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Estudio de insomnio aumenta el riesgo de desarrollar asma
El asma es una enfermedad muy extendida en la actualidad. También en Alemania, muchos jóvenes y ancianos padecen asma. Los investigadores ahora encontraron que el insomnio puede ser un factor de riesgo para el desarrollo del asma en adultos.
Los científicos de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología descubrieron en su estudio que el insomnio puede aumentar masivamente el riesgo de asma en adultos. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista "European Respiratory Journal".
Muchas personas en Alemania sufren de insomnio. El sueño perturbado afecta el rendimiento de los afectados. Los médicos encontraron que el insomnio también aumenta el riesgo de asma. (Imagen: Dan Race / fotolia.com) ¿Qué causa el asma??
El asma es una enfermedad respiratoria crónica. La enfermedad ya se ha relacionado con la obesidad y la contaminación del aire. Pero los expertos noruegos dicen que fumar, las alergias, las infecciones virales y la exposición a ciertos tipos de polvo y químicos aumentan el riesgo de desarrollar asma. Incluso hay estudios nuevos que han relacionado el asma con la depresión y la ansiedad en adultos..
¿Cómo te afecta el insomnio??
¿Qué se entiende por trastornos del sueño? El insomnio define las dificultades para iniciar o mantener el sueño o una mala calidad general del sueño, explican los médicos. Los trastornos del sueño son especialmente comunes en pacientes con asma..
Los médicos analizan la conexión entre el riesgo de asma y el insomnio.
Para su investigación, los científicos examinaron los datos del llamado Estudio de Salud Nord-Trøndelag (HUNT). Este estudio proporciona una encuesta de salud continua de toda la población del condado Nord-Trøndelag en Noruega durante un período de más de 20 años. Los médicos analizaron en la investigación la conexión entre el riesgo de asma y el insomnio..
En las personas con insomnio crónico, el riesgo de asma es tres veces mayor
En total, el estudio examinó a 17,927 participantes entre las edades de 20 y 65 años. Los sujetos con insomnio informaron dificultad para conciliar el sueño, dificultad para mantener el sueño y mala calidad del sueño, dicen los expertos. Los participantes fueron entrevistados acerca de sus problemas de insomnio al principio y al final del estudio. Los médicos encontraron que en las personas con insomnio crónico, el riesgo de asma era tres veces mayor.
¿En qué medida las diferentes formas de insomnio afectan el riesgo de asma??
Según los autores, si las personas del estudio informaron que a menudo tenían problemas para quedarse dormidos durante el último mes, el riesgo de desarrollar asma aumentaba en un 65 por ciento en los próximos once años. Si los pacientes tenían problemas para conciliar el sueño casi todas las noches, el riesgo aumentaba incluso en un 108 por ciento, en comparación con las personas sin trastornos del sueño. Cuando los sujetos reportaron una mala calidad de sueño más de una vez por semana, tenían un riesgo 94 por ciento mayor de desarrollar asma.
Los trastornos del sueño causan cambios en el cuerpo con efectos nocivos.
Finalmente, las personas con insomnio crónico tenían un riesgo tres veces mayor de desarrollar asma en comparación con las personas sin insomnio. Los resultados sugieren que cualquier cambio en el cuerpo debido a trastornos del sueño puede causar efectos respiratorios perjudiciales..
Se necesita más investigación
Un mayor énfasis en los efectos adversos para la salud del insomnio podría ser útil en la prevención del asma, dicen los médicos. Sin embargo, se necesitan más estudios prospectivos para confirmar los hallazgos del estudio actual. (As)