias
- Misteltinktur
- bíter
- Erkältungstinktur
Una tintura es un extracto de hierbas, principalmente en alcohol. Las tinturas que se pueden comprar en la farmacia consisten en partes secas de plantas y alcohol en un espesor de 70% a 95%. La ventaja de una tintura radica en la larga vida útil: los líquidos pueden almacenar cinco, a veces incluso diez años, sin perder su efecto. Contienen agua y sustancias solubles en grasa, porque el alcohol extrae ambos, a diferencia del té, que solo extrae el agua y el aceite que extrae solo la grasa..
Haz tinturas tú mismo. Imagen: behewa - fotolia Tales tinturas también se llaman gotas de hierbas, generalmente extracto o esencia. También llamamos a estas esencias con hierbas amargas, exfoliación del estómago. Oficialmente, solo los extractos de hierbas a base de alcohol disponibles en las farmacias se pueden comercializar como tinturas.
Distinguimos entre tinturas normales de plantas secas y las denominadas tinturas madres, en las cuales las plantas frescas se ponen en alcohol. Las tinturas para niños a veces se hacen sin alcohol..
En la preparación, usamos un cuchillo de cerámica, porque el metal puede afectar el efecto de las hierbas medicinales.
Si hacemos tinturas nosotros mismos, podemos usar cualquier tipo de alcohol o licor claro, por ejemplo, grano o vodka, pero también es adecuado el 54% de ron. El licor no es sobre la marca, sino sobre el sabor; El vodka y el maíz se ofrecen porque son relativamente sin sabor. Es cierto que cuanto mayor sea el porcentaje, más efectiva será la tintura. Sin embargo, las soluciones de alcohol con 90% de la farmacia son mucho más caras que el 40% de grano doble del supermercado, y eso también funciona..
Sin embargo, el contenido ideal de alcohol depende de las partes de las plantas que usamos. Las raíces, las cortezas y las semillas se extraen mejor con un contenido de alcohol del 50% al 70%, mientras que las frutas se recomiendan del 30% al 55%..
El alcohol con cierto contenido extrae sustancias especiales de las plantas: saponinas y glucósidos del 20% al 40%, flavonoides, sustancias amargas y taninos del 38% y 70%, aceites esenciales del 50% al 70%.
Siempre nos tomamos tinturas puras o con agua, así que no con azúcar, jugo o refrescos. Esto podría afectar el efecto..
¿Para quién son adecuadas las tinturas??
Los pacientes de hígado y los alcohólicos no deben usar tinturas a base de alcohol. Los niños mayores de tres años pueden usar tinturas, pero estas deben ser mucho más bajas que en adultos y disueltas en agua; en niños de hasta cinco años, el 10% de la dosis de un adulto es apropiada. El contenido de alcohol corresponde entonces al jugo natural de manzana o al alcohol que forma la fermentación en el cuerpo..
Tinturas caseras
Una tintura que producimos de la siguiente manera:
1) Recogemos un frasco lleno de hierbas medicinales y las trituramos..
2) Vemos pruebas de alto nivel al respecto..
3) cerramos el vaso.
4) Lo ponemos en un lugar de sol..
5) Esperamos de 2 a 4 semanas..
6) Luego filtramos la tintura, por ejemplo a través de un filtro de té..
7) Vertemos el líquido en una botella oscura..
8) Etiquetamos la botella con fecha y contenido..
9) De la tintura terminada, tomamos de 20 a 30 gotas en una cuchara..
La tintura de la tos.
Para la tintura de tos utilizamos tomillo, salvia y hisopo. Los tres crecen en nuestro jardín de hierbas. Los recogemos en julio.
La tintura ayuda contra la tos fría, pero también contra la bronquitis leve, también contra el dolor de garganta. Tomamos de 10 a 50 gotas de 2 a 3 veces al día..
Ringelblumentinktur
La caléndula alivia las llagas, el eccema, la inflamación de la piel y las úlceras. La tintura también ayuda contra problemas estomacales, dolor menstrual e infecciones intestinales. Tomamos las flores adiestradas para la tintura..
árnica
Las flores de árnica se agregan en una proporción de 1 a 10 en el alcohol y dejan el líquido en un lugar soleado durante aproximadamente dos semanas. También podemos usar la tintura para envolver, hacer gárgaras o tragar. Tintura de árnica ayuda contra esguinces y contusiones..
valeriana
De la valeriana tomamos las raíces secas y las colocamos en licor claro en una proporción de 1 a 5, las dejamos reposar durante un mes y luego las tamizamos. La tintura de valeriana ayuda a combatir el estrés, el nerviosismo y el insomnio..
Gänseblümchentinktur
Desde la margarita que usamos las cabezas de flores, la regla de oro es 1 ml de alcohol por cabeza de flor. Los dejamos dibujar durante un mes, agitamos el extracto ocasionalmente y lo aplicamos externamente. La tintura ayuda contra el acné, las espinillas y la piel impura..
Hierba de San Juan
Procesamos las flores frescas de la hierba de San Juan, las vertemos con alcohol en una proporción de 1 a 5 y colocamos el recipiente en un lugar soleado durante dos semanas. La hierba de San Juan alivia los músculos doloridos y los problemas digestivos.
Wermuttinktur
Cubrimos el vermut con alcohol en una proporción de 1 a 5 y dejamos la mezcla durante solo 5 días. Diluimos 20-30 trópicos con aproximadamente 0.1 l de agua, lo bebemos tres veces al día durante varias semanas. La solución ayuda a la pérdida de apetito..
Kamillentinktur
Mezclamos 10 g de flores de manzanilla con 50 ml de alcohol, dejamos la solución durante una semana, la tamizamos y la ponemos en la nevera durante tres días. De Tinktur puede hacer gárgaras o goteo en sobres. La manzanilla ayuda contra la inflamación..
tintura de castaño de Indias
Pelamos 10 castañas, las picamos, echamos alcohol sobre ellas hasta que las castañas estén cubiertas, las dejamos reposar durante cuatro semanas, luego tamizamos y vertemos la solución en una botella oscura. La tintura ayuda contra las várices..
Misteltinktur
En marzo recolectamos los tallos, hojas, brotes y frutos de muérdago. El muérdago regula la presión sanguínea, ayuda contra la arteriosclerosis, mareos, asma, nerviosismo y ansiedad..
bíter
Hay cientos de bustos en el estómago que a menudo se utilizan principalmente para el disfrute. Para un Hausmagenbitter usamos, por ejemplo, la raíz de angélica y diente de león, las bayas de enebro y las hojas de menta y las ponemos en alcohol. Se recomienda un sabor agridulce para hinchazón y abdomen hinchado..
Erkältungstinktur
Para una tintura fría, usamos 30 g de frutas de hinojo, 10 g de flores de manzanilla y 10 g de hojas de salvia en alcohol, dejamos la mezcla durante tres semanas y luego la llenamos en botellas oscuras. Podemos hacer gárgaras o usarlas para sobres. (Dr. Utz Anhalt)