Los teléfonos inteligentes hacen que las correas de fitness sean redundantes

Estudio estadounidense: los teléfonos inteligentes hacen que muchas bandas de fitness sean superfluas

02/16/2015

Hoy en día, muchas personas usan ayudas técnicas o electrónicas, como aplicaciones y aparatos para deportes. Cada vez más atletas aficionados confían en el rastreador de ejercicios. Pero según un estudio de los EE. UU., A menudo puede ahorrarse dinero si tiene un teléfono inteligente..

Ayudas técnicas y electrónicas para deportes.
Muchas personas utilizan hoy en día ayudas técnicas o electrónicas, como aplicaciones o dispositivos para deportes. Los seguidores de fitness también están conquistando el mercado. Cada vez más atletas aficionados se equipan con una pulsera de este tipo, que puede indicar, entre otras cosas, las calorías consumidas. Pero si usted es dueño de un teléfono inteligente, a menudo no necesita un rastreador de actividad física adicional para deportes y actividades físicas. Según una agencia de noticias dpa, este es el resultado de un estudio realizado por la Universidad de Pennsylvania.

Las aplicaciones de fitness cuentan el número de pasos
Especialmente en los Estados Unidos muchos atletas pueden ahorrar dinero.. „Casi dos tercios de los adultos en los Estados Unidos poseen un teléfono inteligente“, Escribe a los autores del estudio en la revista. „Revista de la Asociación Médica Americana“ (JAMA). Las aplicaciones de fitness de los teléfonos inteligentes (un iPhone 5s y un Samsung Galaxy S4) contaron en comparación directa el número real de pasos, así como las bandas o rastreadores de fitness especialmente diseñados. Según la información, su desviación fue de 1.5 a 22.7 por ciento, los teléfonos inteligentes midieron alrededor de 6.7 por ciento muy poco (Galaxy) y 6.2 por ciento demasiado (iPhone). Debido a que muchos de los valores determinados por las cintas de acondicionamiento físico se basan en estas mediciones, las desviaciones deben ser similares allí. Por lo tanto, la conclusión del estudio es que las pulseras de acondicionamiento físico adicionales para los propietarios de un teléfono inteligente no son absolutamente necesarias.

Aplicaciones para mejorar la salud.
Hay más y más aplicaciones que se supone que mejoran la vida y la salud. Mientras tanto, uno puede analizar su propia orina y el consumo diario de alcohol por teléfono inteligente o mantener el nivel de estrés bajo control. Muchas de las supuestas ayudas son más bien trucos, pero también hay excepciones positivas. Por ejemplo, Central Krankenversicherung en Colonia equipa a los pacientes con diabetes tipo 2 con un iPhone, un podómetro y un medidor de glucosa en sangre para controlar mejor la enfermedad. (Ad)