Ayuda efectiva con una quemadura de sol

Consejos de expertos contra las quemaduras solares.
El primer día en la playa y él está aquí - la quemadura de sol. La piel pica, arde y es carmesí. Pero no se queda así. Porque: "Si se protege inadecuadamente del sol, dañará su piel permanentemente", explica Werner Saxinger, médico jefe del Hospital Estatal de Wels-Grieskirchen, en una entrevista con "nachrichten.at". En el peor de los casos, amenaza el cáncer de piel. Sin embargo, muchos amantes del sol en vacaciones quieren una cosa por encima de todo: un bronceado crujiente. Saxinger da consejos para protegerse del sol y explica lo que sucede en el cuerpo durante una quemadura solar..

Cada quemadura solar aumenta el riesgo de cáncer de piel
El deseo de tener una piel bronceada en vacaciones suele ser grande. "Sin embargo, definitivamente debe prestar atención a la protección solar suficiente", aconseja el dermatólogo. "Porque la piel recuerda cada quemadura de sol. "Cualquier persona que trate descuidadamente el sol tiene un mayor riesgo de cáncer de piel a largo plazo y una piel arrugada en los viejos tiempos".

(Imagen: Dan Race - fotolia)

Exponer nuestra piel a la luz solar fuerte provoca una reacción inflamatoria similar a las quemaduras. Los vasos sanguíneos se dilatan y causan enrojecimiento e hinchazón, así como picazón y ardor en el área afectada.

Para evitar una quemadura solar, uno debe permanecer predominantemente en la sombra. Además, el protector solar es indispensable incluso en lugares con sombra. La ropa y el sombrero también proporcionan protección contra la radiación UV.

Remedios caseros para las quemaduras solares.
Si aún está afectado por una quemadura solar, los remedios caseros simples le brindan alivio. Por lo tanto, se debe beber mucha agua, ya que la quemadura solar priva al cuerpo de líquido. Al mismo tiempo, también evita el sobrecalentamiento o la insolación..

Una ducha tibia también puede proporcionar alivio. Al hacerlo, se debe establecer una leve presión de agua en el cabezal de la ducha para no poner presión adicional sobre la piel. Para el gel de ducha, el uso de un producto suave y neutro para la piel tiene sentido, para evitar que la piel se seque demasiado.

Un viejo y efectivo remedio casero para las quemaduras solares es el requesón. Aplicado generosamente a los paños de cocina, se puede colocar como un sobre en las áreas afectadas. El quark tiene un efecto refrescante y antiinflamatorio. Alternativamente, yogur o kéfir también son adecuados. Los paños empapados en suero de leche también proporcionan alivio. Después del uso, todos los residuos del producto lácteo deben enjuagarse completamente para reducir el riesgo de infección. En la farmacia también hay lociones y geles para aliviar los síntomas..

En caso de quemaduras solares muy fuertes acudir al médico.
Si la quemadura solar es muy grave y tiene ampollas en la piel, debe acudir al médico. Un tratamiento debe realizarse bajo ninguna circunstancia por su cuenta. "Nunca abra las burbujas usted mismo, existe el riesgo de infección", advierte Saxinger. Si la piel se disuelve ya plana, es recomendable consultar a un dermatólogo. (Ag)