Los vegetarianos tienen menos probabilidades de desarrollar cáncer colorrectal

Los vegetarianos tienen menos probabilidades de tener cáncer de colon

03/10/2015

Cada año, alrededor de 26,000 personas mueren de cáncer colorrectal en Alemania. Este tipo de cáncer es uno de los tumores más mortales en el mundo occidental. Una dieta vegetariana podría proteger según un nuevo estudio.

Menores riesgos de enfermedad a través de la dieta vegetariana.
Existen razones suficientes para comer carne sin carne: solo piense en la cría de granjas industriales, en el uso generalizado ya menudo irresponsable de antibióticos o en los escándalos de carne podrida. Pero cada vez más personas se están volviendo vegetarianas porque quieren hacer algo bueno para su salud. En el pasado, numerosos estudios científicos han demostrado que una dieta vegetariana y equilibrada puede reducir el riesgo de enfermedades como la diabetes, los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades cardiovasculares. Además, muchos vegetarianos tienen mejor presión arterial y tienen menos probabilidades de tener sobrepeso u obesidad. Un nuevo estudio también muestra que los vegetarianos parecen tener menos probabilidades de desarrollar cáncer colorrectal.

Los vegetarianos tienen menos probabilidades de tener cáncer de colon o recto
Los investigadores dirigidos por Michael Orlich de la Universidad de Loma Linda de California analizaron su estudio durante siete años y medio, los datos de más de 77,000 adultos de Canadá y los Estados Unidos, de los cuales casi la mitad se alimentaron puramente vegetarianos. Como los científicos en la revista. „Jama Medicina Interna“ Durante el período de estudio, 490 de los participantes desarrollaron un tumor maligno en el colon o en el recto. A medida que los investigadores observaban más de cerca sus hábitos alimenticios, encontraron que los vegetarianos tenían menos probabilidades de desarrollar cualquiera de los dos tipos de cáncer. En promedio, los científicos contabilizaron 22 por ciento menos casos de cáncer que los no vegetarianos. Aún mejor fueron los vegetarianos que comen pescado al menos una vez al mes. Estos tenían un riesgo 43 por ciento menor..

Los vegetarianos son generalmente más saludables
Los resultados del estudio actual están en línea con estudios previos que demostraron que el consumo de carne roja y especialmente procesada puede asociarse con un mayor riesgo de tumores intestinales. Sin embargo, aquellos que comen mucha fibra, caen estadísticamente raros. Si bien hay numerosos estudios que certifican la nutrición vegetariana, un efecto que promueve la salud, por lo general no se puede aclarar si la renuncia a la carne es lo que la lleva o si esto se debe al estilo de vida generalmente más saludable de los vegetarianos..

La comida vegetariana está en auge
Esto se aplica a los estudios que conducen a resultados como „Los vegetarianos viven mas tiempo“ o „Los vegetarianos tienen menos probabilidades de contraer cáncer“ Venga, así como para las investigaciones, según las cuales la renuncia a la carne también tiene aspectos negativos. Por ejemplo, en el pasado, los científicos han informado que los vegetarianos tienen más probabilidades de sufrir depresión y distensión abdominal y que su esperma es peor. Sin embargo, está claro que la demanda de productos vegetarianos en este país siempre está creciendo. Incluso los libros de cocina y los portales de Internet, donde se pueden encontrar recetas de comida vegetariana, gozan de una creciente popularidad. Además, en los últimos años se han abierto más restaurantes vegetarianos o veganos en Alemania. (Ad)