Smartphone Curiosa tendencia para el autocontrol.

Estrés u orina: la tendencia hacia el autocontrol tiene excesos curiosos.

04/03/2014

Analiza tu propio consumo de orina y alcohol con tu smartphone. O pruebe su nivel de estrés: mientras tanto, la tendencia hacia el autocontrol ha adquirido proporciones un tanto curiosas. Pero los doctores lo ven con bastante potencial..

El autocontrol alcanzará nuevas dimensiones.
No solo cepille sus dientes y lave su cara, sino que también mida su estado de ánimo después. Puede parecer absurdo, pero pronto esto podría ser una cuestión de curso para algunos. Las llamadas aplicaciones de fitness, con la ayuda de las cuales los usuarios pueden medir su ritmo de carrera o sus pasos diarios, han gozado de gran popularidad durante algún tiempo. Pero la tendencia hacia la auto-optimización todavía está impulsando otras floraciones. Mida su propio bienestar personal, analice su propia orina a través de un teléfono inteligente o al menos el consumo diario de alcohol? „Si tienes la oportunidad de medir algo, aparentemente puedes manejarlo“, dice el investigador de tendencias Peter Wippermann, quien escribió un libro titulado „La era de los auto-optimizadores.“ ha publicado. En los próximos años, según su pronóstico, el llamado „Seguimiento personal“ (Autocontrol) para alcanzar una nueva dimensión.. „En una sociedad donde todos tenemos que trabajar mucho más, tener un cuerpo sano es una ventaja.“

Determinar enfermedades a partir de fotos de orina.
Ya hay suficientes aplicaciones para la supuesta mejora de la vida y la salud. El investigador de tendencias llama sobre la aplicación. „Play-que-down“, Con el que los usuarios pueden probar su audición. Además, el Telekom tiene la aplicación. „Gestor de estres“ Traído para ayudar a mantener el nivel de estrés personal bajo control. La aplicacion „Ucheck“ Es más para los duros, que promete determinar enfermedades basadas en fotos de orina. También hay sitios de internet, como „Trackyourhappiness“ o „Alcance del estado de ánimo“, Con lo cual se podría medir su estado de ánimo. Y el sitio web „Diario de bebidas“ Debe ayudar a controlar su propio consumo de alcohol. Johannes Schenkel, responsable de la Asociación Médica Alemana de Telemedicina, expresó el significado de la nueva tendencia: „Primero es bienvenido cuando las personas se preocupan por su salud..“ Él relativizó sin embargo: „Sin embargo, la gran cantidad de aplicaciones hace que sea difícil descubrir cuáles son realmente beneficiosas..“ Además, el efecto aún no ha sido estudiado científicamente..

La tendencia de autocontrol puede tener beneficios
„Hay aplicaciones que se pueden usar para tomar fotos de cambios en la piel. No sabemos exactamente por qué criterios se evalúan las grabaciones.“, entonces el doctor. „Al final, puede tratarse de un cáncer de piel y ha pasado un tiempo valioso antes de que el paciente vaya al médico..“ Sin embargo, la tendencia de auto-optimización también podría tener ventajas, especialmente si los datos se transmiten a expertos. El seguro de salud central en Colonia, por ejemplo, equipa a los pacientes con diabetes tipo 2 con un iPhone, un podómetro y un medidor de glucosa en sangre para controlar mejor la enfermedad. Schenkel de la Asociación Médica Alemana ve esto como un desarrollo positivo. „Si un paciente con diabetes tiene una mejor visión general de sus valores y puede proporcionarlos fácilmente a su médico, el curso de la enfermedad podría mejorar.“ Por supuesto, esto solo establece el caso de que el usuario quiera divulgar esta información personal en absoluto..

En el futuro, instrumentos de medida holísticos.
Los excesos individuales del autocontrol deberían fusionarse pronto, dice el investigador de tendencias Wippermann: „El futuro pertenece a los instrumentos de medición holísticos que analizan la salud física, mental y espiritual..“ Por ejemplo, una aplicación llamada Reporter ya consulta varios aspectos, como el clima, los pasos tomados y la sociedad en la que se encuentra. De este modo, los usuarios pueden seguir de cerca, lo que afecta su día de manera positiva o negativa. En parte molesto pero también la propia aplicación: „Me hace las mismas cinco preguntas todos los días, y algunas veces de noche.“, Tal queja de un usuario en iTunes. „Eso es aburrido.“

Suplemento a las opciones terapéuticas existentes.
El mercado está en auge no solo para las aplicaciones de autocontrol, sino más bien para la salud. Cientos de miles de aplicaciones para teléfonos inteligentes y tabletas, que están dedicadas a aspectos de salud específicos, ahora están disponibles en las tiendas de aplicaciones. Sin embargo, a fines del año pasado, el Sistema de Información de Salud (afgis) e.V. „Sin embargo, el uso de esta tecnología también conlleva riesgos incalculables porque no existen especificaciones de fabricación vinculantes para los productores..“ Si bien las aplicaciones de salud pueden proporcionar asistencia útil para varias enfermedades, todos los usuarios deben saber que no pueden reemplazar la visita al médico. Deben evaluarse solo como un complemento de las opciones de tratamiento existentes. (Sb)