Estructura en la vida cotidiana de personas con enfermedades mentales.

La estructura en la vida cotidiana detiene a las personas con enfermedades mentales

09/01/2014

Para las personas que luchan con una enfermedad mental, puede ser útil no retroceder y simplemente vivir el día. Una estructura sólida, algo que da continuidad en este tiempo, a menudo es un soporte para la recuperación de los pacientes. También puede ser un rápido retorno a la vida profesional, porque una vida diaria bien organizada ayuda a enfrentar mejor una enfermedad mental.

La rutina diaria regular da estabilidad.
La rutina diaria regular, que generalmente es fijada por el trabajo, estabiliza a los pacientes y mantiene los contactos sociales y fortalece la autoestima. El Prof. Steffi Riedel-Heller de la Sociedad Alemana de Psiquiatría y Psicoterapia, Psicosomática y Neurología (DGPPN), por lo tanto, aconseja reanudar el trabajo tan pronto como sea posible después de una terapia exitosa. La persona afectada no tiene que volver por el camino correcto..

Cualquiera que decida dar este paso debe pensar en un reingreso gradual, pero también requiere la voluntad del empleador. El llamado „Modelo de hamburguesa“ Ofrece una buena oportunidad para eso. Esto debería dar a los empleados la oportunidad de acostumbrarse gradualmente a la carga de trabajo anterior. Este modelo de integración, que está respaldado por un seguro de salud y pensión con un buen pronóstico, puede en principio llevar a todos los empleados después de una enfermedad más prolongada. Durante la integración, los trabajadores reciben un subsidio por enfermedad o transición, ya que continúan incapacitados para trabajar. En consulta con el médico y el empleador, se trabajan las posibilidades..
No todos los pacientes pueden evaluar adecuadamente sus habilidades y habilidades restantes para hacer frente a su vida cotidiana. Para estas personas, puede ser útil que su especialista tratante los acompañe en el reingreso. Una posible recurrencia de la enfermedad mental puede reconocerse más rápidamente y el programa de reintegración establecido con el empleador puede adaptarse de acuerdo con las posibilidades.

Incluso los rituales simples dan estructura.
Sin embargo, aquellos que están tan gravemente enfermos que una vez que se excluye el trabajo, deben tratar de consolidar su vida cotidiana con ciertos rituales. Estructuran el día, proporcionan orientación y apoyo. En la enfermedad mental, los actos ritualizados pueden prevenir la ansiedad y el estrés y, por lo tanto, proporcionar descanso. El cerebro puede apagarse y los enfermos pueden centrarse en su recuperación..

El investigador del cerebro, Gerald Hüther, aconseja utilizar conscientemente los rituales e integrar las actividades que a uno le gusta hacer en la rutina diaria. Para él, los rituales individuales tienen un gran efecto, especialmente en el manejo del estrés. El estrés es a menudo el comienzo o la causa de la enfermedad mental. Qué tipo de rituales puede variar de persona a persona. Es importante que no se produzca ninguna rutina. Como resultado, las actividades reciben menos atención con el tiempo, por lo que los beneficiosos para los procesos neuronales en los rituales que actúan en el cerebro desaparecerían, por lo que los investigadores del cerebro. (Fr)