El yoga, ahora reconocido en la ONU, decide el día del yoga

Asamblea General de las Naciones Unidas convoca el 21 de junio para el Día del Yoga

12/12/2014

El yoga tiene un efecto positivo en el cuerpo y la mente. La combinación tradicional india de educación física y meditación está siendo honrada por las Naciones Unidas (ONU) con un Día Internacional del Yoga. En el futuro, el 21 de junio se utilizará en todo el mundo para crear conciencia sobre los beneficios del yoga..

„He estado practicando yoga durante años y es increíble cómo ha cambiado mi vida ", comentó el Primer Ministro de la India, Narendra Modi, quien ayudó a organizar el día del yoga.. „El yoga es el ancla de mi vida.“, Así que los modos en. Al adoptar la resolución pertinente, la Asamblea General de las Naciones Unidas ha pedido a los gobiernos de todo el mundo que creen conciencia sobre los beneficios del yoga para la salud el 21 de junio de cada año..

El yoga cambiará su vida
Para el jefe del gobierno de la India, el hecho de que 177 países de todos los continentes se hayan unido para aprobar la resolución, lo que lo deja muy claro. „poder integrador del yoga.“ Con la resolución, el yoga podría ser más significativo en la vida cotidiana de muchas personas en todo el mundo.. „Les pido a todos, especialmente a los jóvenes, que usen yoga y practiquen diligente y regularmente.“, Así los modos siguiendo el paso de la resolución.. „Realmente cambiará tu vida“, El jefe del gobierno de la India hizo más hincapié. Encarnado de yoga „La unidad de mente y cuerpo, pensamiento y acción, moderación y realización, armonía entre el hombre y la naturaleza..“ Por lo tanto, el yoga ofrece un enfoque holístico para la mejora o el mantenimiento de la salud y el bienestar. El 21 de junio fue elegido como el Día Internacional del Yoga, ya que es la fecha de uno de los dos solsticios, y este último tiene un significado especial en muchas partes del mundo, explicó Modi..

Efecto positivo sobre la salud.
En muchas naciones industriales occidentales, el yoga ya es bien conocido hoy en día y especialmente popular como técnica de relajación. Pero incluso con dolencias físicas, como el dolor de espalda, la tensión del cuello o los dolores de cabeza, el yoga puede tener un efecto muy positivo. Además, muchos síntomas, como la presión arterial alta, están relacionados con el estrés mental o el estrés. Si el estrés del yoga se puede evitar o reducir más fácilmente, también ayuda contra las enfermedades. (Fp)