Mirada constante de pantalla. Lo que ayuda contra los ojos secos.

Película lagrimal perturbada: contra los ojos secos, se puede hacer algo.

Según los expertos, los ojos secos se encuentran entre los problemas oculares más comunes en Alemania. Se dice que alrededor de nueve millones de personas se ven afectadas en este país. Con frecuencia, las medidas simples para aliviar los síntomas pueden ayudar. En algunos casos, sin embargo, una terapia farmacológica es necesaria..

Una de las enfermedades oculares más frecuentes en este país.

A menudo se siente como granos finos de arena que rozan la superficie del ojo. Los ojos arden, se enrojecen y son sensibles a la luz. El ojo seco es una de las enfermedades oculares más comunes en Alemania, según la asociación profesional de oftalmólogos en Alemania (BVA). Según proyecciones, cerca de nueve millones de personas se ven afectadas. La calidad de vida de los afectados suele ser muy limitada. Pero hay mucho que se puede hacer sobre las quejas..

Especialmente el trabajo en la computadora y el uso frecuente de teléfonos inteligentes contribuyen al hecho de que cada vez más personas sufren de sequedad en los ojos. Los expertos explican lo que la gente puede hacer al respecto. (Imagen: contrastwerkstatt / fotolia.com)

Diferentes causas

Los hábitos modernos a menudo hacen que cada vez más personas se den cuenta de la sensación de ojos secos e irritables..

Cuando trabaja en la computadora o mira su teléfono inteligente, tableta y teléfono, parpadea con menos frecuencia. Por lo tanto, la película lagrimal ya no se distribuye regularmente en la superficie del ojo y se rompe.

Permanecer en habitaciones con aire acondicionado, la dieta, ciertos medicamentos y fumar pueden ser factores adicionales que contribuyen al inicio de la enfermedad, que se menciona en la jerga como "queratoconjuntivitis sicca".

También se sabe que ocurre con más frecuencia en personas mayores que en personas jóvenes..

Protege la superficie del ojo con el comportamiento correcto.

Pero contra las quejas se puede hacer algo. Mientras el BVA escribe, uno puede proteger la superficie del ojo con el comportamiento correcto, por ejemplo, paseando al aire libre y bebiendo mucho..

Durante el trabajo con la computadora, uno siempre debe parpadear conscientemente. Otros expertos señalan que es mejor usar la presión ocular para aliviar los ojos cada dos horas.

Además, una gimnasia ocular especial puede ayudar a los afectados..

Además, se debe respetar suficiente luz en la oficina..

Si está utilizando un ventilador o conduciendo un automóvil, debe restringir el flujo de aire y no dirigirlo directamente a los ojos..

En caso de quejas persistentes al oftalmólogo.

En el comercio, aunque hay gotas disponibles para ojos secos, pero los fondos a menudo no tienen efecto.

Además, en principio se deben usar solo con precaución, ya que puede venir, entre otras cosas, por los conservantes que contienen para dañar el ojo..

Con las quejas en curso, pero debe visitar a un médico de todos modos.

En la práctica de la oftalmología se puede aclarar si se forma suficiente líquido lagrimal, durante cuánto tiempo es estable la película lagrimal y si la superficie ocular está inflamada..

Según el BVA, la terapia utiliza inicialmente sustitutos de lágrimas en forma de gotas para los ojos, gel o aerosol, que estabilizan la película de lágrimas, alivian la irritación y aumentan la calidad de vida..

Además, hay medicamentos que tratan eficazmente la inflamación de la superficie ocular. (Ad)