Hinchazón de rodilla - causas, tratamiento y remedios caseros efectivos

Hinchazón en la rodilla - descripción general
Una caída descuidada en la rodilla, y ya sucedió: la articulación de la rodilla se hincha y duele. A menudo se mantiene en la lesión a corto plazo. Sin embargo, la inflamación de la rodilla también puede indicar una lesión grave en la rodilla que puede causar complicaciones extremas. Además, numerosas enfermedades subyacentes se consideran para una inflamación en el área de la rodilla.
- definición: La inflamación en la articulación de la rodilla es un derrame articular que se produce cuando el líquido se acumula dentro de la articulación..
- causas Por ejemplo, una lesión en la rodilla puede ser una lesión (por caídas, golpes, exceso de trabajo, etc.), desgaste articular, inflamación de la articulación de la rodilla (artritis) o bursitis..
- Síntomas de acompañamiento: A menudo se presentan otros síntomas como dolor en la articulación de la rodilla, sobrecalentamiento, enrojecimiento y limitaciones funcionales..
- La acción inmediata: En el caso de lesiones agudas, la inflamación de la rodilla se puede aliviar o evitar que se extienda aplicando la "regla PECH" probada (reposo, hielo, compresión, campos altos).
- tratamiento: Dependiendo de la causa, se utilizan medicamentos, medidas nutricionales, hierbas medicinales y diversos remedios caseros. En ciertos casos (por ejemplo, desgarro de menisco), la cirugía es necesaria para evitar daños permanentes en la articulación..
contenido
- Hinchazón en la rodilla - descripción general
- Estructura y función de la articulación de la rodilla.
- Definición hinchazón de rodilla
- Lesiones de la articulación de la rodilla como causa principal.
- Hinchazón en el área de la rodilla debido al desgaste de las articulaciones.
- Hinchazón de la rodilla debido a la artritis.
- Otra artritis
- Rodilla hinchada debido a la gota.
- Diagnóstico con rodilla hinchada.
- Terapia para la hinchazón de la rodilla.
- intervención nutricional
- Remedios caseros y cambios en el estilo de vida.
- Tratamiento a base de hierbas medicinales
- Medidas operativas
Estructura y función de la articulación de la rodilla.
la rodilla (Articualtio genus) Es una tarea extremadamente importante en el sistema musculoesquelético humano. Por un lado, sirve como una pieza de conexión móvil entre la pierna superior e inferior, donde absorbe los efectos de impacto y las cargas de peso. Por otro lado, le da a la parte inferior del cuerpo la movilidad y la estabilidad necesarias que necesita para estar de pie, caminar, saltar, sentarse, en pocas palabras, para cualquier movimiento del cuerpo..

La articulación de la rodilla está compuesta de varios elementos óseos y no óseos. la hueso del muslo (Fémur), o cuyo extremo de la cabeza forma la parte superior de la articulación de la articulación, mientras que espinilla (Tibia) forma la parte inferior. Entre estas dos secciones óseas de la articulación se encuentra el llamado menisco, un cartílago con forma de media luna que actúa como un amortiguador entre el fémur y la tibia..
En la parte delantera, la articulación de la rodilla está más lejos de la rótula (Rótula) cubierto. El hueso triangular actúa como una palanca adicional para los músculos extensores del muslo, lo que le da a la rodilla más flexibilidad. Además, la articulación de la rodilla sirve como superficie protectora de la articulación, ya que distribuye toda la fuerza en el área de la rodilla de manera uniforme sobre los componentes del hueso..
Sostiene y conecta la rótula, así como la cabeza femoral y la cabeza del peroné, por lo que hay numerosos tendones y ligamentos que mantienen estables los componentes óseos de la articulación de la rodilla y, al mismo tiempo, se mueven libremente en su posición. También hay diferentes músculos así. extensor (Músculo cuadriceps femoral) y el flexor (Músculo sartorio), que controlan los respectivos movimientos de la rodilla..
Definición hinchazón de rodilla
En vista del apoyo esencial y la función de movimiento de la articulación de la rodilla, las lesiones y enfermedades en esta área son las más peligrosas. Para una hinchazón en particular es básicamente un derrame articular Responsable, donde se acumula líquido en la rodilla. Se hace una distinción entre tres tipos de hinchazón de rodilla:
- hemartrosis - La hinchazón es causada por la acumulación de sangre en la articulación de la rodilla como resultado de heridas abiertas, como los vasos lesionados.
- Hydathros - Una acumulación de líquido sinovial es la causa de la rodilla gruesa. El líquido proviene de la cavidad detrás de la cápsula articular, que rodea los extremos de la cabeza de la articulación de la rodilla..
- Pyarthros - La inflamación de la rodilla se desencadena por la acumulación de pus en la articulación, que se forma, entre otras cosas, en el curso de procesos inflamatorios y heridas que no curan.
Independientemente del tipo de acumulación de líquido, la hinchazón de la articulación de la rodilla, especialmente cuando se prolonga y se asocia con otras comorbilidades como el dolor de rodilla, el sobrecalentamiento y el enrojecimiento, no es poco frecuente. Daño a la sustancia articular. abajo.
Un diagnóstico detallado es extremadamente importante en tal caso, para no arriesgarse a perder permanentemente la función de la rodilla. También a menudo se puede determinar solo con la ayuda de medidas de imágenes de la causa exacta de la inflamación. Debido a que la estructura de la articulación de la rodilla es compleja y el desencadenante de quejas no siempre es el mismo.

Lesiones de la articulación de la rodilla como causa principal.
La causa más obvia de una rodilla hinchada es cualquier tipo de lesión en la articulación de la rodilla. Pueden ocurrir a cualquier edad y en cualquier actividad y son más o menos peligrosos según el impacto real en la rodilla. Las protuberancias leves, así como la mayoría de los giros o contorsiones debidas a deslizamientos, generalmente no son motivo de preocupación aquí. En tal caso, la hinchazón generalmente se ve como una ligera hidatrosis, siempre que la cápsula articular se haya dañado en el curso de la lesión..
Sin embargo, la hinchazón de la rodilla puede ser más problemática cuando se asocia con caídas desde una gran altitud o un ángulo de caída muy desfavorable. Aquí, además de las acumulaciones extensas de líquido sinovial y hematosis con sangre puede ser el resultado. Además, si se agregan procesos inflamatorios en el área de la lesión de la articulación, no se puede descartar una piriasis. En general, especialmente las siguientes lesiones de rodilla a menudo conducen a una hinchazón:
- campana (por ejemplo, desde la escalera o durante los deportes)
- Rodilla torcida por deslizamiento (por ejemplo, sobre hierba mojada)
- choques (por ejemplo, debido a accidentes de trabajo o domésticos)
- opaca, violencia externa (por ejemplo en el contexto de argumentos físicos)
- Lesiones por sobrecarga a corto plazo.
- Ligamentos tensiones, distensiones y desgarros.
- el daño del menisco
Hinchazón en el área de la rodilla debido al desgaste de las articulaciones.
Otra causa muy común es osteoartritis. Detrás del término hay un desgaste articular relacionado con el estrés, que es bastante normal en la vejez, pero puede ocurrir en una vida inapropiada o en la vida cotidiana, incluso a una edad temprana. En el curso de la osteoartritis relacionada con la edad debido a los procesos de degradación natural de la sustancia articular que se desgasta. Como resultado, por lo general, la cápsula articular está dañada, de modo que cada vez se escapa más líquido de la articulación y se puede acumular libremente en la rodilla..
En el caso de la osteoartritis de rodilla prematura, por otra parte, el uso excesivo duradero de las articulaciones de la rodilla suele ser responsable de los signos de desgaste. La carga antinatural conduce a largo plazo a una disminución sucesiva del tejido cartilaginoso, que protege los extremos de los huesos. En general, las causas del desgaste de las articulaciones son los siguientes factores que influyen.
- signos de desgaste relacionados con la edad (Degeneración)
- Trabajo persistente, pesado y de carga de rodilla. (por ejemplo, levantar objetos pesados)
- Deportes excesivos, de rodillas (por ejemplo, trotar o correr)
- Deformaciones de la articulación de la rodilla.e (por ejemplo, por X-legs o O-legs)
- impacto negativo sostenido (por ejemplo, calzado con sobrepeso o incorrecto)
- Lesiones de rodilla repetidas o mal curadas.
Además de la hinchazón, la osteoartritis asociada con la movilidad limitada de las rodillas y los problemas posturales están asociados. Además, la disminución progresiva en el tejido del cartílago hace que los extremos de los huesos se froten cada vez más (sin suspensión), lo que produce un dolor intenso en el movimiento. La irritación mecánica permanente también tiene la consecuencia de que con más frecuencia se forman inflamaciones y derrames en las articulaciones, que a su vez conducen a una inflamación repetida de la rodilla..
Digno de saber: según la osteoartritis alemana-Hilfe e.V., alrededor de 5 millones de personas en Alemania solo padecen los síntomas de artrosis. La enfermedad es, por lo tanto, una de las causas más comunes de problemas de rodilla de cualquier tipo..

Hinchazón de la rodilla debido a la artritis.
Con mucho gusto confundido con la osteoartritis, otro trastorno de la articulación de la rodilla: el artritis. Sin embargo, en contraste con el desgaste de las articulaciones, la artritis es una inflamación que, además de otras articulaciones del cuerpo (por ejemplo, articulaciones del hombro, dedo del pie, pie, dedo y carpo) También puede ocurrir en la articulación de la rodilla y, a diferencia de la osteoartritis, ocurre repentinamente, es decir, de manera aguda, en lugar de manifestarse durante un período de tiempo más largo. La medicina lo distingue. artritis infecciosa de procesos de enfermedades no infecciosas, como lo ejemplifica el Artritis reumatoide ser puesto.
Artritis infecciosa
En el caso de la artritis, los procesos infecciosos pueden desarrollarse directamente a través de heridas con heridas existentes en la rodilla, o desencadenar una infección inflamatoria posterior en la rodilla a través del torrente sanguíneo a través de la distribución de gérmenes. El número de posibles agentes infecciosos es muy versátil e incluye:
- bacterias (por ejemplo, estreptococos, estafilococos, tuberculosis y bacterias borreliosis)
- virus (por ejemplo, los virus de la hepatitis, el sarampión, las paperas y la pudrición roja)
- hongos (por ejemplo, hongos candida)
La hinchazón en la artritis infecciosa indica una propagación significativa de patógenos en la rodilla. Los procesos purulentos no son infrecuentes. Además, si la infección no se corrige de manera oportuna, puede causar daños irreparables a la sustancia articular, con la masa de cartílago blando del menisco y la cápsula articular en particular en peligro de extinción..
Artritis reumatoide
La artritis reumatoide (también conocida como poliartritis crónica) es la causa principal de artritis no infecciosa y pertenece al círculo de las enfermedades autoinmunes. Sus causas aún no se han entendido por completo, pero se sabe que se debe a un sistema inmunitario que no funciona correctamente debido a procesos de destrucción en el propio tejido del cuerpo. El proceso autoinmune provoca una mayor inmigración de células inmunes mal activadas en las articulaciones, que producen mensajeros proinflamatorios. Como resultado, hay una proliferación del revestimiento interno, que a su vez conduce a una degradación de las estructuras circundantes. (Cartílago, huesos, ligamentos) plomos.
La artritis reumatoide es particularmente común entre las edades de 40 a 60 años. Pero también puede surgir en la infancia y es entonces como artritis reumatoide juvenil se hace referencia. Además, las enfermedades autoinmunes a menudo aparecen socializadas, es decir, a menudo sufren la enfermedad de varias enfermedades autoinmunes. En pacientes con artritis reumatoide, el riesgo de contraer otra enfermedad autoinmune que afecte a otro sistema de órganos es particularmente alto. Por lo tanto, es recomendable investigar el diagnóstico de otras enfermedades inducidas por autoinmunidad, que incluyen:
- enfermedad intestinal (Enfermedad de Chron, colitis ulcerosa, alergia al gluten o enfermedad celíaca)
- enfermedades de la piel (Psoriasis, lupus eritematoso)
- enfermedad de la tiroides (Tiroiditis de Hashimoto)
- enfermedad pulmonar (Sarcoidosis)
Otra artritis
Además de la artritis, una rodilla inflamada inflamada también puede La rodilla de la criada (Bursitis) ser causado Las causas van desde la preinfección hasta las lesiones y el uso excesivo prolongado de la rodilla. Especialmente los deportes hasta la rodilla, como la lucha libre, el kickboxing y el hockey sobre hielo, donde hay constantes revisiones corporales que requieren una base firme, conllevan un alto riesgo de bursitis.
Tampoco puede ser excluido. tendinitis Como motivo de la inflamación inflamatoria de la rodilla. Si se desencadena por condiciones preexistentes existentes, se habla aquí de una tendinitis. Sin embargo, los escenarios de infracción y sobre reclamaciones también son concebibles como una causa.

Rodilla hinchada debido a la gota.
La gota pertenece al grupo de formas de trastornos metabólicos y se refiere a los trastornos crónicos en el campo del metabolismo del ácido úrico. Aquí, debido a la enfermedad, hay un aumento en el ácido úrico en la sangre, que el cuerpo inicialmente intenta compensar por el aumento de la formación de cristales de ácido úrico. Luego, los cristales se depositan principalmente en las articulaciones distales, como las articulaciones de los dedos de los pies, los dedos o las rodillas..
Si una gran cantidad de cristales de ácido úrico se almacenan en las articulaciones como resultado de una convulsión, por ejemplo, después de una comida suntuosa o un consumo excesivo de alcohol, se produce un ataque de gota, que se manifiesta en hinchazón, enrojecimiento y dolor en la articulación afectada. El más común de estos es la articulación metatarsofalángica, que se ve afectada por un ataque agudo de gota. Pero incluso en las articulaciones de la rodilla, tales convulsiones pueden causar una hinchazón enorme..
Diagnóstico con rodilla hinchada.
Por lo general, la hinchazón de la rodilla puede determinarse mediante un simple diagnóstico de la mirada. Para la investigación de la causa, entonces generalmente son necesarias más medidas de investigación. Una anamnesis de los hábitos alimentarios existentes, el ocio y las actividades profesionales, así como los posibles escenarios de accidentes en el pasado cercano, ya pueden ayudar a fundamentar una primera sospecha. Las condiciones preexistentes existentes también deben mencionarse para aclarar posibles cursos infecciosos o reumatoides..
Después de la encuesta del paciente, las técnicas de imagen, como la terapia de resonancia magnética, se utilizan comúnmente (MRT) o Rayos X, con la ayuda de los cuales se pueden visualizar los procesos de degeneración y lesiones articulares. Las lágrimas de los tendones, cartílagos y cápsulas también se pueden mostrar tan bien. Para poder determinar con mayor precisión la acumulación de líquido en la rodilla, los médicos también suelen realizar una punción en la rodilla. Si es necesario, se realiza un análisis de sangre para identificar posibles marcadores inflamatorios, autoanticuerpos o signos reumatoides.
Terapia para la hinchazón de la rodilla.
Por supuesto, las medidas de tratamiento para la inflamación de la rodilla dependen completamente de las causas y, por lo tanto, pueden diseñarse de manera muy diferente. Sin embargo, una rodilla inflamada siempre se asocia con dolor y un deterioro funcional, por lo que no puede salir mal, si toma una medida aguda en una hinchazón que ocurre en el lugar. Regla PECH sostiene. Esto establece lo siguiente:
- P para el descanso: Con el fin de proteger la rodilla y minimizar el estrés en la articulación, el ejercicio debe detenerse inmediatamente en el curso de una inflamación. Básicamente, la rodilla es una ruptura temporal durante los eventos de hinchazón. Es decir, los movimientos y las cargas de peso solo deben hacerse en caso de emergencia..
- E para el helado: El clima frío puede evitar que la hinchazón se propague y reducir la inflamación. La formación de moretones se puede prevenir con éxito. Debido a las bajas temperaturas, los vasos se contraen, lo que evita que el líquido del tejido se escape y también retiene mensajeros inflamatorios o que promueven la inflamación. Además, un tratamiento de enfriamiento puede reducir temporalmente el dolor..
- C para la compresión: La presión desde el exterior, por ejemplo, mediante un vendaje elástico o un riel de tela, también puede minimizar la propagación de la hinchazón. Además, un apósito no ayuda demasiado a la articulación dañada de la rodilla. Por lo tanto, debería ser mejor para crear un vendaje de compresión.
- H para campamentos altos: La elevación de la articulación de la rodilla activa los canales linfáticos. La inflamación puede reducirse aún más a medida que los líquidos que ingresan a la articulación (por ejemplo, la sangre y el fluido tisular) se transportan mejor.
Tenga en cuenta que: el método descrito anteriormente es solo para una rápida autoayuda. Para lesiones más pequeñas, como una ligera torsión de la articulación de la rodilla, a menudo es suficiente llevarlas a cabo durante unas pocas horas. Pero si las rodillas son gordas sin una razón reconocible externamente, causan dolor severo y no disminuyen las limitaciones funcionales, las quejas están siempre en la atención médica.

Terapia de drogas
Las lesiones menores sin pérdida de función pueden tratarse bien con analgésicos. A menudo se utilizan en forma de tabletas o pomadas como terapia aguda. Por ejemplo, se usan Voltaren o Diclofenac, pero también Paracetamol o Ibuprofen.
Medicamentos para la artrosis y la artritis:
Los analgésicos también se utilizan para la artritis y la artritis. Por un lado, deben reducir los picos de dolor intenso, por otro lado, también deben proteger contra el estrés adicional y reducir las posibles inflamaciones. En la artritis infecciosa, los medicamentos también se usan para controlar los patógenos. Por ejemplo, las medidas terapéuticas en forma de terapia con antibióticos son concebibles.
En contraste, la artritis reumatoide a menudo se trata con preparaciones que contienen cortisona, ya que inhiben la respuesta inflamatoria y la progresión de la destrucción de la articulación. En casos particularmente graves, los ingredientes activos se introducen a través de técnicas especiales de inyección con una jeringa directamente en la articulación..
La forma temprana de osteoartritis puede disminuir su progresión mediante inyecciones de hialorón. El cuerpo necesita ácido hialurónico para acumular cartílago. Sin embargo, el ácido hialurónico solo puede lograr un efecto si todavía hay suficiente cartílago del cuerpo en la articulación..
Medicamentos para la gota:
El tratamiento agudo de un ataque de gota también apunta a la reducción del dolor, por lo que se utilizan preparados antiinflamatorios y analgésicos. El tratamiento a largo plazo consiste en mantener bajos los niveles de ácido úrico. Algunas veces, esto se puede hacer cambiando la dieta, pero también puede ser apoyado por el uso a largo plazo de medicamentos como el alopurinol, que mantienen bajo el nivel de ácido úrico..
intervención nutricional
La dieta de la gota para evitar ataques agudos y, por lo tanto, un aumento de la inflamación articular, proporciona principalmente una reducción de los alimentos, lo que aumenta la producción de ácido úrico en el cuerpo. Estos incluyen, entre otros, alimentos de origen animal con alto contenido de purinas, como pescado graso, productos lácteos (por ejemplo mantequilla, yogur, queso y por supuesto leche), Huevos, despojos, aves, ganso y cerdo..
Pero también en el campo de los alimentos vegetales, los productos que contienen purina son numerosos. A partir de productos de levadura, como legumbres como guisantes, frijoles y lentejas, a la col, ruibarbo, espárragos y espinacas, una variedad de alimentos debe consumirse con cuidado. Además, no se espera un consumo excesivo de alcohol si los niveles de ácido úrico deben mantenerse lo más bajos posible. Con respecto a los productos de levadura, no se recomienda el consumo de cerveza..

Para fortalecer las articulaciones y mantenerlas en forma, ciertos nutrientes son de particular importancia. Por ejemplo, en el caso de los aceites alimenticios, se debe utilizar aceite de oliva virgen, ya que contiene la extremadamente valiosa vitamina E para las articulaciones. Los productos integrales también ayudan con sus numerosos minerales y los oligoelementos son beneficiosos para la rodilla..
Si tener sobrepeso ha resultado en una mayor tensión en la rodilla y problemas de rodilla asociados, por supuesto, una buena dieta para reducir el peso corporal también es una prioridad en la lista. Cuanto menos se estresen las rodillas debido al exceso de peso, más pueden cargarse nuevamente con las exigencias de la vida diaria y se puede evitar la hinchazón relacionada con el estrés..
En general, la hinchazón de la articulación de la rodilla, ya sea por enfermedad o lesión, se recomienda para una dieta baja en grasa y sin azúcar que contenga pocos productos animales, pero aún más frutas, verduras inocuas e hidratación..
Remedios caseros y cambios en el estilo de vida.
Además de la regla PECH ya descrita anteriormente para las rodillas hinchadas, incluso son factibles otras medidas privadas. El tratamiento de enfriamiento y compresión se puede ampliar, por ejemplo, con rollos de col. Ya sea osteoartritis, artritis o lesiones deportivas, una almohadilla con col fresca de punta suave o col rizada en la rodilla afectada tiene antiinflamatorios y descongestionantes, además de alivio del dolor, privación de toxinas y agilidad.
Consejo: Los rollos de repollo también se pueden usar durante un período más largo de vez en cuando en períodos de descanso, por ejemplo, después del trabajo. Porque lo bueno de este remedio casero es que su efecto no disminuye y no se puede tomar una sobredosis..
Otras medidas de autoayuda que se pueden tomar para aliviar la molestia incluyen el ejercicio moderado, ya que los músculos fuertes sostienen las articulaciones. Sin embargo, las unidades de movimiento no deben durar, sino tener lugar después de la fase aguda, ya que la presión del tejido es aún demasiado grande inmediatamente después de la formación de una inflamación. Otro efecto positivo sobre el tratamiento, así como la prevención de la inflamación de la rodilla, es la ausencia de tabaco. Las sustancias contenidas en el tabaco. (especialmente nicotina) A saber, son sospechosos de disparar la artritis reumatoide.
Tratamiento a base de hierbas medicinales
En el campo de las hierbas medicinales se recomienda especialmente la consuelda. La planta no ha recibido su nombre por nada, ya que es famosa por sus propiedades curativas en todas las formas de problemas de salud de las piernas. Incluso la curación de las fracturas óseas puede acelerar de manera confiable la consuelda. Cuando se trata de una rodilla inflamada, los ingredientes de la hierba medicinal son descongestivos, favorecen la curación y son antiinflamatorios. La consuelda se utiliza mejor como un aditivo para sobres o como un ungüento a base de hierbas, que está disponible en todas las farmacias.

Otra planta medicinal, que a menudo se usa para problemas de rodilla y quejas generales de articulaciones y lesiones deportivas de cualquier tipo, es la árnica. Tiene analgésicos, descongestionantes y antiinflamatorios y puede usarse localmente como consuelda como ungüento o sobre. Abeto, alcanfor, pino y garra del diablo también se recomiendan para rodillas pesadas.
Medidas operativas
Si la terapia con medicamentos y el uso de remedios nutricionales, herbales y caseros no son suficientes, la cirugía para la inflamación de la rodilla suele ser el último recurso para salvar la articulación de un daño permanente. Especialmente con las rupturas de los ligamentos o las roturas de menisco, a menudo no se plantea la cuestión de la necesidad de un OP. Debido a que estas estructuras están bajo tensión justo en el área de la articulación de la rodilla, no volverán a crecer juntas solo con la inmovilización y el dolor, como ocurre con algunas fracturas óseas. Aquí, debe realizarse una cuidadosa fijación quirúrgica de los elementos articulares..
La descarga del líquido de la herida también debe realizarse quirúrgicamente con la ayuda de un drenaje. Esto tiene el propósito de tomar la presión de hinchamiento de la articulación de la rodilla afectada. Esto es particularmente necesario en casos de lesiones graves de vasos sanguíneos y acumulaciones extremas de pus o líquido tisular. De lo contrario, podría surgir una escasez de suministro de los buques debido a los bloqueos relacionados con la presión..
En las lesiones deportivas como causa, el tratamiento quirúrgico tiene como objetivo restaurar la condición intacta original, aunque este objetivo no siempre se puede lograr. Como resultado del proceso progresivo de la enfermedad, los pacientes con artrosis y artritis también llegan al punto de tener que pensar en un OP en algún momento. Desafortunadamente, el OP ya no tiene como objetivo restaurar el estado original. Más bien, se trata de reducir el dolor como resultado de la destrucción de la articulación o reemplazar las articulaciones dañadas mediante el uso de prótesis..
Quejas de salud en la hinchazón de la rodilla: Lesiones de rodilla, dislocación de rodilla, caídas, bultos, esguince, traumatismo, daño meniscal, artrosis, bursitis, tendinitis, excursión del tendón, ruptura del tendón, gota. (Ma)