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Remedios caseros para las estrías.
contenido
- Cómo surgen las estrías
- Masaje con aceites.
- Masaje de desplume durante el embarazo
- Mezclas de aceite en estrías.
- Aceites sin aditivos.
- Compresas contra estrias
- movimiento
- duchas de agua fría
- jugo de patata
- Rodajas de naranja, limón y pepino.
- proteína
- Aloe vera
- descamación
- vinagre de frutas
- Sales de Schüssler
- La dieta adecuada
- resumen
Cómo surgen las estrías
Especialmente los períodos de fluctuaciones hormonales, como la pubertad y el embarazo, afectan la producción de proteínas de los fibroblastos (el componente celular principal del tejido conectivo). Como resultado, la piel se vuelve más delgada, dando como resultado rayas. Las fuertes fluctuaciones de peso y el rápido crecimiento también pueden influir en esto. Los tratamientos con cortisona y el uso de hormonas para construir músculo a veces conducen a estrías. La predisposición a la debilidad del tejido conectivo también se discute como la causa. Los sitios de predilección son abdomen, piernas, glúteos y tórax..
Las estrías se producen principalmente en el abdomen, en las piernas, en las nalgas y en el pecho. Imagen: Drivepix / fotolia.com Masaje con aceites.
Los masajes generalmente se acreditan con un efecto positivo en la circulación de la piel y la elasticidad del tejido conectivo. El uso específico de ciertos aceites y las técnicas especiales de masaje pueden aumentar aún más los efectos positivos.
Masaje de desplume durante el embarazo
Los remedios caseros naturales para las estrías durante el embarazo deben usarse a tiempo, preferiblemente desde el comienzo del embarazo. Cuanto antes se inicie el tratamiento, mayor será la posibilidad de tener pocas o ninguna racha.
En este contexto, se recomienda un masaje diario de depilación de la piel. Se aplican unas pocas gotas de buen aceite de almendra o sésamo y luego se levanta la piel entre el índice y el pulgar a intervalos cortos, por lo que se "arranca"..
Mezclas de aceite en estrías.
Importante es un roce diario con una mezcla adecuada de aceite. Por ejemplo, se agregan unas gotas de aceite esencial de lavanda y aceite de naranja o limón al aceite de almendra, sésamo o coco. Aquí hay que prestar atención a la pureza. Para 50 mililitros de aceite, cinco gotas de aceite esencial son suficientes. Para masajear los aceites, un guante de masaje de plástico puede servir bien.
También se recomienda la manzanilla en combinación con la lavanda. En cada caso, se mezclan cinco gotas de aceite esencial con aproximadamente 50 mililitros de aceite portador. Esta mezcla se puede utilizar en tiras preexistentes al menos dos veces al día..
Un remedio casero comprobado para las estrías es la manteca de cacao mezclada con aceite de oliva, aceite de vitamina E y cera de abejas..
Receta para la mezcla de aceite con manteca de cacao
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Aceites sin aditivos.
El aceite de oliva no solo es delicioso y saludable, sino que también puede ayudar a tratar las "grietas" finas en la piel. Un aceite de oliva prensado en frío de alta calidad se calienta y se masajea en la piel. El exceso de aceite se riega con agua tibia o se retira con un paño.
Las estrías pueden ser ayudadas por un masaje con aceite de oliva prensado en frío. (Imagen: Dušan Zidar / fotolia.com) El aceite de ricino es un remedio casero antiguo, anteriormente utilizado por vía oral para aliviar los bloqueos masivos. Pero incluso con pigmentación, puntas de cabello seco, manchas de la edad y áreas de la piel rota, este aceite puede servir bien. El aceite de ricino ligeramente calentado se masajea diariamente, se cubre con una toalla tibia y se coloca sobre una botella de agua caliente. Esto no debe ser caliente, solo caliente.
La caléndula es conocida de la medicina herbal. Cura heridas, tanto externas como internas. Parte del aceite de caléndula se mezcla con cinco partes de aceite de germen de trigo, que es particularmente rico en vitamina E, y se usa para el masaje diario, tanto preventivo como para el tratamiento de las tiras existentes..
Compresas contra estrias
Un remedio casero que debe probarse definitivamente es la aplicación de compresas de Frauenmantelabsud..
compresa pie de león
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Las mujeres no embarazadas también pueden usar una decocción de cola de caballo de campo. Para este propósito, hierva cuatro cucharaditas de la hierba con un litro de agua, continúe cocinando a fuego lento durante otros cinco minutos y luego cueza. Tan pronto como la decocción se haya enfriado un poco, se puede empapar una compresa y colocarla encima..
movimiento
El movimiento sirve para fortalecer el tejido conectivo, que puede evitar las estrías. Los deportes regulares, los deportes de resistencia son los más adecuados aquí, pueden contrarrestar el desarrollo de las estrías, pero también refinar la textura de la piel al fortalecer el tejido conectivo en las lesiones cutáneas existentes. En el embarazo, se debe elegir una forma de ejercicio que se adapte a las circunstancias particulares.
duchas de agua fría
Las duchas cambiantes, que solo son adecuadas para las piernas y los glúteos durante el embarazo, forman un remedio casero simple que se puede usar a diario y además fortalece la circulación. Un posterior y suave masaje con un guante de esponja vegetal apoya aún más todo el asunto..
Puede ser efectivo si el jugo de las papas crudas se masajea en las áreas afectadas. (Imagen: reinhard sester / fotolia.com) jugo de patata
Un remedio casero algo inusual es tratar la piel con una patata en rodajas. Nuevamente, el jugo primero debe actuar y secarse antes de que pueda eliminarse con agua..
Rodajas de naranja, limón y pepino.
Para frotar con rodajas de naranja o limón, solo es adecuada la piel intacta. Además, se prefieren las frutas sin cocer. El jugo penetra en la piel y luego se enjuaga con agua limpia. En lugar de los cítricos, se puede usar un pepino, especialmente si los afectados tienden a la piel sensible.
proteína
Tal vez algo repugnante, pero útil, es la aplicación de proteínas frescas. Este remedio casero para las estrías contiene muchos aminoácidos que hacen bien a la piel. Si la sustancia pegajosa está seca, se enjuaga con agua y la piel se frota con aceite de oliva..
Aloe vera
Un buen gel de aloe vera de alta calidad se aplica preventivamente o con estrías ya existentes, se masajea y, si se seca, se lava con agua. El aloe vera es una planta medicinal que tiene una amplia gama de usos, pero especialmente en el tratamiento de la piel dañada..
descamación
Una exfoliación, aplicada a las nalgas y los muslos, hace circular la piel y de esta manera puede prevenir o minimizar las estrías. Para esto, mezcle un poco de azúcar con un buen aceite, dé masajes con movimientos circulares y luego dúchese con agua fresca y clara. Esto puede ser usado tres veces a la semana..
Frotar diariamente las tiras con una mezcla de vinagre puede tener un efecto calmante. (Imagen: Kzenon / fotolia.com) vinagre de frutas
El vinagre de frutas es un remedio casero integral. Una cucharadita de buen vinagre de sidra orgánico mezclado con un vaso de agua tibia y bebido por la mañana antes del desayuno, aumenta el metabolismo. Manchado externamente en las picaduras de insectos, esto alivia la hinchazón. Con vetas y grietas finas en la piel, el vinagre de frutas puede ser igual de útil.
Vinagre de frutas contra las estrías.
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Sales de Schüssler
Las sales de Schüssler en realidad se asientan en el campo de los remedios naturales, pero pueden no faltar en la lista de varios remedios caseros para las estrías..
Internamente, las sales de Schuessler # 1 ayudan al calcio fluoratum y al # 11 Silicea. Externamente, se pueden aplicar los ungüentos apropiados. Ambos reciben una pieza del tamaño de un guisante en la palma de la mano, se mezclan y la piel afectada se frota una o dos veces al día..
La dieta adecuada
Preventivo, pero también para minimizar las estrías, es importante una ingesta suficiente de líquidos en forma de agua sin gas. La dieta debe ser rica en frutas y verduras frescas. Por encima de todo, es importante prestar atención a los alimentos básicos, ya que la acidez puede ser causa de estrías..
Una dieta saludable con muchas frutas frescas, verduras y agua sin gas es importante para mantener la piel firme y saludable. (Imagen: karandaev / fotolia.com)Lo básico es casi cualquier cosa que no sea animal. Lo más importante es reducir la carne y las salchichas a un nivel muy bajo. El pescado puede estar en el menú dos veces por semana. Al comer productos lácteos, asegúrese de que se comen suficientes alimentos básicos para compensar.
El té del sótano es una excelente manera de hacer algo bueno para el cuerpo. Solo estas mezclas de té no deben beberse constantemente, sino un máximo de seis semanas seguidas. Después de eso se necesita un descanso o se cambia la mezcla de té. El sílice es generalmente importante para un tejido conectivo apretado y está especialmente contenido en mijo, papas, zanahorias, trigo, cebollas y ortigas..
Receta: Té de hierbas básico.
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resumen
En resumen, muchos remedios caseros para las estrías prometen alivio, pero la resistencia y la paciencia son importantes en la aplicación. Los fondos deben usarse parcialmente diariamente y regularmente durante al menos varios meses para tener éxito. (sw, nr, última actualización el 16/06/2017)