Pastillas para adelgazar sin perder peso.

Stiftung Warentest: los productos para adelgazar generalmente no le ayudan a perder peso

01/30/2014

El negocio del adelgazamiento está prosperando. No menos importante debido a las dietas a menudo tediosas. Los productos para perder peso están a la altura de lo que promete una rápida pérdida de peso, según la publicidad, demasiado tentador. Pero difícilmente ayudan e incluso un efecto permanente no puede ser determinado..

En su edición de febrero, Stiftung Warentest echó un vistazo más de cerca a 20 productos comunes para adelgazar de venta libre. Ella concluye que el ejercicio y un cambio en los hábitos alimenticios, en muchas frutas, verduras y alimentos integrales, es más efectivo y también más saludable. Además de eso, incluso la billetera está a salvo. En consecuencia, se afirma que "todas las cápsulas de saturación, quemadores de grasa, bloqueadores de grasa y carbohidratos no son adecuados para la prueba". Stiftung Warentest también criticó que no hay estudios independientes sobre los efectos a largo plazo. Con 15 remedios, ni siquiera se pudo probar un notable efecto de pérdida de peso. Los fondos probados estaban todos en un rango de precios de entre 99 centavos y cuatro euros por dosis diaria. Según los fabricantes, diferentes métodos deben conducir a la pérdida de peso. Algunos supuestamente reducen la velocidad del apetito, mientras que otros se dice que aceleran la quema de grasas o se unen a las grasas dietéticas ingeridas.

Cinco remedios mostraron una ligera pérdida de peso.
Después de todo, una pérdida de peso a corto plazo se probó con cinco remedios, según Stiftung Warentest. Estos agentes o bien contenían el bloqueador de grasa. „Formoline“ o „glucomannans“, una sustancia similar al almidón que también se usa como aditivo alimentario (E 425), teniendo en cuenta ciertas concentraciones. Esta fibra derivada de la raíz de kojak ayuda ligeramente en la pérdida de peso, según lo confirmó la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria. Pero al mismo tiempo, si no cambia sus hábitos alimenticios a una dieta baja en calorías, este efecto no tiene un efecto duradero..

Las formolinas, que están presentes en los tanques de crustáceos y frijoles, aumentan el efecto de saturación y la grasa, pero también ayudan solo a reducir la duración del peso.

Según el informe de la prueba, estas sustancias también pueden causar reacciones alérgicas. Otros remedios, ya que se hinchan en el estómago para proporcionar saciedad, pueden causar estreñimiento. En el lado positivo, no se detectaron sustancias de riesgo, como fue el caso en pruebas anteriores.

Los científicos han encontrado históricamente sustancias como el dinitrofenol o el DNP para abreviar, que pueden desencadenar reacciones peligrosas para la vida tales como falta de aliento, presión arterial baja, arritmia cardíaca, sobrecalentamiento rápido del cuerpo y fallo múltiple de los órganos.

En general, la mayoría de los supresores del apetito en el cerebro han mostrado efectos secundarios graves en el pasado, según informó Hans-Georg Joost, director científico del Instituto Alemán de Nutrición Humana (DIfE). Algunos se volvieron adictos, otros desencadenaron enfermedades cardiovasculares. Además, todos los medios tienen una cosa en común: después de detener los preparativos, el peso se disparó nuevamente..

Quienes quieran reducir su peso de forma permanente deberían preferir cambiar su dieta y hacer ejercicio regularmente. Desde una perspectiva médica, las personas con un índice de masa corporal de 30 deberían hacer algo con respecto a su sobrepeso, explica Stiftung Warentest. Los factores de riesgo, como la arteriosclerosis y sus consecuencias, como el ataque cardíaco y el accidente cerebrovascular, se pueden reducir de manera más efectiva (fr)