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¿Realmente necesitas hilo dental?
El cepillado regular es la forma más efectiva de prevenir los problemas dentales. Para la higiene bucal también debe incluir la limpieza de los espacios interdentales, como el uso de hilo dental. En los Estados Unidos, su efectividad ahora está siendo cuestionada. Sin embargo, los dentistas alemanes subrayan la importancia del uso del hilo dental..
La higiene bucal no solo significa lavarse los dientes
Nada previene la caries dental, la gingivitis y el dolor de muelas, así como el cepillado regular. Según los expertos, la limpieza es más importante por la noche que a la mañana siguiente, ya que la cavidad oral es más susceptible a la colonización bacteriana por la noche. Pero una higiene oral efectiva significa más que solo cepillarse. Una vez al día, también debe limpiar los espacios interdentales correctamente, por ejemplo con hilo dental o cepillos interdentales. En los Estados Unidos, sin embargo, la efectividad de la seda dental está ahora en duda. Los médicos alemanes lo ven diferente.
Además del cepillado regular, la limpieza de los espacios interdentales también pertenece a una higiene bucal suficiente. Sin embargo, la efectividad de la seda dental está ahora en duda. (Imagen: stockyimages / fotolia.com) El uso de hilo dental ha sido recomendado por décadas.
Durante décadas, el Departamento de Salud de EE. UU. Recomendó usar hilo dental en las Pautas dietéticas para estadounidenses. Pero luego los periodistas de la agencia de noticias AP verificaron: ¿Por qué esta herramienta aún se encuentra en los consejos de higiene, aunque los beneficios científicos de la seda dental, a pesar de las numerosas investigaciones hasta el momento, no estaban claras? Ya no se recomienda el uso de hilo dental en el informe actual del ministerio.
No se ha demostrado una conexión clara
Ahora hay estudios que llegan a la conclusión de que el uso de hilo dental no es necesario para una dentición saludable. Por ejemplo, en un estudio comparativo, los científicos de la Colaboración Cochrane no encontraron una relación clara entre el uso de hilo dental y la reducción de problemas de caries y encías.
Los estudios fueron "de muy mala calidad".
Su evaluación mostró que el uso de la seda dental reduce la placa y la gingivitis en muy poca medida, pero sigue siendo ineficaz para la caries. Según los autores, los estudios individuales fueron, por lo tanto, "de muy mala calidad" y sus conclusiones no fueron confiables. La evidencia científica clara de los beneficios de la seda dental sigue siendo hasta ahora.
Declaración pro hilo
La Asociación Americana de Dentistas ADA está preocupada por los informes actuales. Ella se ha dirigido al público y ha publicado una declaración Pro floss. En su opinión, los resultados serían malinterpretados, continúan aconsejando el uso diario de la seda dental. La limpieza sola no es suficiente.
Ayuda útil para la higiene bucal.
Los expertos alemanes también lo ven así. En una posición actual de la Asociación Federal de Odontología, los estados: "En la práctica diaria, es obvio que la seda dental es una herramienta útil para limpiar los espacios interdentales. Debido a que el cepillo de dientes limpia solo alrededor del 70 por ciento de la superficie del diente ". Pero la caries y la enfermedad periodontal en adultos también ocurren en el espacio interdental, por lo que los espacios interdentales deben limpiarse a fondo una vez al día..
Según los expertos, el uso del hilo dental "sigue siendo la mejor solución" en espacios estrechos para eliminar los residuos. Según sus propias declaraciones, la Asociación Federal de Odontólogos aboga por estudios adicionales para documentar una "clasificación científica de la experiencia práctica". (Ad)