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Plantas medicinales y hierbas medicinales.
Muchas hierbas realmente funcionan muy bien en diferentes condiciones, sin una toxicidad comparable a la de algunas plantas medicinales. De pino a salvia y cola de caballo a lavanda. Tan antigua como probada es la fruta silvestre como remedio. Aquí hay una pequeña selección de las plantas medicinales más populares en medicina natural..
contenido
- Corteza, flor o raíces?
- Raíces - La Gran Bardana
- Hojas - La Hiedra.
- Corteza - El Faulbaum
- Semillas - Alholva Real
- Frutas - La ceniza de montaña
- Frutas - La rosa mosqueta
- Brotes - La cola de caballo de campo
- Flores y hojas - el diente de león
- Flores - la milenrama
- Flores - La manzanilla
- hierbas
- romero
- salvia
- tomillo
- lavanda
- borraja
Corteza, flor o raíces?
¿Qué hacer en caso de enfermedad? ¿Solo escoge una hierba y muerde? No es tan fácil: algunas plantas tienen frutos curativos, pero las hojas no lo son. Otros, como la hiedra, son frutos venenosos, mientras que las hojas tienen un efecto terapéutico. Algunas plantas solo pueden disfrutar hervidas, en otras, los ingredientes activos desaparecen durante la cocción. Como regla general: solo con una determinación segura se pueden usar plantas medicinales auto recolectadas.
Hierbas medicinales parcialmente olvidadas de la naturopatía, aquí ya en forma seca. (Imagen: JPC-PROD / fotolia.com) La corteza se recoge en la primavera. Luego las ramas están llenas de jugo y la corteza es fácil de pelar. Recolectamos hojas a fines de la primavera, luego el contenido de ingrediente activo es más alto. Hierbas se refiere a las partes de plantas pequeñas que crecen sobre la tierra. Los recolectamos antes o durante la floración. Recogemos flores justo antes de que se hayan abierto completamente. Recolectamos frutas completamente maduras, recolectamos semillas justo antes de ser liberadas. El puré y los jugos se hacen con un mortero para aplastar las hojas, frutas, raíces y tubérculos..
Los brotes de abeto plateado ayudan, por ejemplo, con muchas dificultades respiratorias. Dos gramos en 100 mililitros de agua son la dosis correcta. Ya en la Edad Media la resina se usaba contra el reumatismo. Kneipp recomendó este té de brotes frescos para promover la expectoración cuando tose. Brotes, ramitas y agujas colocados en la piel, aumentan el flujo sanguíneo y desinfectan..
Los ingredientes de las yemas de pino tienen efectos antisépticos en el tracto respiratorio y urinario e inhiben la inflamación. Los aceites esenciales se pueden usar para jabones y tienen un efecto refrescante en el cansancio. Los componentes de las agujas limpian el tracto urinario y los pulmones..
Las caléndulas usan hojas y flores. Las flores hervidas en forma de té, facilitan la menstruación y alivian el dolor en el abdomen. Aplicados externamente, también reducen el dolor y liberan los calambres..
La madera y la corteza del abeto plateado (Abies alba) contienen varios ácidos fenólicos que tienen un efecto antioxidante en el cuerpo. (Imagen: Petro Teslenko / fotolia.com) Una planta medicinal poco conocida hoy en día es la cereza. No los granos, incluso son venenosos. No son las frutas, pero los tallos de frutas más descartados son útiles. Cuando se disuelven y se beben en agua, tienen un efecto diurético, se aplican externamente y ayudan contra la piel agrietada. Esto muestra cuán crucial es la selección de las partes de la planta correctas para el efecto.
Raíces - La Gran Bardana
Las "malas hierbas" son a menudo plantas medicinales. La gran bardana, por ejemplo, odia a los jardineros tradicionales. Esta planta bienal consiste en una raíz en forma de huso y hojas inferiores en forma de corazón y flores púrpuras, que están dispuestas en cabezas redondas y rodeadas con puntas en forma de gancho. También produce frutos marrones con manchas negras, una corona de pelo y cerdas. No es una belleza clásica, pero es efectiva: los aceites esenciales, inulina, mucílago, taninos, fitoserina y ácido clorogénico lo convierten en un cóctel médico de belleza incomparable.
La bardana estimula el hígado, la vesícula biliar y reduce el contenido de azúcar en la sangre. Por lo tanto, la Gran Bardana ayuda, bajo supervisión médica, por supuesto, contra la diabetes..
No es una maleza sino una planta medicinal: la bardana. (Imagen: Otto Durst / fotolia.com) La medicina popular conoce la bardana como un remedio para el acné, los remedios caseros para los forúnculos, el eccema, la erupción que pica y como un remedio casero para las venas varicosas. Para ello utilizamos compresas de la raíz seca. Se colocan diez gramos por cada 100 mililitros de agua en el área afectada durante media hora..
Cavamos las raíces en el otoño del primer año de la bardana, cortamos las raíces laterales y las lavamos. Las hojas se recogen en mayo y junio; Los cortamos sin un tallo. Las raíces de bardana se cortan en rodajas de un centímetro de espesor, se secan al sol y se almacenan en recipientes de vidrio. Lavamos las hojas frescas y las usamos como jabón..
Hojas - La Hiedra.
El querido de él ensanchó las paredes de la casa y el otro lo odió, porque sobrepasa todo. Como planta medicinal, sin embargo, la hiedra es difícilmente visible, aunque demuestra ser un talento múltiple: ya sea como remedio casero para la tos seca, remedios caseros para la bronquitis, catarro bronquial o bronquios congestionados, ya sea reumatismo, dolor ciático o artritis, la hiedra ayuda. Además de eso, incluso fue utilizado como un medio de anestesia.
La hiedra alivia los síntomas, entre otras cosas, en neuritis, reumatismo o artritis. (Imagen: Claudio Divizia / fotolia.com) Para nuestra medicina herbal, recolectamos las hojas, que ofrecen la hiedra en cada estación. Los cortamos directamente debajo del tallo. Separe cuidadosamente las hojas de los frutos, porque son venenosas. Se secan a la sombra y luego se mantienen oscuros..
Añadimos cinco gramos de hojas en 100 mililitros de agua, remojamos telas y las colocamos en lugares adoloridos durante una hora..
Corteza - El Faulbaum
El espino amarillo tendrá unos pocos pies de altura. Su corteza de color marrón oscuro está atravesada por franjas de luz horizontales. En la primavera, pelamos la corteza en tiras longitudinales, la secamos al sol y la almacenamos en bolsas de tela, por lo menos dos años. La corteza fresca es principalmente un emético y conduce a la intoxicación. El polvo se utiliza para la eliminación. Estimula el colon. Usamos 20 gramos de 100 mililitros de alcohol al 20 por ciento y tomamos tres cucharaditas antes de acostarnos.
La corteza del árbol en descomposición debe contener al menos el siete por ciento de los polvos eficaces en las glucofrangulinas para cumplir con los requisitos de la Farmacopea Europea. (Imagen: Ruckszio / fotolia.com) Semillas - Alholva Real
La alholva es originaria del Mediterráneo, pero también está creciendo en Alemania hoy en día. Ya fue cultivado en la Edad de Cobre para su uso. El fenogreco real consiste en una raíz del grifo y un tallo cilíndrico. Consigue hasta 80 pulgadas de alto. La hoja se aviva en tres hojas individuales y se coloca alternativamente en el tallo. Las hojas son de color amarillo pálido y púrpura en la parte superior. Se usa para diferentes propósitos, en estudios incluso mostró un efecto contra las quejas de Parkinson..
Recolectamos las semillas maduras de julio a agosto. Para esto cortamos la planta en la base, la atamos a mechones y dejamos que se sequen al sol. Las semillas se golpean con un palo de la planta seca. Los asediamos, los colocamos al aire fresco por un corto tiempo y luego los llenamos con vasos. En el mortero, los machacamos para hacer harina..
Hervimos unas cucharadas de esta harina en el agua hasta que se forma una papilla. Coloque esta papilla en un paño cálido y húmedo y colóquela en forúnculos, por ejemplo. Esto se repite varias veces al día hasta que desaparezca el hervor..
La alholva también fortalece un organismo debilitado y, por lo tanto, se recomienda para enfermedades en las que perdemos peso y perdemos el apetito. 0.5 gramos de harina de fenogreco mezclada con miel varias veces al día fortalece al paciente. Se aprecia su efecto como restaurador de cabello..
El fenogreco (aquí se deja con las semillas valiosas) se cultivó ya en la edad de cobre. Hildegard von Bingen lo vio como un remedio para las enfermedades de la piel; además, su efecto se conoce como un restaurador de cabello. (Imagen: Swapan / fotolia.com) Frutas - La ceniza de montaña
La ceniza de montaña que conocemos como Rowanberry y los jardineros de la naturaleza lo adoran, ya que es una de las plantas alimenticias más importantes para las aves invernales. Muchos se preguntan: ¿es la serbal venenosa o no? El árbol de hoja caduca con la corteza gris lisa se puede utilizar en cualquier caso, también es bueno para la curación, es decir, contra el dolor de garganta, la inflamación del intestino delgado y la diarrea, y contra las hemorroides.
Se puede exprimir el jugo de las frutas frescas, de las cuales uno o dos vasos por día se convierten en problemas intestinales (lo que también responde a la pregunta de toxicidad). También podemos secar las frutas y luego hacer gárgaras cinco gramos por cada 100 mililitros de agua. También utilizamos este líquido amniótico contra la piel inflamada y lavamos las áreas afectadas con él..
Frutas - La rosa mosqueta
Con escaramujos nos referimos a la recolección de frutos de nuez de la rosa de perro; en general, sin embargo, los frutos de todas las rosas pueden llamarse así. La pulpa es agridulce y rica en vitaminas como las vitaminas A, C y B1, así como B1. Cuanto más tarde la cosecha, más dulces se vuelven los frutos. Incluso después de las heladas, son fácilmente comestibles. Para manejar los escaramujos, se deben quitar los núcleos, los pelos son maravillosos como el polvo de la picazón.
Los escaramujos se pueden recolectar fácilmente, el peligro de la tenia zorro no amenaza a la altura de la estatura de los frutos. (Imagen: tony4urban / fotolia.com) Por máquina, se obtiene un aceite de muy alta calidad de estos núcleos de rosa mosqueta, que puede ser particularmente útil para la piel seca o escamosa. Se considera un remedio casero para las arrugas..
Como infusión, la rosa mosqueta es ideal como soporte contra la cistitis o la inflamación renal, ya que actúa como diurético y laxante en el metabolismo. Asimismo, pueden consumirse como un deber. La curación natural promete un alivio regular para aliviar el reumatismo y la gota..
Brotes - La cola de caballo de campo
La cola de caballo también se llama cola de caballo, ya que puede limpiarse bien con esta lata de hierba. Es una planta perenne con raíces subterráneas. Esto no forma flores, sino una primavera y un brote de verano. La cola de caballo de campo hace pocas demandas, solo necesita un poco de mezcla con tierra de arcilla. Cosechamos los brotes de verano de mayo a septiembre, secando los tallos en un lugar aireado a la sombra; Cortamos las plantas secas y les preparamos el té..
Su efecto curativo ya era conocido en la antigüedad. El médico griego Dioskorides escribió el año 50 DC, que la cola de caballo exhorta a que la orina y las heridas sangrantes se calmen.
La cola de caballo de campo se ve aquí en la primavera con las orejas de esporas, pero generalmente se propaga a través de las estribaciones del rizoma. Incluso con sémola de riñón, el té debería ayudar. (Imagen: octobersun / fotolia.com) Usamos el té para purificar la sangre. También complementa la curación de la gota, el reumatismo, la tos y el asma. Los problemas renales también se pueden aliviar con la cola de caballo de campo. También se le considera un remedio eficaz para los trastornos del tracto urinario. Para hacer esto, vertemos 20 gramos con un litro de agua y bebemos dos o tres tazas al día. En caso de dolor renal persistente, sin embargo, un médico debe ser consultado. El ácido silícico contenido también es muy beneficioso para refinar la tez en la debilidad del tejido conectivo.
Flores y hojas - el diente de león
El diente de león habitual, también conocido como diente de león, se encuentra en innumerables lugares con nosotros, con un buen suelo es de hasta 35 cm de altura.
En medicina natural, el diente de león está en forma de extractos y té en demanda. Las sustancias amargas contenidas y los triterpenos protegen el hígado y desintoxican el hígado. Además, el diente de león contiene una gran cantidad de potasio e inulina. Por lo tanto, también se utiliza como un remedio casero para la diabetes, también estimula el metabolismo de numerosos órganos. Además, se pudo observar un efecto inhibitorio del extracto de diente de león en el crecimiento de muchas células cancerosas. También se recomienda como estimulante digestivo natural el diente de león..
El jugo fresco se puede hacer fácilmente con un exprimidor. Si uno no tiene uno en la casa, entonces el comercio ofrece jugo de diente de león terminado..
El diente de león es conocido por la mayoría de las personas como una maleza, no como una planta medicinal. El látex de los tallos deja manchas permanentes en la ropa, tenga cuidado al cosechar. (Imagen: stavtseva / fotolia.com) Las raíces se pueden recolectar en primavera y principios de verano, para la producción de té. Lavar las raíces liberadas de las hojas y secar bien. Quartallar o solo reducir a la mitad las raíces de acuerdo con el tamaño del diámetro. Ahora ponga en un lugar seco durante tres días, en el periódico. Luego picar con la cuchilla o una podadora limpia. Para el té de raíz, agregue a medio litro de cinco cucharaditas de esta materia seca y sumérjalas en agua durante la noche. Llevar a ebullición al día siguiente, verter a través de un tamiz y posiblemente endulzar otra cosa..
En la cocina, las flores pueden procesarse hasta obtener una gelatina fina. En Austria, se conoce el "Röhrlsalat", que consiste en hojas jóvenes y frescas. La raíz se puede comer cocida y ya se usó para la producción de café sustituto..
Flores - la milenrama
Las puntas de brotes florales de la milenrama que recogemos desde junio hasta septiembre. Los cortamos de 10 a 15 centímetros por debajo de la inflorescencia, los secamos a la sombra y luego los almacenamos en bolsas de tela. La milenrama inhibe la inflamación y favorece la digestión. Hervido como un té, funciona contra el dolor menstrual y abdominal y el insomnio..
La milenrama inhibe la inflamación y favorece la digestión. (Imagen: behewa / fotolia.com) Aplicada externamente o como enjuague bucal, también se puede usar la milenrama. Las compresas deben estar en el área afectada durante al menos 15 minutos. Luego limpian pequeñas heridas y reducen la inflamación de la piel.
Flores - La manzanilla
Como planta herbácea, la manzanilla crece solo una vez al año, originalmente era nativa solo en el sur y este de Europa. Para las molestias estomacales e intestinales, pero también para la inflamación y problemas bacterianos de la piel, sirve como planta medicinal. Además, alivia los calambres, también debe ser ansiolítico y calmante. La aplicación se puede hacer tanto externa como internamente y también es posible una inhalación. La manzanilla se puede beber como infusión de té, se puede usar como envoltura, se puede tomar como una tintura o tableta o se puede aplicar en forma de crema. Para reducir los problemas de la piel, continúe usando baños de asiento y sobres con tintura o infusión..
Un remedio casero muy antiguo para los problemas digestivos agudos, como los problemas estomacales o los problemas del intestino irritable, es la cura en rollo con té de manzanilla. La mitad de un litro del té preparado (dejarlo reposar durante 15 minutos) se bebe en tres porciones pequeñas. Después de la primera parte, se recostó relajado sobre la espalda, durante al menos cinco minutos. Luego bebe el segundo tercio, girando hacia el lado izquierdo. También permanezca allí durante al menos cinco minutos hasta que, después de apagar el té, gire su cuerpo hacia el lado derecho durante el mismo tiempo. Después de solo 20 minutos, el área abdominal ya está mucho más relajada: la manzanilla tiene un relajante muscular, por lo que puede aflojar un vientre distendido y también cura la inflamación de la membrana mucosa. Puede ayudar con diferentes indigestiones..
Las flores de manzanilla se usan generalmente en forma seca o como un extracto disponible comercialmente. (Imagen: nikolaydonetsk / fotolia.com) En caso de infección de la vejiga, dolor de garganta, sinusitis o síndrome del intestino irritable, los flavonoides contenidos y los aceites esenciales pueden ayudar. Matricin, umbelliferone, chamazulene y bisabolol son responsables de las propiedades antiinflamatorias de la manzanilla..
Al recoger las flores en la naturaleza, se debe tener cuidado de no confundir la manzanilla real con la matricaria. Este último puede causar alergias..
hierbas
Muchas de nuestras hierbas de cocina, aromáticas y aromáticas también son plantas medicinales. Tales como salvia, romero, lavanda, menta y borraja. El sabor de los platos de carne de romero y salvia; La borraja se utiliza para la inserción. Casi todas las hierbas se pueden beber como infusión de té.
romero
El romero estimula el apetito, promueve la digestión, alivia los espasmos, impulsa el flujo de orina, tiene un efecto antiséptico y "hace que la circulación circule". Un té de romero con un gramo de ramitas jóvenes en 100 mililitros de agua después de las comidas alivia la tos ferina y promueve la formación de bilis. El té también se puede aplicar a la piel, luego actúa de forma antiséptica y ayuda con las contusiones y el reumatismo. Podemos hacer gárgaras, enjuagar la boca o aplicar baños en las áreas afectadas. También es un maravilloso remedio casero para las convulsiones..
El aceite de romero (Rosmarinus officinalis), aquí con flor, tiene un fuerte efecto antiséptico. Las dosis diarias de seis gramos no deben ser excedidas, ya que puede causar convulsiones. (Imagen: Oskar / fotolia.com) salvia
El sabio genuino proviene originalmente del sur de Europa, pero se puede encontrar en todas partes en los jardines de parcelas. Estimula la función intestinal y, por lo tanto, es excelente como una hierba de especias para la carne grasa. Externamente, incluso los antiguos médicos romanos lo conocían como un curandero. La salvia es antiséptica y por lo tanto promueve la cicatrización en heridas severas..
El sabio estimula la vesícula biliar, ayuda con el asma y limpia el tracto respiratorio. Disminuye el nivel de azúcar en la sangre, amortigua el flujo de sudor y alivia el dolor en el abdomen. La salvia ayuda a prevenir el sangrado de las encías, úlceras y mal aliento. Esto está garantizado por sus aceites esenciales, a saber, borneol, alcanfor, cineol y tujona, taninos, saponosides y colina. Estos sirven en forma concentrada como aceites de fragancia. Se recomienda precaución: tales aceites no deben tragarse, actúan como veneno..
Hacemos té con hojas frescas y le agregamos limón y miel al gusto. Para el té también podemos secar las hojas a la sombra con suministro de aire y dar aproximadamente una cucharadita por cada 100 mililitros de agua. Como remedio casero para la amigdalitis, hacemos gárgaras con el fuerte té tibio, sangrando las encías o la boca huele mal, nos enjuagamos la garganta. Para la tos y el asma aguda tomamos varias tazas al día..
La salvia tiene un efecto calmante en los resfriados y también es preventiva. (Imagen: mates / fotolia.com) tomillo
El tomillo común crece como un arbusto ramificado cerca del suelo. Por supuesto, ocurre en la región del Mediterráneo occidental y en algunas zonas alpinas. A él le gusta el sol y los suelos rocosos, secos y exiguos; en buenas condiciones, se propaga herbáceo. El contenido de aceites esenciales en la hierba puede ser de hasta el 2,5 por ciento, en su mayor parte está compuesto por los terpenos timol (hasta el 50 por ciento) y el carvacrol. Además, se incluyen borneol, p-cimeno, geraniol y linalol. Los efectos mucolíticos, antitusivos y broncoespasmolíticos lo convierten en una planta medicinal muy valiosa para el resfriado, la tos dolorosa y los problemas de los pulmones. Como un remedio casero barato para los resfriados, puede abastecerse bien.
En la cocina, por otro lado, contribuye al sabor de numerosos platos regionales como la salchicha de Turingia. Aquí se puede secar o utilizar fresco. También como pasto de abejas, la hierba es buena, la miel es un manjar. Los aceites esenciales son antivirales y antibacterianos. Incluso con infecciones graves como la tos ferina y la bronquitis, puede promover en gran medida la curación. Para el té, use una cucharadita de hierba seca por taza, infundir durante al menos 15 minutos.
El aceite esencial también se puede usar para enfermedades respiratorias, pero no puro, sino solo diluido. Sin dilución, los terpenos contenidos podrían irritar mucho la piel. Incluso como un baño frío, hay mezclas listas. Además, se puede utilizar un molde hecho a medida. Simplemente vierta 80 gramos de la hierba seca con un litro de agua hirviendo. Cubrir durante 15 minutos, luego tamizar en agua tibia de baño.
La lavanda alivia los estados de ánimo depresivos y puede aliviar el insomnio. (Imagen: Kavita / fotolia.com) lavanda
Ya amamos algunas plantas por su fragancia. Es mejor si la hierba nos ayuda al mismo tiempo en términos de salud. Una almohada de lavanda en la cama disipa el manguito, el olor también es evitado por las polillas de la ropa. Sin embargo, pocas personas hoy en día saben que la lavanda también es eficaz contra la tos, calma el asma, estimula el flujo de bilis y fortalece el hígado. Las flores de lavanda ayudan contra el acné, ayudan a curar las cicatrices, ayudan a combatir los dolores de cabeza y como un remedio casero para los calambres estomacales, remedios caseros para las náuseas, náuseas e hipo. Además, alivian el dolor en la garganta. Además, la lavanda también ayuda contra la ansiedad y los ataques de pánico..
Cortamos las flores de junio a julio en la base, luego secamos los mechones a la sombra. Las flores se guardan en tarros en un lugar oscuro..
Aplicamos una tintura con 20 gramos de flores en 100 mililitros de alcohol al 30 por ciento, durante ocho días. Luego aplicamos esta tintura a las áreas inflamadas de la piel y la mucosa oral..
Un té se usa con un gramo de flores por cada 100 mililitros de agua. Esto estimula la bilis y alivia los calambres estomacales. También podemos dar este té en agua de baño. Cuando se aplica, limpia la piel..
borraja
La borraja huele y sabe a Schmorgurken. Se dice que inhibe la inflamación y ayuda contra los resfriados, la tos y la ronquera. Para este propósito, dos o tres cucharadas de borraja se hierven en dos tazas de agua. La borraja también se puede aplicar a la piel y ayuda con las erupciones. Además, la borraja también se utiliza en el tratamiento de las venas varicosas..
Flores de borraja de mayo a septiembre. Lo recogemos con guantes, dejamos secar la cosecha al sol y secamos a la sombra. Las flores y las hojas son igualmente adecuadas para el té. (Dr. Utz Anhalt, dp, actualizado el 26.11.2018)
Supervisión especializada: Barbara Schindewolf-Lensch (médico)