Causas de hinchazón facial, tratamiento y remedios caseros.

Cara hinchada

Si se produce una hinchazón facial, muchas personas causan una gran conmoción y una desagradable sensación de vergüenza. Al mismo tiempo, el dolor, las náuseas, como el hormigueo o el aumento de la sensibilidad a la presión, pueden ocurrir en muchos casos, lo que hace que la hinchazón sea muy incómoda y estresante. Las causas son múltiples, a menudo es una alergia o enfermedades de los riñones, el hígado o el corazón..

La hipofunción de la tiroides, los problemas en los dientes y el área de la mandíbula o los dolores de cabeza pueden causar inflamación de la cara. Además, las razones comparativamente "inofensivas" tales como una noche de insomnio o una comida muy salada la noche anterior entran en consideración. Dado que la hinchazón puede ser un síntoma de muchas enfermedades, siempre debe ser examinada como precaución por un médico, lo cual es especialmente cierto en caso de síntomas prolongados o repentinos..

contenido

• Cara hinchada
• Causas de la hinchazón facial
• Hinchazón facial en la alergia.
• Hinchazón en la boca o cuello.
• Hinchazón facial después de la cortisona.
• Reducir los efectos secundarios de la cortisona.
• Hinchazón facial unilateral.
• Hinchazón unilateral por inflamación de la glándula salival.
• Cara hinchada después del tratamiento dental.
• Hinchazón facial por la mañana.
• Tratamiento con cara hinchada.
• Naturopatía con hinchazón en la zona facial.
• Remedios caseros efectivos con la cara hinchada.

Causas de la hinchazón facial

Si hay hinchazón en la cara, es un signo de retención de agua en el tejido, que se conoce médicamente como "edema". Esto puede deberse a una variedad de causas, como falta de sueño, ciertos medicamentos (como cortisona o antidepresivos), abuso de alcohol o drogas, una picadura de insecto o un absceso. La sinusitis, las enfermedades renales y hepáticas, así como la insuficiencia cardíaca (insuficiencia cardíaca) son el desencadenante. La hipofunción de la tiroides, las enfermedades de los dientes y la mandíbula, como pulpitis o problemas de dentición, como las paperas, también conducen rápidamente a la retención de agua en la cara.

Cara hinchada: causa aquí una reacción alérgica. (Imagen: Fotolia RAW / fotolia)

Hinchazón facial en la alergia.

Otra causa de la hinchazón facial puede ser una reacción alérgica que libera histamina a través del cuerpo (angioedema mediado por histamina). Esta es una sustancia natural que se encuentra en casi todas las células animales y humanas y, entre otras cosas, hace que las paredes de los vasos sean temporalmente permeables y el líquido salga del vaso sanguíneo hacia el tejido circundante. Como resultado, la hinchazón se desarrolla, también se dilata a través de la histamina, los vasos sanguíneos, lo que conduce a un enrojecimiento de la piel.

Por ejemplo, la fiebre del heno puede causar angioedema en forma de hinchazón de la mucosa nasal, y las alergias a los alimentos pueden causar hinchazón en el área cervical y oral, o incluso un shock anafiláctico en una emergencia.

El angioedema mediado por histamina también puede causar otros desencadenantes no alérgicos, pero estos pueden provocar reacciones similares a las alergias. Los ejemplos incluyen una infección por gripe, incompatibilidad con medicamentos (por ejemplo, aspirina) y reacciones autoinmunes. Además, se consideran una serie de factores desencadenantes no específicos, como el esfuerzo físico intenso, el estrés emocional, el frío o el calor, estar sentado o de pie durante mucho tiempo o el contacto con ciertos productos químicos. A menudo, el angioedema ocurre junto con la urticaria (urticaria), además, puede ocurrir que la causa de las lesiones cutáneas no pueda o no pueda resolverse por completo ("angioedema idiopático").

Además de la forma mediada por histamina, el angioedema en casos más raros también puede deberse a un defecto hereditario del llamado "inhibidor de la C1-esterasa" (abreviado como "C1-INH"), que es una proteína que presenta diversos procesos metabólicos. Regulado ("angioedema hereditario"). La hinchazón de la piel también puede deberse al uso de medicamentos cardiovasculares (inhibidores de la ECA como el benazepril o inhibidores de la AT como el candesartán) o ciertas enfermedades o procesos en el cuerpo que causan deficiencia de C1-INH ("angioedema adquirido"). surgir.

Todas las formas de angioedema se caracterizan por la hinchazón de la piel, que afecta más comúnmente a las extremidades (brazos, piernas, manos, pies), la cara y los genitales. Los cambios en la piel por lo general no se muestran como erupción con picazón, pero causan hormigueo, sensibilidad o dolor. En particular, el angioedema mediado por histamina ocurre principalmente en la cara, especialmente en los labios y alrededor de los ojos, a veces solo un ojo está inflamado. Como estos son relativamente comunes con la urticaria, la urticaria y el enrojecimiento son típicos..

Hinchazón en la boca o cuello.

Menos común, pero aún más peligroso, es el angioedema mediado por histamina en la boca o garganta (laringe), que puede causar una sensación de cuerpo extraño en la garganta, cambios en la voz, dificultad para tragar, disnea y ronquera..

En el caso de angioedema mediado por histamina en la boca o garganta, existe un grave peligro de asfixia. (Imagen: RFBSIP / fotolia.com)

advertencia: Dado que existe un grave peligro de asfixia debido a la inflamación, se debe consultar a un médico inmediatamente ante la primera sospecha de inflamación de la laringe o la lengua, o llamar al servicio de emergencia al número de teléfono 112.

En particular, el angioedema hereditario (HAE) también causa ataques de hinchazón en el tracto gastrointestinal, que pueden manifestarse como náuseas y vómitos, convulsiones y diarrea. Aquí puede ocurrir que la hinchazón ocurra solo "internamente" y que falten cambios en la piel reconocibles externamente, por lo que las quejas no son infrecuentes en otras enfermedades como la presente. Asociada a una apendicitis o inflamación..

Hinchazón facial después de la cortisona.

También es posible que la cara inflamada sea causada por un tratamiento con cortisona (cortisona), que también es una hormona endógena y uno de los medicamentos más famosos de la historia. El término coloquial "cortisona" incluye varias hormonas (glucocorticoides), que se producen en la corteza suprarrenal y, entre otras cosas, afectan el sistema cardiovascular y el metabolismo y tienen un efecto antiinflamatorio..

En consecuencia, estos se utilizan principalmente en el reumatismo, el asma bronquial y las enfermedades inflamatorias del intestino como la enfermedad de Crohn, así como las enfermedades de la piel como el eccema, la psoriasis o el eczema para frenar las reacciones inflamatorias. Debido a que los glucocorticoides también suprimen los procesos inmunológicos (inmunosupresión) y, por lo tanto, previenen las respuestas inmunes autoagresivas excesivas, la cortisona se usa a menudo en el tratamiento de alergias y enfermedades autoinmunes..

Los glucocorticoides producidos sintéticamente se utilizan como medicamentos, que son de aplicación casi universal y, por lo tanto, pueden ayudar de manera muy efectiva en la inflamación crónica. Sin embargo, a menudo hay cierto escepticismo sobre el medicamento, porque los pacientes están ansiosos e inseguros acerca del término "cortisona" y temen los efectos secundarios graves, como la piel delgada y las caras hinchadas..

Este temor no es infundado, porque además de los efectos deseados, el medicamento puede tener una variedad de posibles efectos secundarios, especialmente en dosis altas y / o uso prolongado. Si por ejemplo Se pueden usar geles, cremas o pomadas que contienen cortisona durante más de dos semanas a la vez, lo que puede provocar un adelgazamiento de la piel, capilares rojos o una forma de acné (acné con esteroides). a menudo causa hemorragias nasales.

Otros posibles efectos secundarios de la cortisona después del uso a corto plazo con altas dosis pueden ser mareos, dolor de cabeza, insomnio o depresión.

La sobredosis durante un período prolongado de tiempo aumenta el riesgo de síntomas del denominado "síndrome de Cushing" debido al aumento del efecto hormonal de los glucocorticoides en los tejidos. Estos incluyen debilidad muscular o atrofia muscular, osteoporosis, presión arterial alta, aumento de peso, hinchazón facial ("cara de luna llena"), rubor facial, ojos nublados (cataratas), moretones o retención de agua en el tejido.

Por nuevas formas de dosificación, tales como Inhaladores, la cortisona ahora puede ser dirigida y utilizada en una cantidad controlada. (Imagen: absolutimages / fotolia.com)

Reducir los efectos secundarios de la cortisona.

Ahora que los efectos secundarios están bien investigados, la cortisona ahora se usa de manera diferente y mucho más cautelosa que en el pasado. En consecuencia, el tratamiento de los casos agudos es tan corto como sea necesario, en las enfermedades crónicas que requieren tratamiento a largo plazo, solo se utilizan dosis muy pequeñas. Además, en los últimos años, el ingrediente activo se ha desarrollado aún más y los efectos secundarios se han reducido, principalmente debido a las nuevas formas de dosificación. Las cremas, los ungüentos, las gotas para los ojos o los inhaladores se pueden usar a propósito y de manera limitada, y ya no actúan como lo hacen las pastillas o las inyecciones automáticamente en todo el cuerpo.

Además, los pacientes que toman regularmente cortisona pueden hacer algunas cosas por sí mismos para aliviar o prevenir los efectos secundarios. Según la asociación profesional de internistas alemanes (BDI), es particularmente importante controlar regularmente el peso corporal para prevenir el aumento de peso, que puede resultar del aumento en el apetito como resultado de tomar el medicamento. Dado que esto eleva el nivel de azúcar en la sangre, por lo tanto, se debe pagar a una dieta reducida en azúcar como sea posible, también es importante una ingesta suficiente de proteínas al mismo tiempo que el bajo contenido de grasa de la dieta, así como el nivel de colesterol aumenta.

Dado que las dosis más altas suprimen la excreción de sal del cuerpo y puede producirse una reducción de la densidad ósea, se recomienda una dieta baja en sal y una dieta baja en sal y la ingesta de una gran cantidad de calcio y vitamina D. En general, también ejercicio regular o deporte firmemente en el Integra la vida cotidiana para mantener el cuerpo resistente y en forma..

La corteza suprarrenal es la cortisona más común del cuerpo por la mañana, por lo que generalmente es recomendable tomar tabletas de cortisona entre las 6 y las 8 en punto, para no alterar el ritmo natural del cuerpo más de lo necesario. Si se toma el remedio durante un período de tiempo más prolongado, el tratamiento nunca debe interrumpirse bruscamente, ya que de lo contrario un aumento de los síntomas o una insuficiencia circulatoria o una amenaza de shock. En cambio, los medicamentos disminuyen la velocidad al reducir gradualmente la dosis hasta que el cuerpo pueda reanudar su propia producción de cortisol en la corteza suprarrenal..

En general, una estrecha colaboración entre el paciente y el médico es muy importante, especialmente en el caso de uso prolongado, para evitar los efectos secundarios en la mayor medida posible, ya que el uso interno puede evitarse, por ejemplo. No tome más de 3 a 4 semanas sin supervisión médica. Por este motivo, las personas afectadas también deben informarse de la manera más completa posible sobre la cortisona y su tratamiento, a fin de configurar activamente su curso y minimizar los riesgos..

Hinchazón facial unilateral.

Si los síntomas son unilaterales, el llamado dolor de cabeza trigemino-autónomo (TAK, por sus siglas en inglés) puede ser el desencadenante, que es un grupo de cefalea severa, similar a un ataque, que se presenta en el área del nervio trigémino. Además del dolor, aquí suelen aparecer otros síntomas, como Lágrimas oculares, secreción nasal, agitación, enrojecimiento de los ojos o hinchazón de la mitad afectada de la cara, independientemente del tipo de dolor de cabeza, hay al menos otra característica típica.

Dependiendo de la duración y la frecuencia de los ataques, se distinguen diferentes tipos de cefalea trigemino-autónoma, y ​​todas las formas son igualmente episódicas, i. Con fases más largas sin síntomas, así como también pueden ocurrir molestias crónicas o casi diarias..

El ejemplo más común es el dolor de cabeza en racimo, que es un dolor extremadamente intenso, unilateral, que a veces se presenta varias veces al día durante unos 30 minutos a tres horas en la frente y detrás del globo ocular. Otra forma conocida de cefalea trigemino-autónoma es la "hemicrania paroxística" en la que también aparecen los síntomas de convulsión, aunque en comparación con la cefalea en racimos, aunque es más común, pero cada uno de menor duración..

Hinchazón unilateral por inflamación de la glándula salival.

La inflamación de las glándulas salivales puede provocar un dolor súbito, generalmente unilateral (con paperas en ambos lados) y muy fuerte, así como también una inflamación facial en el área de la glándula afectada. Esto se siente endurecido y es muy sensible a la presión, a veces la piel que lo rodea está caliente y roja y hay fiebre. Al comer, generalmente hay un aumento en los síntomas, ya que mientras tanto aumenta la saliva, lo que ejerce una presión adicional sobre el tejido afectado..

La inflamación de las glándulas salivales puede causar dolor muy intenso e hinchazón en la cara. (Imagen: Adiano / fotolia.com)

En algunos casos, el pus puede drenar en la boca. Si la glándula parótida se ve afectada, el dolor de la mandíbula y los problemas para abrir la boca a menudo ocurren debido a su proximidad a la articulación temporomandibular y los músculos masticatorios..

Las más comunes son las tres glándulas salivales grandes (lengua inferior, mandíbula inferior y glándula parótida), además de que las glándulas más pequeñas en la garganta, los labios o la mucosa de la mejilla pueden inflamarse. En la mayoría de los casos, la inflamación es provocada por bacterias (estafilococos o estreptococos) o virus. La causa más común de inflamación aguda de las glándulas salivales en la infancia son las paperas, pero los virus coxsackie pueden ser responsables, por ejemplo.

La llamada "piedra salival" (sialolito), que obstruye el conducto de excreción de la glándula salival y, por lo tanto, garantiza una mermelada de secreción, que proporciona a los patógenos un caldo de cultivo ideal, tiene un efecto beneficioso. A su vez, un cálculo de este tipo puede ser causado por una variedad de afecciones subyacentes como el exceso de calcio (hipercalcemia), la diabetes mellitus o la gota. Además de las cicatrices o un tumor puede causar que la salivación se vea alterada y, por lo tanto, los patógenos tienen un "juego más fácil"..

Otros factores de riesgo para el desarrollo de la inflamación de las glándulas salivales son una higiene bucal inadecuada, un desequilibrio del electrolito o del agua, la desnutrición o ciertos medicamentos que reducen la producción de saliva. Agentes deshidratantes (diuréticos), antidepresivos o preparados antialérgicos (antihistamínicos). En casos raros, se consideran enfermedades autoinmunes como el síndrome de Sjögren (también llamado "síndrome sicca"), en el que especialmente los síntomas típicos son la boca seca y los ojos secos..

Cara hinchada después del tratamiento dental.

A menudo, después de una cirugía dental, es casi inevitable una fuerte hinchazón en la cara, pero en este caso es bastante normal y debido al gran esfuerzo del tejido. Lo mismo se aplica al dolor adolorido que aparece después de una cirugía dental, pero por lo general ya ayuda a la protección física y al enfriamiento del área afectada para aliviar los síntomas. Aquí, sin embargo, debe tomarse para garantizar que el Coolpack o.ä. Envuelto con un paño y no colocado directamente sobre la herida para evitar daños en la piel o hipotermia..

Además, es recomendable evitar el esfuerzo físico, los deportes y las tareas domésticas, ya que esto aumenta la presión arterial y la curación se retrasa. Lo mismo se aplica al café, té negro, cola, alcohol y nicotina, así como las bebidas y los alimentos fríos y muy fríos, los jugos y la leche deben evitarse durante un día o dos para evitar nuevas hemorragias y una mala cicatrización de las heridas..

Es importante que salga de la herida a toda costa y no empuje alrededor de ella o algo similar. De lo contrario, existe el riesgo de que vuelva a estallar y sangre. Por otro lado, la higiene bucal generalmente no debe dejarse de lado, incluso después de una intervención, pero sin pasar por el área de la herida. Es recomendable tener mucho cuidado al usar cepillos de dientes eléctricos e irrigadores orales para evitar la inflamación..

En circunstancias normales, la inflamación facial disminuye significativamente después de unos pocos días, pero dura más y continúa acompañada de dolor y / o sangrado persistente, fiebre u otros trastornos del bienestar general, p. Ej. Indica una inflamación o un trastorno de curación de la herida. En consecuencia, en este caso, se debe consultar inmediatamente a un dentista para aclarar la causa y evitar complicaciones..

Demasiado corta una noche o mucho alcohol la noche anterior puede ser rápidamente reconocida por los ojos hinchados en la mañana. (Imagen: Catalin Pop / fotolia.com)

Hinchazón facial por la mañana.

Si la cara está hinchada e hinchada especialmente en la mañana, hay varias razones, tales como Una noche demasiado corta o el uso de alcohol o drogas en la noche anterior en consideración, lo que puede llevar a un flujo linfático alterado y, por lo tanto, a la retención de líquidos en el tejido. En muchos casos, una dieta rica en sal, proteínas y azúcar es la razón de la retención de agua, que se puede ver a través de la hinchazón de los ojos o círculos debajo de los ojos, pero también debido a piernas hinchadas o pies gruesos..

A menudo, los problemas dentales son responsables de despertarse por la mañana con una "gran mejilla" y un dolor de muelas. La razón de esto es a menudo la llamada "pulpitis", que es una inflamación de la pulpa dental ("pulpa" médica), que llena el interior del diente y está rodeada de esmalte, dentina y cemento. Esto también se conoce como "inflamación de la raíz dental" o "inflamación del nervio dental" y es causada en la mayoría de los casos por una caries tratada oportunamente, como resultado de lo cual las bacterias de la caries penetran paso a paso en el interior del diente y causan una inflamación allí..

Además, se pueden considerar desencadenantes mecánicos como el impacto dental o el rechinamiento de los dientes, rompiendo así el tejido protector de los dientes de la pulpa y exponiendo el nervio dental. Dicha irritación también puede ser causada por un tratamiento dental (por ejemplo, la preparación del diente para una corona), así como la posibilidad de que la periodontitis no tratada o tratada de manera inadecuada pueda propagarse y causar inflamación de la raíz del diente..

Una característica típica de la pulpitis es un fuerte dolor palpitante o palpitante, que a menudo se intensifica por la noche debido al calor de la cama. El diente afectado es extremadamente sensible al frío, al calor y a la presión. La inflamación puede propagarse rápidamente a la mandíbula y al tejido circundante, causando la hinchazón de la "mejilla gruesa" en la cara.

Para una inflamación de las encías y las mejillas, un diente "muerto" puede ser el responsable. También se pueden considerar otros problemas dentales, como la gingivitis, la periodontitis o un absceso en el área de la raíz o la mandíbula, que pueden provocar complicaciones como el estrechamiento del tracto respiratorio o la propagación de gérmenes en el cuerpo. Por consiguiente, siempre se debe visitar inmediatamente a un dentista que pueda aclarar la causa de las quejas e iniciar los pasos de tratamiento necesarios para un dolor de muelas y / o una inflamación facial debido a problemas dentales..

En las inflamaciones alérgicas generalmente se utilizan cortisona y antihistamínicos. (Imagen: chaphot / fotolia.com)

Tratamiento con cara hinchada.

Por ejemplo, mientras que una inflamación debida a una cirugía dental generalmente desaparece por sí sola después de varios días, en otros casos, como por ejemplo, Disfunción tiroidea, debilidad renal o alergia alimentaria, recurrente o permanente y se pronunciará muy diferente. En consecuencia, el tratamiento se realiza dependiendo de la causa, por ejemplo, en la alergia aguda a menudo se administran cortisona y antihistamínicos u hormonas tiroideas bajo hormonas tiroideas sintéticas. Si hay una infección bacteriana, en muchos casos se usan antibióticos, así como en el tratamiento de abscesos después de un tratamiento dental..

Si se presenta una condición de cefalea en racimo, el tratamiento generalmente consiste, por un lado, en el alivio del dolor durante los ataques (terapia aguda) y, por otro lado, en la prevención de nuevos ataques en las fases sin dolor (profilaxis). De esta manera, en la mayoría de los casos es posible controlar en gran medida las quejas, mientras que todavía no es posible una cura completa. En la terapia aguda, la inhalación de oxígeno al 100 por ciento a través de una máscara facial suele ser el fármaco de elección, y también es posible el uso de sumatriptán, que se autoinyecta debajo de la piel (por vía subcutánea) por parte de los afectados por un llamado "autoinyector" lata.

En el contexto de la profilaxis, especialmente el medicamento "verapamilo" se usa, otros ingredientes activos son, por ejemplo, topiramato, melatonina o ácido valproico, y algunas veces es necesario en la cefalea crónica, combinar varios medicamentos para el tratamiento. Si estas medidas no ayudan, existe la posibilidad de una llamada terapia de neuromodulación en la que los estímulos eléctricos débiles suprimen la transmisión de los impulsos nerviosos y, como resultado, se reduce la frecuencia y la gravedad de los ataques de dolor..

Naturopatía con hinchazón en la zona facial.

Si la causa de la inflamación facial se aclara médicamente, dependiendo de la causa y el aspecto de la retención de agua en el tejido, además de los métodos de tratamiento médico convencional, diversos procedimientos naturopáticos y remedios caseros pueden ayudar a aliviar la molestia. En su mayoría, el enfriamiento es una medida de primeros auxilios calmante para reducir la hinchazón y aliviar el dolor intenso. Sin embargo, es importante asegurarse de que las baterías frías, los paquetes fríos o similares. Nunca se ponga directamente sobre la piel, pero se envuelve con un paño para evitar la hipotermia o la congelación.

Al enfriar la hinchazón, el paquete frío no debe colocarse directamente sobre la piel, sino envolverse con un paño. (Imagen: absolutimages / fotolia.com)

Tiene sentido usar ciertas plantas medicinales como el abedul o la ortiga, que tienen un efecto diurético y antiinflamatorio y, por lo tanto, evitan la formación de retención de agua en el tejido y su degradación. Aquí, por ejemplo Té hecho con hojas de ortiga, elaborando aproximadamente 8 cucharaditas de hojas frescas o secas con agua hirviendo por un litro. Después de un tiempo de preparación de 10 minutos, el té debe tomarse durante todo el día, en caso de hinchazón facial debido a problemas cardíacos o renales, sin embargo, no es adecuado.

Ciertas piedras curativas pueden proporcionar un soporte efectivo, por ejemplo, masajeando el área afectada en la cara o tomando una preparación líquida (por ejemplo, agua de piedras preciosas). Con una hinchazón en la cara de la piedra, la curación ofrece, entre otros, los minerales "calcedonia" y "berilo", que promueven el flujo linfático, la inflamación de los ganglios linfáticos y reducen el edema y alivian las reacciones alérgicas..

Además, los remedios naturales son buenos en áreas inflamadas debido a la picadura de un insecto, que en caso de alergia a la picadura de un insecto no puede reemplazar el kit de emergencia con antihistamínico, cortisona y adrenalina y / o el médico (de emergencia). Todas las personas alérgicas deben llevar el equipo consigo en todo momento y tomarlas lo más rápido posible después de una picadura. Además, es absolutamente importante mantener la calma y llamar a la ambulancia de inmediato, especialmente si los síntomas aparecen en otras partes del cuerpo o si hay dificultad respiratoria y palpitaciones..

Por otro lado, si se producen reacciones "normales", como enrojecimiento, hinchazón y picazón en el lugar de la inyección, una cebolla en rodajas puede ayudar, que se coloca en la picadura durante unos minutos. Del mismo modo, se recomiendan unas gotas de aceite de árbol de té o limón, que se frotan con un trozo de algodón en la puntada para mitigar la hinchazón, contra la picazón se recomienda en paralelo con el aceite de lavanda.

Incluso después de una cirugía dental generalmente ocurre una hinchazón facial, que se debe al fuerte estrés del tejido. Aquí, en la homeopatía, Arnica se considera un remedio importante, ya que apoya la cicatrización de heridas y tiene un efecto descongestivo. El uso de Arnica D12 (o superior) ha demostrado ser exitoso. Además, Symphytum (D8 o D10) e Hypericum (D10 o D12) pueden ser útiles para aliviar las molestias postoperatorias. En general, se recomienda tomar 5 glóbulos o 5 a 10 gotas de tres a cuatro veces al día, pero la dosis exacta y la duración del uso se deben discutir con un médico, un homeópata o un farmacéutico..

Las envolturas curativas alivian la hinchazón en la cara. (InPixKommunikation / fotolia)

Remedios caseros efectivos con la cara hinchada.

Cuando en la mañana los ojos están cerrados debido a causas "inofensivas" como Una comida tardía hinchada o salada, la falta de sueño o el llanto, los remedios caseros comprobados a menudo pueden ayudar mejor. Por encima de todo, es importante beber mucha agua para estimular el transporte linfático y reducir la hinchazón.

Muy populares son las rodajas de pepino recién cortadas, que se colocan en los ojos, ya que se enfrían y humectan al mismo tiempo. Este "pequeño choque frío", que proporciona hinchazón, también puede lograrse con una cuchara que se haya almacenado por la noche en el congelador o en los vasos de refrigeración. También puede ser útil preparar brevemente y enfriar bolsas de té de té negro o verde.

Recomendado para ojos gruesos es una compresa para el eyebright para la cual se hierven con agua hirviendo de una a dos cucharaditas de té de eyebright (de la farmacia). Después de que el té se haya sacado durante ocho a diez minutos y se haya enfriado ligeramente, se sumerge una almohadilla de algodón en el té, se expresa ligeramente y se coloca en el ojo cerrado..

Una mascarilla con requesón puede ser muy útil, ya que también tiene un descongestionante, antiinflamatorio y analgésico y también refresca la cara de manera agradable. Para este propósito, solo Quark natural de aproximadamente medio centímetro de grosor en un paño de cocina o crepé de cocina pintado, envuelto en él y luego colocado durante tanto tiempo en el lugar hinchado hasta que la cuajada se haya secado. Debe asegurarse de que esto no sea demasiado frío, pero al comienzo de la aplicación tiene una temperatura de aproximadamente 18 grados centígrados. (nr, última actualización el 16.2.2018)