Los batidos no son calmantes sino comidas.

Los batidos no son calmantes sino comidas. / Noticias de salud
Los batidos son cada vez más populares. Especialmente ahora, en los cálidos días de verano. Si bien las bebidas hechas de zanahorias, manzanas, peras, naranjas e incluso espinacas son saludables y sabrosas, no deben considerarse como simples calmantes de la sed. Pero son nutritivos y por lo tanto también son un pequeño refrigerio. Esto lo indican los defensores del consumidor del servicio de información "ayuda"..


Aunque las tabletas de vitaminas en forma potable, los llamados batidos, generalmente se consideran saludables, pero como tienen muchas calorías, no deben considerarse como un calmante para la sed rápida, sino como un refrigerio..

Toda una comida: batidos. De archivo: PhotoSG - fotolia

La etiqueta proporciona información sobre el contenido
Según los expertos del Servicio de Información al Consumidor de Bonn, un batido contiene tantos nutrientes que debe tratarse como una pequeña comida intermedia. Por lo tanto, los consumidores deben echar un vistazo a las etiquetas de las bebidas. Esto muestra si en realidad hay tanto mango en la botella como sugeriría la imagen en el envase.

Por lo tanto, los consumidores pueden ver qué otros ingredientes, con excepción de las frutas y verduras, todavía están incluidos. Y la fecha de vencimiento le recuerda: un batido refrigerado listo para usar solo es estable por unos días. Además, la calidad es reconocible por el logotipo de 5 días: Los batidos con este logotipo deben constar de al menos la mitad de los ingredientes de médula, puré o grumos. No deben contener azúcares adicionales, aditivos ni nutrientes aislados y no deben concentrarse a través de la deshidratación, de acuerdo con los defensores de los consumidores. (Sb)