Compartir:
Dolor en el hombro - Causas y tratamiento
El dolor de hombro es algo muy doloroso. Todo el mundo quiere una ayuda rápida y sobre todo un alivio del dolor. Desafortunadamente, el dolor en el hombro a menudo ni siquiera ayuda con los analgésicos, lo que empeora la condición. Las posibles causas del dolor de hombro son extremadamente diversas..
contenido
- causas
- Dolor en el hombro
- Causa: sobrecarga, violación
- Hombro congelado
- calcificada
- Causas fuera del hombro.
- Métodos de tratamiento para el dolor de hombro.
- Terapias naturopaticas para el dolor de hombro.
- Dieta para el dolor en el hombro.
- conclusión
causas
El hombro es una articulación esférica y la articulación más flexible del cuerpo humano. Esto tiene mucho espacio para moverse y, por lo tanto, es propenso a una variedad de quejas. Además, la articulación del hombro es la articulación más inestable del cuerpo humano y, por lo tanto, requiere una variedad de soporte muscular. La articulación no siempre tiene que verse afectada en caso de dolor. Con frecuencia, los músculos que rodean el hombro y la visión son los responsables del dolor en el hombro. Las causas incluyen exceso de trabajo, lesiones, desgaste, inflamación, depósitos y el síndrome del cuello de botella.
El dolor en el hombro a menudo puede ser provocado por ciertos movimientos, lo que facilita el diagnóstico..
El dolor de hombro puede ser causado por muchas causas diferentes y en el peor de los casos requiere cirugía. (Imagen: underdogstudios / fotolia.com) Dolor en el hombro
El dolor en el hombro puede interferir bastante con la rutina diaria normal. El sueño también suele verse afectado por el dolor de hombro. Los pacientes se despiertan durante la noche debido en parte a un dolor masivo y ya no pueden quedarse dormidos. Esto indica un evento inflamatorio crónico. Los síntomas pueden ser tan graves que los analgésicos realmente no alivian.
Causa: sobrecarga, violación
Las siguientes sobrecargas y lesiones pueden causar problemas en el hombro: la sobrecarga durante los deportes, por ejemplo, durante el entrenamiento de fuerza, puede causar dolor en el hombro repentinamente. Las razones de esto son un desgarro o un estiramiento excesivo de la cápsula o un tendón. El dolor masivo se puede encontrar en una dislocación del hombro (dislocación de la articulación del hombro) o una fractura de clavícula. Como regla general, el brazo afectado no se puede mover en absoluto. Por lo tanto, los afectados toman una restricción presionando el brazo firmemente contra el cuerpo.
La articulación del hombro tiene estructuras extremadamente complejas en un espacio confinado, lo que la hace especialmente vulnerable a las lesiones. (Imagen: bilderzwerg / fotolia.com) explosión acromioclavicular
Otra lesión que causa dolor severo es la voladura articular del hombro. El Schultereckgelenk se refiere a una conexión firme entre la clavícula externa y la escápula. En el accidente que subyace a esta lesión, los ligamentos que estabilizan el calcetín se estiran, se rompen o se rompen por completo. El dolor se produce inmediatamente después del evento. A menudo, la lesión puede incluso verse desde el exterior..
Lesión al manguito rotador.
Una causa común es la lesión del manguito rotador. Se compone de cuatro músculos cuyos tendones forman una placa tendinosa y que, como su nombre indica, rodea la articulación del hombro como una especie de brazalete. Su función es extremadamente importante para un hombro sano. A medida que envejece, hay una degeneración natural que puede hacer que el manguito rotador sea más fácil de romper. Una lesión aquí ocurre sobre todo más allá de los 50 años, sin embargo, también es posible con los más jóvenes. Si el área ha sido dañada anteriormente, el brazalete puede romperse, por ejemplo, cuando se aplica una fuerza excesiva.
Incluso una caída en el hombro puede conducir a ella. Esto no necesariamente tiene que ser doloroso. Sin embargo, con mayor frecuencia, la ruptura produce dolor en el hombro y una sensación de debilidad en el hombro. Con una grieta completa, el movimiento normal ya no es posible. Además, el desgarre del manguito rotador solo parcialmente, esto causa dolor en el hombro, pero el movimiento no está limitado.
En una ruptura parcial, la única terapia conservadora suele ser suficiente. Primero, sin embargo, la inflamación y el dolor están en primer plano. Se utilizan medicamentos que son antiinflamatorios y analgésicos. A partir de entonces, la fisioterapia regular es importante. Si el tendón está completamente desgarrado, generalmente se realiza una cirugía. Dependiendo de la extensión, diferentes métodos están disponibles. Desafortunadamente, el hombro complicado también requiere un largo tiempo de rehabilitación. Seis meses para completar la recuperación son bastante posibles..
La fisioterapia puede ayudar con muchas causas de dolor en el hombro. (Imagen: Photographee.eu/fotolia.com) El síndrome de pinzamiento del hombro.
Esto se refiere a una estrechez en el área entre el techo del hombro y la cabeza humeral, el llamado espacio subacromial. Esto es causado por la inestabilidad, el grosor del tendón, el desgaste, un techo de hombros o cal de forma desfavorable (s.Kalkschulter). Los más afectados son los atletas que practican deportes aéreos como lanzar jabalina o nadar. Pero incluso las personas que trabajan muy por encima de su trabajo (por ejemplo, pintores) sufren esta enfermedad..
Los síntomas incluyen dolor leve a masivo en el hombro. Al principio, estos dependen principalmente del movimiento. Ocurren cuando se eleva el brazo afectado hacia atrás o hacia un lado, como al ponerse, especialmente cuando los movimientos se realizan bruscamente. Más tarde, ya no es posible acostarse sobre el hombro. Los pacientes se despiertan con dolor de hombro masivo. A más tardar entonces, se visita a un médico. La estrechez crea fricción, que a su vez conduce a la inflamación. El dolor empeora. Las estructuras afectadas del hombro están en el peor de los casos tan irritadas y usadas en exceso que los tendones pueden desgarrarse o incluso desgarrarse por completo. (ver violación del manguito rotador).
En un síndrome de pinzamiento, la bursa también puede verse afectada. Esto causa bursitis, lo que conduce a dolor adicional desagradable en el hombro.
Las radiografías y la resonancia magnética son los fármacos de elección para diagnosticar el dolor de hombro. El dolor se trata con medicamentos. A esto le sigue la fisioterapia especial y la terapia manual. Ciertos grupos musculares, que alivian la articulación del hombro, deben fortalecerse. Si todo esto no ayuda y el manguito rotador se rompe, se considera la cirugía.
Con la ayuda de técnicas de imagen, las posibles causas del dolor de hombro se pueden determinar con mayor precisión. (Imagen: rcfotostock / fotolia.com) Hombro congelado
El Hombro congelado ("Hombro congelado") comienza con dolor en el hombro, que se vuelve cada vez más frecuente y luego se queda inmóvil, como si el hombro estuviera realmente congelado. La totalidad se produce sin causa aparente, o se desarrolla después de una lesión o una operación. Dado que el hombro congelado se acompaña de inflamación, los medicamentos antiinflamatorios y analgésicos son los primeros en recetarse.
Una fisioterapia especial que intente mantener el hombro flexible es indispensable. Es importante durante la fase inflamatoria, ajustar el tratamiento necesariamente al dolor, para que la enfermedad no empeore. Todo se apoya en calor, frío y electroterapia. Una operación rara vez es necesaria.
calcificada
Como su nombre lo indica: En el cálculo, los depósitos de cal en los hombros en los accesorios del tendón. Esta enfermedad tiene una larga historia. Las causas son traumas, deportes, mal trabajo, uso excesivo, envejecimiento y una circulación débil. La estimulación constante y el flujo sanguíneo insuficiente transforman el tejido tendinoso en fibrocartílago. En la siguiente fase, el cuerpo almacena cal en el tejido. Esto también es visible con técnicas de imagen. Todo esto no tiene por qué doler, pero puede llevar a quejas masivas..
En el tratamiento, como ya se mencionó con las otras enfermedades dolorosas, con medicamentos adecuados se intenta controlar la inflamación y aliviar el dolor. Además, se inyectan analgésicos o narcóticos. Tan pronto como el dolor permite movimientos ligeros, se realiza una fisioterapia dirigida. Otros procedimientos incluyen terapia de ondas de choque y terapia de matriz. A menudo, la cal se disuelve en relación con el tratamiento adecuado y el dolor es historia. Sin embargo, si alguna terapia no tiene éxito y el dolor es insoportable, las lesiones calcificadas se extirpan quirúrgicamente mediante una cirugía de ojo de cerradura..
Causas fuera del hombro.
El dolor en el hombro también puede ocurrir si las causas se encuentran fuera del hombro, por ejemplo, debido a enfermedades cervicales y molestias en el cuello. El dolor luego se irradia hacia el hombro..
Pero incluso un órgano alejado del hombro puede ser el culpable de las quejas. Esa es la bilis. Si esto está enfermo, el dolor puede arrastrarse hacia el hombro derecho. Especialmente si los pacientes afectados además del dolor todavía tienen indigestión y problemas con el consumo de alimentos grasos, debe pensarse en la bilis..
En caso de emergencia, la cirugía del hombro sigue siendo esencial, pero todas las demás opciones deben agotarse de antemano. (Imagen: Gorodenkoff / fotolia.com) Métodos de tratamiento para el dolor de hombro.
El tratamiento depende naturalmente de la causa subyacente. Para diagnosticar un diagnóstico, se utilizan una historia clínica detallada, un examen y procedimientos de diagnóstico por imágenes, como radiografías, ultrasonido y resonancia magnética. Como regla general, los medicamentos que son antiinflamatorios y analgésicos suelen recetarse. Esto también es para romper el círculo vicioso en el que se encuentran los pacientes: dolor, moderación, estrés unilateral, incluso más dolor. Es posible que le administren medicamentos por inyección..
A esto le sigue la fisioterapia individual. En el proceso, las malas posturas son reconocidas, corregidas y los músculos fortalecidos. Al paciente se le muestran ejercicios que debe hacer regularmente en casa. Si la enfermedad es demasiado masiva y demasiado avanzada, se puede recomendar la cirugía. Esto suele ser mínimamente invasivo en la actualidad. Dado que la articulación del hombro es una articulación muy complicada, la cirugía no debe ser apresurada. También pensar en la larga convalecencia..
Si se requiere cirugía, deben observarse las pautas de los médicos y terapeutas. Se debe evitar a toda costa una carga temprana y demasiado masiva para no influir negativamente en el proceso de curación. El hombro solo necesita tiempo para sanar..
Terapias naturopaticas para el dolor de hombro.
Se utilizan las más variadas terapias naturopáticas. Especialmente la acupuntura puede ser útil para el dolor agudo del hombro. El medicamento antroposófico contiene ampollas que se inyectan y tienen un efecto antiinflamatorio, alivian el dolor y además fortalecen el aparato de sujeción y la articulación. La bursitis asociada con molestias en el hombro también se trata con los procedimientos descritos anteriormente..
La acupuntura también se puede utilizar para tratar el dolor agudo de hombro. (Imagen: WavebreakmediaMicro / fotolia.com) Los remedios homeopáticos para el tratamiento del dolor de hombro incluyen Bryonia, Arnica, Ruta y Rhus toxicodendron. Con frecuencia, estos agentes también se utilizan en forma de jeringas. La terapia Baunscheidt alivia el dolor y tiene un efecto antiinflamatorio. La terapia neural según Huneke también es un remedio probado y comprobado. Se inyecta un anestésico local como la procaína en ciertos puntos..
Ortiga, diente de león, garra del diablo y consuelda ayudan con la fitoterapia. Aliviar el dolor y los frotamientos con aceite de hierba de San Juan ligeramente calentado. Los propios pacientes tienen que averiguar si mejoran el calor o el frío. Si quieres calentar una pomada hecha de pimienta de cayena se recomienda. Esto calienta todo el tejido. Cuando Quarkwickel refrigerado haga su bien.
Antiinflamatorios y al mismo tiempo que alivian el dolor son enzimas de la papaya y la piña. Estos están disponibles en forma de tabletas en la farmacia. Pero tenga cuidado: los pacientes que toman medicamentos anticoagulantes deben abstenerse de hacerlo..
La terapia de reflexología del pie puede tratar todo el cuerpo, incluidos los hombros. Esta es una terapia muy agradable, lejos del dolor real, pero con éxito..
La terapia de reflexología del pie también se puede utilizar para el dolor de hombro. (Imagen: wildworx / fotolia.com) Dieta para el dolor en el hombro.
A menudo, los pacientes que sufren de molestias en el hombro se acidifican. Especialmente con los calambres musculares y / o depósitos de calcio, esto está bastante cerca. Y cuanto más dolor hay, más ácido produce el cuerpo. Por eso, es imprescindible pensar en una dieta básica. Es baja en productos de origen animal y rica en verduras y frutas. Igualmente importante es la adecuada hidratación con té y agua sin gas..
conclusión
En resumen, el dolor en el hombro no debería ser aceptado tan fácilmente. Cuanto antes comience la terapia adecuada, más fácil será este dolor. Así que por favor no seas un héroe, pero pronto al médico. (Sw)