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Investigación La goma de mascar sin azúcar es la mejor manera de protegerse contra las caries
No debería sorprender a la mayoría de las personas que el azúcar daña nuestros dientes. Muchos alimentos contienen azúcar y, desafortunadamente, no siempre tenemos tiempo para lavarnos los dientes justo después de cada comida. Pero hay otra manera de reducir el riesgo de caries y proteger nuestros dientes. Masticar chicle sin azúcar después de comer reduce significativamente el desarrollo de caries dental.
La mayoría de los alimentos y bebidas contienen azúcar que daña nuestros dientes. En realidad, debemos cepillarnos los dientes después de cada comida. A menudo no tenemos forma de limpiar nuestros dientes después de comer. Científicos británicos de las Escuelas de Medicina y Odontología de la Península de Plymouth University descubrieron en un estudio reciente que el chicle sin azúcar después de comer puede reducir significativamente nuestro riesgo de caries. Los investigadores publicaron los resultados de su estudio en la revista "British Dental Journal"..
Gomas de mascar sin azúcar protegen los dientes. Imagen: (Imagen: BillionPhotos.com/fotolia.com) Muchos niños de 12 años tienen serios problemas con sus dientes permanentes.
La goma de mascar sin azúcar podría ayudar a ahorrar decenas de millones de dólares en costos dentales y mejorar la salud de nuestros dientes, dicen los médicos británicos. En el Reino Unido, tres gomas de mascar podrían ahorrar alrededor de £ 8.2 millones al año en odontología pediátrica, dicen los expertos. Este valor corresponde a unos 364.000 exámenes dentales. Según los investigadores, el gobierno del Reino Unido publicó datos el año pasado que mostraban claramente que aproximadamente el 35 por ciento de los niños de 12 años se niegan a reírse o mostrar sus dientes cuando sonríen debido a sus dientes defectuosos. El chicle sin azúcar puede ser extremadamente efectivo para reducir el riesgo de desintegración de nuestros dientes.
Cepillarse dos veces al día sigue siendo la mejor manera.
Los resultados del estudio actual son muy interesantes porque proporcionan una forma nueva y fácil de ayudar a las personas a mejorar la salud dental, explican los investigadores británicos. Según los expertos, la cantidad de dinero que se puede ahorrar del chicle sin azúcar se relaciona solo con la reducción del costo de tratar a los niños de 12 años en el Reino Unido. Si el nuevo modelo se aplicara a toda la población, podría resultar en un ahorro significativamente mayor. Sin embargo, dos veces al día cepillarse los dientes durante dos minutos al día sigue siendo la mejor manera de mantener sus dientes limpios y sanos, dicen los médicos. Sin embargo, si los niños tienen más de siete años, masticar chicle sin azúcar durante todo el día podría ayudar a descomponer los ácidos dañinos de la placa, reduciendo el riesgo de deterioro, añaden los investigadores.
El consejo sobre salud dental preventiva debe considerar el chicle sin azúcar
Los beneficios de masticar chicles sin azúcar han sido reconocidos oficialmente por la Federación Mundial de Odontología y la Fundación Británica de Salud Dental. Según los investigadores, en una encuesta para niños grandes (The Dental Health Survey) se encontró que alrededor del 35 por ciento de los niños de 12 años en Gran Bretaña tenían problemas con el deterioro evidente de sus dientes permanentes. En el Reino Unido, la parte oficial rara vez ha mencionado explícitamente que el chicle sin azúcar puede ayudar a proteger los dientes, dice uno de los expertos de la Universidad de Plymouth. Sin embargo, la nueva evidencia sugiere que los beneficios potenciales de la goma de mascar sin azúcar deben considerarse en el asesoramiento preventivo de salud dental. Los costos de la atención dental son enormes cada año, por lo que las nuevas soluciones, como el chicle sin azúcar, deben tenerse en cuenta, enfatizan los investigadores británicos. Estos pueden ayudar a combatir el riesgo completamente evitable de la caries dental, dicen los investigadores.