acidosis
La hiperacidez no significa reflujo ácido o ardor de estómago, sino demasiado ácido en la sangre. El organismo humano necesita constantemente energía. Él gana estos de la comida. Las grasas, carbohidratos y proteínas juegan un papel importante en la producción de energía. También interviene el oxígeno que inhalamos. El proceso de producción de energía es un proceso de combustión, que también produce productos finales metabólicos. Estas son sustancias que el cuerpo no necesita y, por lo tanto, deben ser excretadas. Los órganos excretores en este caso son el riñón, el intestino, la piel y los pulmones. Muchos de estos productos de desecho son agrios. Para poder retirarlas hay que neutralizarlas de antemano..
Es vital que la concentración de iones de hidrógeno, es decir, la acidez caracterizada por el pH, no se desvíe. El cuerpo por lo tanto tiene varios mecanismos para contrarrestar la hiperacidez. La regulación tiene lugar mediante el amortiguamiento, por la actividad renal y las tareas del pulmón. Esto sucede una vez al amortiguar los ácidos en la sangre, mediante minerales básicos. En el estómago se forma bicarbonato, se une al ácido. El riñón libera el bicarbonato del compuesto y lo devuelve al cuerpo. El ácido se excreta. Asimismo, los pulmones están implicados en el mecanismo regulador. Allí, los ácidos se liberan con el aire exhalado..
Tanto minerales ácidos como alcalinos están presentes en el cuerpo para equilibrar los álcalis y ácidos. Los minerales ácidos son azufre, fósforo, cloro, flúor, yodo y silicio. Los minerales básicos incluyen sodio, potasio, calcio, magnesio y hierro. Estos minerales básicos también se conocen como minerales de desacidificación. Son componentes de una dieta natural y deben estar presentes en cada célula, ya que son necesarios para la neutralización de los ácidos. La acidificación elimina los minerales del cuerpo, como la lluvia ácida en el suelo. Esto causa lentamente la lixiviación del cuerpo y el contenido mineral disminuye constantemente.
Quejas de hiperacidez
La acidificación lleva, con el tiempo, no de la noche a la mañana, al agotamiento de la capacidad amortiguadora de la sangre. Esto resulta en trastornos metabólicos y varias quejas, incluyendo enfermedades manifiestas.
síntomas:
Tez pálida
Ojos sensitivos
Ojos secos, inflamación de los ojos.
fatiga
Pólipos (crecimientos de la mucosa)
Almendras agrandadas
Dientes delicados
encías sensibles
gingivitis
Ángulo de la boca (lágrimas en las comisuras de la boca)
falta de unidad
Dolor de cabeza sin causa aparente.
indigestión
náusea
susceptibilidad a la infección
Trastornos en el sistema musculoesquelético
tensión
anorexia
Rompiendo las uñas
la caída del cabello
Malestar general
cálculos biliares
calambres intestinales
vejiga irritable
Piedras en el riñón y la vejiga.
osteoporosis
Curación retardada de heridas
Myogeloses (endurecimiento muscular)
Piel seca
pie de atleta
insomnio
Los órganos se vuelven amargos
Durante la hiperacidez, el pH de la sangre está normalmente dentro del rango normal. La capacidad amortiguadora de la sangre disminuye lentamente. Pero para mantener el pH de la sangre constante, se eliminan sustancias básicas del tejido. Así que incluso el calcio se toma de los huesos para servir como un amortiguador. El metabolismo se produce cada vez más en condiciones difíciles. Estos incluyen, sobre todo, órganos como los riñones, el hígado, la piel y los intestinos..
Cada órgano responde de manera diferente a la hiperacidez. Descalcifican los huesos, causando la llamada osteoporosis. En el endurecimiento de la musculatura, la llamada miogelosis, que puede ser muy dolorosa. El corazón desarrolla arritmias y la caries se desarrolla en la flora oral ácida. En órganos como los riñones y cálculos biliares se pueden formar..
(Imagen: Claudia Hautumm)Cómo se desarrolla la acidificación.
La acidificación comienza lentamente, inicialmente sin ningún síntoma. Una dieta con demasiada proteína animal, azúcar, grasas saturadas y alcohol es la causa principal. A esto se suman las toxinas ambientales, los deportes competitivos, los medicamentos, la nicotina y el estrés. Demasiado poco ejercicio, muy poco aire fresco y una falta de líquido, en forma de agua pura, también pueden conducir a la hiperacidez. Una flora intestinal alterada es incapaz de absorber minerales de la dieta. Esto resulta en una deficiencia mineral. Esto también afecta el equilibrio ácido-base y puede causar un exceso de ácido. Si se acumula demasiado ácido en el cuerpo y si se elimina la capacidad de amortiguarlo, los ácidos se almacenan en varios tejidos y el metabolismo se obstruye masivamente. Esto conduce a las quejas más diversas..
Terapia en hiperacidez.
En primer lugar para evitar la hiperacidez es la dieta. En la nutrición diaria, la proporción de bases a ácidos debe ser de tres a uno, o preferiblemente de cuatro a uno. Las proteínas animales, contenidas en los productos lácteos, la carne, las salchichas y el pescado se vuelven ácidas, se metabolizan. Por otro lado, las verduras y frutas contribuyen a una dieta básica. Por ejemplo, un exceso de 200 gramos de carne de res requiere 250 gramos de colinabo o 400 gramos de coliflor para la neutralización. Un abundante suministro de líquido, en forma de agua no carbonatada, también controla la hiperacidez..
Muchas especias tienen un alto efecto alcalino como canela, hojas de laurel, semillas de amapola, pimienta blanca, vainilla, mejorana, eneldo, cebolla, mostaza blanca, comino, mostaza negra, pimienta negra y paprika. Esta lista está ordenada por grado de impacto básico, comenzando con la especia que tiene la base más alta. Los cepillos secos, los baños de base de bicarbonato de sodio y las sesiones semanales de sauna ayudan al cuerpo a liberar ácidos. Además, una variedad de polvos base y tabletas base se ofrecen comercialmente. De este modo, las bases se suministran por vía oral, lo que debería ayudar a amortiguar los ácidos en el cuerpo. Sin embargo, estos no son para la medicación permanente. Más importante aquí es un cambio constante en la dieta, que puede apoyarse desde el principio con preparaciones base.
Una cura con bebida de pan actúa igualmente contra la hiperacidez. Aunque la bebida de pan tiene un sabor agrio, se metaboliza de manera básica en el cuerpo y también actúa a través de su contenido de bacterias del ácido láctico extremadamente bien en la flora intestinal. (Ver: alimentos básicos)
Además de una dieta saludable baja en proteínas animales, la terapia con sal de Schüssler también puede ayudar con la hiperacidez. Las mezclas de bases completan todo el asunto. Estos incluyen, por ejemplo, hinojo, anís, comino, cilantro, hojas de frambuesa, diente de león y ortiga. El enriquecimiento diario de los alimentos con sustancias amargas se recomienda para alterar el equilibrio ácido-base. Las sustancias amargas se encuentran en los vegetales amargos como la achicoria, el cohete, la endibia y el diente de león. El disfrute diario del té verde o el té rooibos contribuye a la recuperación. (Susanne C. Waschke, practicante alternativo)
Bases acidas del hogar
Alimentos basicos