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Causas del lumbago, tratamiento y remedios caseros.
Lumbago - dolor agudo en la espalda
El término coloquial lumbago significa dolor de espalda agudo repentino (generalmente en la columna lumbar), que a menudo se asocia con importantes trastornos del movimiento. Como regla general, los síntomas desaparecen tan repentinamente como ocurrieron, lo que probablemente también contribuyó a la formación de un concepto. El dolor de espalda agudo se atribuyó en la sociedad medieval a la flecha disparada o al hechizo de un ser mágico, como una bruja..
contenido
- Lumbago - dolor agudo en la espalda
- definición
- causas
- Síntomas en el lumbago
- Que hacer con el lumbago.
- diagnóstico
- tratamiento
- Lumbago y naturopatía
definición
Un lumbago describe las quejas médicas del llamado síndrome isquial (ciática) y el síndrome lumbar (lumboischialgie). En el mundo profesional, el lumbago también se conoce como lumbago..
Un lumbago se acompaña de dolor repentino y movilidad restringida. (Imagen: Stasique / fotolia.com) causas
Si bien el dolor lumbar o el dolor lumbar pueden tener numerosas causas, los posibles desencadenantes de un lumbago son bastante limitados. Más comúnmente llamado compresión (hematomas) del nervio ciático. La tensión en los músculos, los cambios en los cuerpos vertebrales o los discos intervertebrales conducen al estrechamiento de las vías nerviosas y al dolor ciático correspondiente..
Si el nervio ciático está atrapado, los afectados a menudo se quejan de síntomas concomitantes, como dolor en las nalgas y dolor en la parte posterior del muslo.
Bajo ciertas circunstancias, los giros bruscos, las cargas demasiado altas, los resfriados y las lesiones accidentales también pueden provocar un hematoma en el nervio ciático y un lumbago. Si se pellizca el nervio, esto generalmente causa un estiramiento o tensión automática de los músculos de la espalda.
El daño al nervio ciático por los tumores que presionan el tejido circundante o las infecciones por virus del herpes zóster (agente causante de la varicela y el herpes zóster) pueden causar la aparición de un lumbago. Además, el llamado síndrome piriforme (compresión del nervio ciático entre el hueso pélvico y el músculo piriforme) es la causa de las quejas en consideración.
Síntomas en el lumbago
Típico de un lumbago es el dolor súbito y repentino de tirón en la columna lumbar (también la columna lumbar). Esto generalmente se asocia con una restricción significativa del movimiento y puede ir acompañado de una desalineación de la espalda baja y la pelvis..
Con los movimientos de rotación, flexión, el dolor aumenta significativamente. Erigirse en una posición doblada suele ser particularmente doloroso para los afectados. En general, los síntomas de un lumbago a menudo dependen de la posición. Localizado es el lumbago, principalmente entre la vértebra lumbar más baja y el sacro..
Erigirse de la postura encorvada causa un dolor particularmente intenso en un lumbago. (Imagen: Antonioguillem / fotolia.com) Muchos pacientes con lumbago también tienen un dolor significativo al sentarse y acostarse. Se despiertan cada vez más por la noche y sufren el cansancio correspondiente, no pueden sentarse en la oficina por mucho tiempo e incluso por la noche en el sofá, realmente no relajarse.
Que hacer con el lumbago.
Aunque los afectados por un lumbago en la vida cotidiana se limitan masivamente, pero afortunadamente, las quejas suelen ir tan repentinamente como vinieron. Este no es siempre el caso.
Si el dolor persiste durante mucho tiempo, se irradia a otras partes del cuerpo o se acompaña de problemas de entumecimiento, micción o defecación, se debe realizar urgentemente un examen médico más urgente, ya que enfermedades más graves pueden desencadenar los síntomas..
diagnóstico
En un lumbago, el endurecimiento muscular alrededor de la columna lumbar es a menudo palpable. La descripción de los síntomas proporciona más información sobre las causas del dolor. Además, algunos ejercicios simples pueden ayudar a reducir el diagnóstico. Como parte del diagnóstico, es particularmente importante excluir enfermedades más graves, como una hernia de disco o incluso cáncer, como desencadenante de los síntomas. Esto se hace en caso de duda con la ayuda de técnicas de imagen como la tomografía computarizada o la imagen de resonancia magnética..
tratamiento
Básicamente, la persona afectada es recomendada para descansar. Deben escatimar sus espaldas. No es necesario un tratamiento integral con un lumbago normal, ya que los síntomas generalmente desaparecen por sí solos después de unos días. Sin embargo, varias medidas pueden ayudar a aliviar los síntomas. Esto es especialmente necesario en pacientes que toman una restricción debido al dolor, que a su vez puede llevar a un deterioro adicional..
Primeros auxilios con lumbago: levanta las piernas.!
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Los medicamentos relajantes musculares, antiinflamatorios y analgésicos se usan comúnmente en la medicina convencional para permitir a los pacientes con lumbago un día sin síntomas. Dado que se cree que el calor tiene un efecto relajante en la musculatura, también se utilizan compresas de calor, botellas de agua caliente, pomadas térmicas y el uso de luz roja en el tratamiento..
Una medida inmediata calmante en un lumbago es una botella de agua caliente en la parte posterior. (Imagen: absolutimages / fotolia.com) La fisioterapia y los masajes son otras opciones para la terapia del lumbago. Rolfing y osteopatía ofrecen enfoques especiales para el tratamiento manual. La quiropráctica también se basa en el tratamiento manual del lumbago. Otras opciones de tratamiento incluyen acupuntura y acupresión..
Si el lumbago es la causa de enfermedades más graves, a pesar de las muchas opciones de tratamiento, solo una operación puede ayudar. Por ejemplo, una hernia de disco por lo general puede tratarse con éxito con la ayuda de métodos convencionales, pero algunos pacientes todavía requieren intervención quirúrgica en la actualidad.
Si el lumbago no es causado por enfermedades graves, generalmente desaparece después de unos pocos días, lo que plantea la cuestión de hasta qué punto las opciones de tratamiento mencionadas pueden tener un efecto. A menudo, el lumbago ya se ha ido antes de que se lance una cita con el especialista. Sin embargo, los medios mencionados de aplicación externa también pueden aplicarse inmediatamente después del inicio de las quejas en el hogar..
Lumbago y naturopatía
Los sobres con tintura de árnica diluida y aceites con Aconitum o hierba de San Juan, así como los amargos y ungüentos suecos que contienen veneno de abeja o pimienta de cayena son adecuados para aplicación externa. Los extractos de ortiga, la garra del diablo y la corteza del sauce, la "aspirina natural", también se acreditan con un efecto prometedor. Un té basado en las plantas mencionadas anteriormente, de acuerdo con el enfoque de tratamiento naturopático para ayudar a aliviar los síntomas..
Como terapia física, aplicaciones de calentamiento, por ej. Recomendado como irradiación de luz roja o paquete fango. Los baños completos médicos son particularmente efectivos cuando se agrega un extracto de flor de heno al agua (consulte a continuación para uso en el dolor ciático).
Baño relajante de flores de heno.
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La ayuda natural para el lumbago y el dolor lumbar puede ofrecer masajes con piedras calientes, terapia neural, acupuntura corporal y auditiva, así como técnicas clásicas de exfoliación, como ahuecamiento y Baunscheidtherapie. Básicamente, se recomienda que los afectados se sienten lo menos posible. Mentir y caminar y, si es necesario, preferir estar de pie. La inmovilización prolongada es bastante negativa, ya que descompone los músculos.
Un masaje con piedras calientes ("masaje con piedras calientes") puede aliviar los síntomas del lumbago. (Imagen: WavebreakmediaMicro / fotolia.com) Para apoyar la autocuración del organismo, debe cambiarse temporalmente a una dieta baja en sal y baja en proteínas. Si se tolera bien, los alimentos crudos puros también pueden aumentar la curación. Bajo ciertas circunstancias, se considera una terapia nutricional que no solo contribuye al equilibrio del equilibrio ácido-base, sino que, por lo general, fortalece el sistema inmunológico..
Otros puntos de partida naturopáticos para la terapia del lumbago son la curación con piedras, la homeopatía y el uso de sales de Schüssler. Los remedios homeopáticos conocidos para las molestias lumbares incluyen, por ejemplo, Árnica, Agaricus aconitum, Carboneum sulfuricum e Hypericum.
En el curso de la terapia mineral con sales de Schüßler, las sales números 4 y 7 se utilizan con frecuencia (Tf, fp, nr, última actualización el 14.6.2017)
Supervisión especializada: Barbara Schindewolf-Lensch (médico)