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Dolor ACL - causas y tratamiento
contenido
- Tareas de los ligamentos cruzados.
- lesión
- rotura de ligamentos
- Cruz rotura de ligamentos
- Tensión del ligamento cruzado (tensión del ligamento cruzado)
- Tríada infeliz
- Ayuda de la naturopatía.
- resumen
Tareas de los ligamentos cruzados.
Se hace una distinción entre los ligamentos cruzados anterior y posterior en los ligamentos cruzados. Estos son, como su nombre indica, cruzados unos sobre otros. Mire de cerca, los ligamentos cruzados no están en la articulación, sino fuera. Pertenecen, junto con otros ligamentos a los ligamentos de la rodilla y proporcionan estabilidad..
El dolor del ligamento cruzado suele ser el resultado de una lesión aguda del ligamento cruzado y requiere atención médica urgente. (Imagen: cirquedesprit / fotolia.com) Los cuatro ligamentos principales en la rodilla son los dos ligamentos colaterales y los ligamentos cruzados, siendo el ligamento cruzado anterior el ligamento más comúnmente dañado en los deportes. Los ligamentos cruzados protegen contra la rotación excesiva, limitan el estiramiento de la tibia y la estabilizan..
lesión
Las lesiones en los ligamentos cruzados pueden ocurrir en diferentes formas, pero siempre están asociadas con el dolor.
rotura de ligamentos
En un giro de la rodilla con la pierna inferior fija al mismo tiempo, el ligamento cruzado puede desgarrarse. Esto también es posible por un golpe en la rodilla, una caída o un accidente automovilístico. El desgarro del ligamento cruzado es una de las lesiones más comunes de la rodilla. Los síntomas son dolor de rodilla, sensación de inestabilidad, hinchazón intensa, marcha inestable, retorcimiento de la articulación y sensibilidad a la presión..
Los desgarros del ligamento cruzado anterior son generalmente más comunes que los del ligamento cruzado posterior. La ruptura se escucha para los afectados por un ruido crepitante. Si un atleta sufre una ruptura del ligamento cruzado, es posible que esto no se note de inmediato, ya que la musculatura existente soporta la articulación de la rodilla. Sin embargo, a partir de entonces, el dolor del ligamento cruzado aparece una y otra vez, que debe tomarse en serio y debe llevar a una visita al médico..
Con frecuencia, otras estructuras, como el menisco y el ligamento interno, también se lesionan en las lesiones del ligamento cruzado anterior (ver tríada infeliz). El ligamento cruzado posterior se desgarra con mucha menos frecuencia y cuando esto sucede, generalmente la causa es la violencia externa..
Si existe la sospecha de una ruptura del ligamento cruzado, primero se necesita una anamnesis detallada:
¿Cómo, cuándo y cómo se desarrolló la lesión? ¿Esto fue acompañado por un "ruido de estallido"? ¿Fue posible moverse después de una lesión? ¿En qué movimiento se produce el dolor del ligamento cruzado? ¿Es esta la primera lesión de rodilla??.
Luego se examina la rodilla, se escanea y se realizan varias pruebas. Por ejemplo, si un cambio de la parte inferior de la pierna como un cajón contra el muslo, hacia adelante es posible, por lo que el ligamento cruzado anterior se ve afectado. Esta prueba se conoce como la prueba del cajón frontal. En el caso de la prueba del cajón posterior, la parte inferior de la pierna se puede mover hacia atrás, por lo que el ligamento cruzado posterior está lesionado..
Además, el médico verifica la sensibilidad, la función motora, la circulación sanguínea y el rango de movimiento. Se utiliza una resonancia magnética para asegurar el diagnóstico..
Si existe la sospecha de una ruptura del ligamento cruzado, el deporte debe interrumpirse de inmediato, la rodilla debe enfriarse, debe aplicarse una venda de presión y la pierna debe estar levantada (regla PECH: rompimiento de hielo - compresión - campos altos). Los analgésicos pueden aliviar el dolor masivo..
No siempre se opera un desgarro del ligamento cruzado. El tratamiento conservador también es posible. La terapia correcta depende de la extensión de la lesión. La edad y el estado físico se tienen en cuenta. Si hay atletas involucrados que son muy activos y quieren o necesitan entrenar nuevamente lo antes posible, la cirugía es más una opción. Durante la operación, generalmente se usa un trasplante endógeno en forma de tendón. Las medidas de rehabilitación posteriores son absolutamente necesarias..
Importante: Para todas las lesiones de rodilla hay un mayor riesgo de trombosis, por lo que siempre se debe considerar una profilaxis de la trombosis (heparina de bajo peso molecular sc)..
En el tratamiento conservador de una ruptura del ligamento cruzado, la rodilla está provista de un riel que debe usarse durante varias semanas. (Imagen: Producción Perig / fotolia.com) En la terapia conservadora, descansar en una férula es primordial. Después de un descanso de unas pocas semanas sigue una fisioterapia profesional regular. La rodilla es lenta, paso a paso incriminada cada vez más..
Cruz rotura de ligamentos
Un desgarro del ligamento cruzado también se asocia con dolor del ligamento cruzado. Estos se sienten inmediatamente después de la lesión. Una torcedura en el área de la rodilla, movilidad restringida, inseguridad al caminar y una hinchazón..
En contraste con la ruptura, el crack a menudo no se hace por la violencia externa. Aquí están las razones más bien un salto violento, un cambio brusco de dirección o una aceleración o frenada repentina, como es el caso, por ejemplo, en el squash..
Esta lesión debe ser tratada, principalmente por terapias conservadoras. Los afectados reciben apoyos en las articulaciones y muletas para aliviar la rodilla afectada. Construir músculo a través de la guía de un fisioterapeuta experimentado es importante para estabilizar la rodilla. A menudo, la rutina diaria con un desgarro de ligamento cruzado no está muy limitada. Las actividades deportivas son casi imposibles..
Inmediatamente después de la lesión, la rodilla se enfría, se protege y se almacena en alto. Al igual que con la ruptura, los analgésicos se prescriben para el dolor severo de la LCA. El don de la cortisona puede ser necesario. Si la banda frontal está afectada, a veces se recomienda para atletas activos en la operación..
Tensión del ligamento cruzado (tensión del ligamento cruzado)
Cuando sufre de un ligamento cruzado, la persona afectada se queja de dolor severo en el ligamento cruzado. Estos pueden desacelerarse bastante rápido, pero se reutilizan rápidamente bajo carga. Además, hay una hinchazón significativa de la rodilla, una sensibilidad a la presión, un moretón y un ligamento inestable. Especialmente en conjunción con deportes competitivos, la tensión del ligamento cruzado es común. Una rotación equivocada y eso es todo. En esta lesión, los ligamentos laterales y el menisco también pueden verse afectados.
Con una extensión del ligamento cruzado, la rodilla se protege, se almacena en alto y se enfría. Para aliviar completamente la rodilla, se anuncian muletas. Tal vez se prescribe una férula o la rodilla grabada. La fisioterapia es siempre la droga de elección. Se puede necesitar un "descanso" de seis meses: no hacer deporte, no dar largos paseos ni conducir, sin embargo, los ejercicios específicos realizados por el fisioterapeuta son esenciales.
Tríada infeliz
Esta es una lesión grave en la rodilla con la siguiente tríada: lesión en el menisco interno, rotura del ligamento interno y ruptura del ligamento cruzado anterior. Esto puede suceder si la rodilla se aleja demasiado cuando se arregla el pie, por ejemplo, en el caso de accidentes de esquí o incluso de futbolistas. Un giro, combinado con un golpe en la pierna, puede desgarrar las estructuras de la banda y lesionar el menisco.
Los síntomas de esta lesión deportiva son: dolor severo en el ligamento cruzado y dolor en la articulación de la rodilla, una rodilla muy inflamada, flexibilidad limitada (estiramiento y flexión), espacio articular sensible a la presión, ruido de ploppenes en el accidente, hematomas después de dos a tres días, inestabilidad y derrame articular. El diagnóstico incluye procedimientos de diagnóstico por imágenes, como radiografías y resonancia magnética. Como regla general, esta lesión es operada y las medidas de rehabilitación posteriores son esenciales para poder cargar completamente la articulación de la rodilla nuevamente.
La acupuntura se puede usar como tratamiento de apoyo para el dolor del ligamento cruzado. (Imagen: WavebreakmediaMicro / fotolia.com) Ayuda de la naturopatía.
Por supuesto, el dolor del ligamento cruzado está en la atención médica. Incluso si no es operado, la fisioterapia regular es esencial. Sin embargo, las terapias naturopáticas pueden ayudar en la curación y acortar el tiempo de curación..
Una acupuntura puede aliviar el dolor, relajar los músculos inicialmente tensos y estimular la curación. Además, la reflexología del pie es una forma adecuada de tratamiento para la ACL, sin importar la causa que tengan..
Además, de la homeopatía, por ejemplo, los agentes individuales Arnica, Ruta, Rhus Toxicodendron, Symphytum, Ferrum Phosphoricum, Calcium Phosphoricum y Calcium Fluoratum encuentran su aplicación. En la homeopatía compleja, los diversos remedios individuales se combinan en preparaciones complejas para que se apoyen mutuamente en su efecto y, en conjunto, logren un amplio espectro de efectos. Ciertas sales de Schuessler también se pueden usar para apoyar el tratamiento de la ACL. Estos son el No. 1 Calcio fluoratum, el No. 2 Calcium phosphoricum, el No. 3 Ferrum phosphoricum y el No. 11 Silicea.
Para uso externo son pomadas que contienen, por ejemplo, árnica, hipérico y / o Rhus toxicodendron. Incluso los remedios caseros, como los sobres con tierra curativa, Quark o Retterspitz pueden contribuir definitivamente al alivio..
resumen
En resumen, se puede decir que el dolor del ligamento cruzado debe tomarse en serio. Una visita al médico es inevitable, por lo que se pueden evitar nuevas lesiones y se puede lograr una cura completa. Como regla general, se realiza una resonancia magnética para diagnosticar el dolor del ligamento cruzado. Se recomienda un tratamiento naturopático al mismo tiempo que la terapia convencional, ya que puede influir positivamente en el proceso de curación y acortar la duración de la convalecencia. (Sw)