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Rábano negro - efecto y aplicación
contenido
- ingredientes
- Efecto curativo del tracto digestivo.
- Efecto curativo del tracto respiratorio.
- Uso en homeopatía
- Verduras basicas
- Cápsulas y jugo.
- desintoxicación
El rábano negro, conocido en términos técnicos como Raphanus sativus niger, pertenece al género de los vegetales crucíferos como la mostaza, rábano y rábano. Él es un cultivo antiguo y ya era conocido en la antigua Roma y Grecia como un alimento y también como un remedio. Se comió crudo, con sal, vinagre y un jugo hecho de él como un supresor de la tos. Hildegard von Bingen lo llama limpieza y expectorante..
El rábano negro desempeña un papel relativamente menor en la dieta moderna como vegetal, pero como un remedio para la indigestión y la tos todavía es popular. (Imagen: thongsee / fotolia.com) ingredientes
El rábano negro contiene varias vitaminas, minerales y especialmente glucósidos de aceite de mostaza..
Efecto curativo del tracto digestivo.
El tracto digestivo se beneficia del consumo de rábano negro. Se estimula la producción de jugos digestivos, se activa la actividad intestinal y se estimula la producción de bilis. La digestión de grasas es compatible. Las grasas se descomponen en sus partes individuales, lo que reduce la hinchazón y la plenitud. El rábano negro también tiene un efecto antiespasmódico..
Efecto curativo del tracto respiratorio.
Los glucósidos de aceite de mostaza contenidos tienen un efecto positivo en el tracto respiratorio. Matan las bacterias y ayudan con una tos persistente. Para este propósito, un jugo de rábano está hecho de rábano negro como un medicamento probado contra la tos..
Esta verdura está en temporada en octubre y es exactamente el momento en que comienza la ola de frío. El rábano, como las zanahorias, se puede almacenar por unos pocos meses. Así que siempre está listo para la tos o la ronquera. Agarra la bola negra y vete:
- Cortar el rábano en la parte superior y dorarlo (aproximadamente un tercio de la pulpa).
- Luego, perfore la parte inferior del rábano con una aguja larga de arriba a abajo, aproximadamente cinco veces..
- El rábano se coloca en un recipiente para atrapar el jugo..
- Se llenan cinco cucharadas de miel en la abertura ahuecada y ahora puede comenzar la producción de jarabe para la tos.
- Después de algunas horas, se formó el primer líquido y la medicina para la tos está lista..
- Si no hay más jugo, la pulpa de la fruta se erosiona nuevamente y el rábano se llena nuevamente con miel. Todo comienza desde el principio..
- Un adulto puede consumir una cucharadita de comida varias veces al día: los niños de acuerdo a su edad, menos.
Si no te gusta la miel, también puedes usar azúcar dulce para el jarabe para la tos..
Cuando se tose, el jarabe de rábano negro ha demostrado ser un remedio casero natural muchas veces. (Imagen: RFBSIP / fotolia.com) Uso en homeopatía
Rábano negro también se utiliza en la homeopatía. Aquí se utiliza como Raphanus sativus niger en forma potenciada como en D6. Para la indigestión como diarrea frecuente, flatulencia, pero también estreñimiento, malestar estomacal, plenitud constante e intestino irritable, se prescribe el rábano negro. Además, este agente se utiliza en riñón, vejiga y cálculos biliares. Si la flora intestinal está alterada, el rábano negro preparado homeopáticamente puede ayudar a una limpieza de colon. En la migraña, que tiene una causa hepática, vale la pena intentar Raphanus sativus..
Verduras basicas
Los vegetales básicos tienen efectos antiinflamatorios, como el reumatismo. Además, la dieta alcalina ayuda a neutralizar y disipar el exceso de ácidos, toxinas y toxinas en el cuerpo. Los proveedores de base incluyen papas, bananas, espinacas, diente de león, higos secos y rábano negro, así como todas las otras variedades de rábanos. El representante negro ciertamente no lo es, debido a su apariencia, no son las verduras favoritas, pero definitivamente se recomienda.
El rábano negro contiene una gran cantidad de minerales y vitaminas. Sin embargo, lo más importante es el llamado aceite de mostaza, que tiene el rábano en grandes cantidades. Como ya se mencionó, esto tiene un efecto positivo en el tracto gastrointestinal, estimula la producción de jugo de bilis y tiene un efecto antibacteriano en el tracto respiratorio. Además, los aceites de mostaza, cuando se consumen regularmente, se consideran anticancerígenos. Del mismo modo, estos isotiocianatos (aceites de mostaza) pueden desintoxicar el cuerpo, lo cual es muy importante en muchas personas en la actualidad..
Si quieres comer el rábano negro crudo, primero debes ponerle sal. Esto reduce ligeramente la nitidez. De lo contrario, también se puede comer caliente en una sopa de patata. Aquí está la receta para una sopa de papa rábano negro para cuatro:
- 500 gramos de papas peladas y cortadas en cubitos,
- 300 gramos de rábano negro, también pelado y picado.,
- un diente de ajo finamente picado,
- una cebolla pequeña cortada,
- aceite de oliva,
- alrededor de un litro de caldo de verduras,
- 200 mililitros de crema de soja o crema de almendras.,
- Un poco de sal y pimienta al gusto..
Calentar el aceite de oliva y freír las cebollas. Luego agregue el ajo y las papas y vierta todo con el caldo de verduras. Cuando las papas estén cocidas, agregue los cubos de rábano negro y la crema. Todo se cocina por un corto tiempo, se hace puré y se sazona con las especias. En general, un rico y delicioso almuerzo y / o cena..
Cápsulas y jugo.
Rábano negro también está disponible en forma de cápsulas como savia de la planta. Tanto el jugo como las cápsulas alivian la indigestión leve, tienen un efecto desintoxicante, estimulan la digestión de la grasa y se recomiendan para la desintoxicación general. Ambos son mejor utilizados por el camino. Si hay cálculos biliares, la ingestión es previsible. Aquí, debe utilizarse la forma homeopática. Pero aún mejor, no se opera la automedicación, pero antes de que un médico o profesional no sea entrevistado.
Para una desintoxicación se pueden usar jugos vegetales de diente de león, cardo mariano, rábano negro y ortiga, pero no se toman simultáneamente, sino en intervalos de tiempo sucesivos. (Imagen: Tijana / fotolia.com) desintoxicación
Una cura de desintoxicación con jugos de plantas frescas es una forma simple pero efectiva de desintoxicar el cuerpo. Esta cura debe, si es posible, llevarse a cabo durante cuatro semanas. En la primera semana del turno del diente de león. Esto es un todo redondo. Purifica la sangre y desintoxica el hígado, la bilis y los riñones. Después de una semana de tomar el cardo mariano viene. Esta es una planta de hígado absoluta. Tiene un efecto curativo y regenerador sobre el hígado. La tercera semana es el turno del rábano negro, y finalmente la ortiga. Esto funciona principalmente, promoviendo la excreción en los riñones y la vejiga..
De cada uno de estos jugos de vegetales, que se deben comprar en tiendas de alimentos naturales, se toma una cucharada llena de agua pura o con un poco de agua tres veces al día antes de las comidas. Durante todo el tiempo, se debe respetar una dieta básica saludable y equilibrada y se debe beber suficiente agua sin gas. En caso de malestar o intolerancia, la ingesta, por supuesto, se dará por terminado. Esta es una cura muy suave para limpiar el cuerpo. Es mejor hacerlo en primavera u otoño. O simplemente en el medio para hacer algo bueno. (Sw)