Estudio fitoquímicos para aliviar los síntomas de la menopausia.

Los fitoestrógenos, como los que se encuentran en la soja y el trébol rojo, pueden mejorar los síntomas de la menopausia como los sofocos y la sequedad vaginal. Los sudores nocturnos no deben ser aliviados. Esta es la conclusión de un mega análisis de un equipo de investigación de los Países Bajos publicado por JAMA..

El metanálisis incluyó datos de un total de 62 ensayos clínicos aleatorios con 6,653 mujeres que estudiaron los efectos de la terapia con hierbas versus placebo o ninguna terapia sobre los síntomas de sofocos, sudores nocturnos y sequedad vaginal. Treinta y seis de estos estudios analizaron los efectos de los fitoestrógenos (isoflavonas de la soja, el trébol rojo, etc.), 16 los efectos del cohosh negro y otros 10 los efectos (incluidos los chinos) de las hierbas medicinales. Los participantes tenían en promedio entre 52 y 53,5 años..

El trébol rojo alivia los síntomas durante la menopausia. Imagen: Foto-SD - fotolia

El análisis mostró que el uso de fitoestrógenos condujo a una reducción significativa, aunque solo leve, en el número de sofocos diarios, así como en la gravedad de la sequedad vaginal. La cantidad de sudores diarios se redujo en un factor de 1.31, la sequedad de la vagina en la puntuación de sequedad vaginal en 0.31 puntos. El sudor nocturno se mantuvo sin cambios..

Para el cohosh negro no se pudieron observar efectos positivos. Esto asombra a los autores, ya que la efectividad ya es evidencia evasiva. Los científicos sospechan que este resultado se debe a la gran heterogeneidad de los estudios individuales. En general, resumen que son necesarios más estudios debido a la calidad generalmente mejorada y la heterogeneidad de los hallazgos actuales. El estudio se puede encontrar aquí.